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- 겨울 옷 아래서 부쩍 찐 뱃살… ‘이렇게’ 하면 빨리 빠..
- [25/02/27 20:34]
- 날이 부쩍 따뜻해졌다. 얇은 옷을 꺼내 입을 날이 다가오고 있다. 맨몸으로 거울 앞에 섰다가, 그간 두꺼운 겨울옷이 가리고 있던 뱃살을 마주하곤 한다. 지금부터라도 빼려면 어떤 습관을 들여야 할까?◇정제 탄수화..
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- “살 안 찌려는 몸부림” 전효성, 회식서 고기 대신 ‘이..
- [25/02/27 11:19]
- 가수 전효성(35)이 다이어트에 진심인 모습을 보였다.지난 26일 유튜브 채널 ‘김지석 [내 안의 보석]’에는 ‘너와 나의 교집합 | 김지석 | 전효성’이라는 제목의 영상이 올라왔다. 영상에는 배우 김지석과 같은 소..
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- ‘4kg 감량, 다이어트 성공’ 김지혜, 아침에 뭐 먹나 봤..
- [25/02/27 10:38]
- 개그우먼 김지혜(45)가 다이어트에 효과적인 아침 식단을 공개했다. 지난 21일 김지혜는 자신의 인스타그램에 “하루가 왜 이렇게 짧지. 12시에 일어나니까 짧지”라는 멘트와 함께 여러 장의 사진을 게재했다. 그가..
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- “파격 노출” 판빙빙, 일주일만 6kg 뺀 방법은? 아침에..
- [25/02/27 00:01]
- 중국 배우 판빙빙(43)이 파격적인 드레스를 입고 나타나 화제다. 지난 24일 판빙빙은 자신의 인스타그램에 “2025 베를린 영화제 폐막식”이라는 글과 함께 여러 장의 사진을 게재했다. 그가 공개한 사진에는 제75회..
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- '57kg 감량' 미나 시누이, 비결은 ‘이것’… 상..
- [25/02/26 14:46]
- 가수 미나(52)의 시누이 박수지(36)가 식습관을 개선한 근황을 전했다.지난 24일 박수지는 개인 SNS를 통해 “57kg 빼고 93kg 되니 먹는 습관이 완전히 달라졌어요~ 먹는 거 봐도 흥분 안 하고 천천히 오래 씹고 적당..
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- “1년 만 32kg 감량” 20대 女… 고단백 식품 먹고 ‘이..
- [25/02/26 14:30]
- 외국의 한 20대 여성이 살이 찐 후, 건강을 되찾기 위해 1년 만에 32kg 감량에 성공한 근황이 공개됐다. 지난 22일(현지시각) 외신 매체 더 미러에 따르면, 40만 명의 팔로워를 보유하고 있는 인플루언서 올리비..
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- "뷔페서, 다섯 접시 먹었으니 빼야 한다" 오정연… 폭풍..
- [25/02/26 14:15]
- 아나운서 출신 방송인 오정연(41)이 과식 후 이를 만회하기 위한 운동 모습을 공개했다.지난 25일 오정연은 자신의 인스타그램 스토리에 "두 시간 반 동안 다섯 접시 먹었으니…"라는 문구와 함께 영상을 게재했다. ..
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- “2주 만 3.2kg 감량” 가희, 체지방만 쭉 빠졌다는데…..
- [25/02/26 13:41]
- 그룹 애프터스쿨 가희(44)가 다이어트에 성공한 근황을 공개했다.26일 가희는 자신의 인스타그램에 인바디 결과가 담긴 캡처본을 게재했다. 그가 공개한 사진에 따르면, 약 15일 전 검사 결과에서 가희의 인바디는 1..
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- ‘20kg 감량’ 제이제이, ‘이 식단’ 실천 시작 공표…..
- [25/02/26 10:07]
- 운동 유튜버 제이제이(40)가 한 달간 페스코 채식 식단을 시작했다고 밝혔다. 지난 23일 제이제이는 자신의 인스타그램에 “요즘 식단 정리”라며 “1개월 페스코 식단 시작했어요. 항산화에 좋은 생선 위주로 한 번..
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- “산후 우울증으로 146kg까지 늘었지만”… 엄마 설득으..
- [25/02/26 00:42]
- 산후 우울증으로 몸무게가 146kg까지 증가했으나 엄마의 설득으로 무려 76kg을 감량한 영국 20대 여성의 사연이 공개됐다. 지난 16일(현지시각) 더 선에 따르면 영국 여성 케이티 조지(29)는 지난 2019년 딸을 출산했..
