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숙취해소에 효과 좋은 식품 5

[21/09/28 06:30]

'월요병' 해소를 위해 간밤에 술을 마셨다가 숙취로 고생하는 이들이 많다. 숙취는 알코올이 몸속에 들어가 분해되는 과정에서 생산한 아세트알데하이드로 인해 발생하는 현상이다. 숙취해소에 좋은 식품 다섯 가지를..
바르는 탈모약, 많이 발라봤자 소용없다?

[21/09/27 21:00]

여러 가지 이유로 경구용 탈모치료제를 먹지 않고 바르는 탈모치료제만 사용하는 사람이 많다. 바르는 탈모치료제는 번거롭지만, 꾸준히 사용하면 효과가 좋다는 얘기에 권장량보다 많은 양의 약을 바르거나 더 자주..
매일 '이것' 한 움큼 먹기, 심혈관질환 위험 개..

[21/09/27 10:42]

매일 호두를 섭취하면 나쁜 콜레스테롤로 알려진 LDL 콜레스테롤 수치가 낮아진다는 연구 결과가 발표됐다. 미국심장협회(American Heart Association, AHA) 학술지 서큘레이션(Circulation)에 발표된 새로운 연구에..
아이들이 채소 안 먹는 '과학적' 이유 따로 있었..

[21/09/27 05:00]

아이들이 채소를 싫어하는 이유가 입속 화학물질 차이에 있다는 연구 결과가 나왔다.브로콜리, 콜리플라워 등 십자화과 채소 속에 들어 있는 화합물인 '다이메틸트라이설파이드(Dimethyl trisulfide)'은 채소를..
[건강잇숏] 피곤하면 눈 밑 '판다' 되는 이유

[21/09/24 17:11]

왜 피곤하면 다크서클이 잘 생길까요?우리 몸에서 눈 밑은 피부가 가장 얇은 부위입니다. 따라서 붉은 모세혈관과 검푸른 정맥이 곧잘 비쳐 보이는데요. 잠을 잘! 못 자면 혈관이 일시적으로 늘어납니다. 이때..
스트레스 심한 사람, '이것' 마시면 심장병 예방..

[21/09/24 16:11]

스트레스가 심한 사람은 심장병이 발생할 위험이 높다. 심한 스트레스가 심혈관 내피 기능에 손상을 미칠 수 있기 때문이다. 이럴 때는 '코코아'를 마셔보는 것도 방법이다. 코코아(초콜릿의 원료가 되는 카카오 페이..
콕콕 박힌 '블랙헤드', 어떻게 없앨까

[21/09/24 15:41]

거울을 보다 문득 코에 박힌 블랙헤드가 눈에 띌 때가 있다. 블랙헤드는 피부 메이크업을 해도 잘 가려지지 않아 많은 이의 속을 썩인다. 블랙헤드가 생기는 이유와 제거 방법은 무엇일까?피부의 모공은 피지선과 연..
성격 불안정하면 ○○을 즐겨 먹는다?

[21/09/24 14:51]

식습관에 따라 건강이 크게 좌우된다. 그런데 식습관은 성격의 영향을 많이 받는 경향이 있다. 한국영양학회지에 실린 가천대 교육대학원·아주대 의대 예방의학교실 공동 연구에서는 대학생 337명을 대상으로 성격과..
가을 제철 '토란', 어떤 효능 있을까?

[21/09/24 13:47]

'알토란 같다'는 말은 내용이 옹골차고 실속이 있다는 뜻이다. 이 말의 주인공인 토란은 가을 제철 음식으로, 맛과 효능이 모두 뛰어나다. 토란의 다양한 효능을 알아본다.토란은 탄수화물과 단백질이 주성분으로 예..
국내 연구진, 탈모 억제 물질 개발

[21/09/24 11:02]

최근 국내 연구진이 개발한 APN5 펩타이드가 모발 성장을 촉진하고 탈모 증상 억제에 효과가 있다는 연구 결과가 나왔다.탈모는 전 세계 수백만 명의 사람들에게 영향을 미치는 고통스러운 질환이다. 이 질환은 노화..

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