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두피 마사지 '손톱'으로 했다간…

[22/04/01 07:00]

봄볕에는 며느리를 내보내고, 가을볕에는 딸을 내보낸다는 속담처럼, 봄은 자외선이 강해 두피가 자극받기 쉬운 계절이다. 또, 봄에는 미세먼지와 황사, 꽃가루로 두피에 노폐물이 많이 쌓인다. 봄철 두피건강을 지키..
느끼한 ‘이 과일’ 심혈관질환 예방에 도움

[22/04/01 06:00]

일주일에 아보카도 한 개만 먹어도 심혈관 질환 예방에 도움이 된다는 연구 결과가 나왔다. 세계보건기구(WHO)에 따르면 심혈관 질환은 전 세계 주요 사망 원인 중 하나로 매년 약 1800만 명의 목숨을 앗아간다.미국..
'요즘 유행' 립스틱, 눈·볼에 바르기…..

[22/03/31 16:53]

최근 유명 뷰티 유튜버 등이 립스틱 등 립제품을 '아이섀도우' '블러셔' 대신 사용하면서, 이를 따라하는 사람이 늘고 있다. 하지만 이런 행위는 피부에 악영향을 끼칠 수 있어 주의해야 한다. 립제품을 눈두덩이나 ..
손소독제 쓸 때마다 손 '따끔'거린다면…

[22/03/31 10:58]

코로나19 팬데믹이 오래 이어지면서 손소독제를 사용하는 사람이 많다. 그런데 손소독제를 쓸 때마다 손이 '따끔'거리는 사람들이 있다. 이유가 뭘까?우선 손에 상처가 있을 확률이 크다. 손소독제 속 알코올이 상처..
[뷰티 시크릿] 오일로 살살 녹이기… 블랙헤드 제거법

[22/03/31 09:00]

박모(28)씨는 요새 마스크 벗기가 두렵다. 극심해진 코의 블랙헤드 때문이다. 보이는 대로 손으로 짰더니 오히려 염증이 생기고 증상이 심해져 고민이다.남녀노소를 불문하고 코의 블랙헤드 때문에 고민인 사람이 많..
오만둥이에 속지 말자… '진짜' 미더덕 구분법

[22/03/31 06:30]

미더덕은 봄이 되면 살이 오르고 영양 성분이 많아지는 봄철 대표 식품이다. 봄철 미더덕 인기가 높다 보니, 간혹 맛과 모양이 비슷하지만, 가격이 저렴한 오만둥이가 미더덕으로 둔갑해 판매될 수가 있다. 미더덕과..
바나나가 최고의 장수식품? 또다른 장수식품은…

[22/03/30 16:44]

바나나와 강황을 주재료로 해서 만든 스무디가 장수를 위한 최고의 웰빙식품으로 추천됐다. 이 스무디의 레시피는 지구에서 가장 오래 사는 사람들을 연구하는 연구팀(Blue Zones 팀)이 짰다.한국식품커뮤니케이션포..
부기 빼준다는 아이돌 물·호박즙… 실제 효과 있을까?

[22/03/30 16:26]

녹차 물에 레몬즙과 설탕을 넣어 만든 '아이돌 물' 한 잔이면 금세 얼굴부기가 빠진다는 이야기가 온라인 상에서 화제가 되고 있다. 아이돌들이 스케줄 전 마신다는 이 아이돌 물…. 정말 부기 제거에 효과 있을까?◇..
켈로이드성 피부인데… 타투 해도 괜찮을까?

[22/03/30 07:00]

의미 있는 문구를 새긴 '레터링 타투'부터 알록달록한 색감을 더한 '컬러 타투'까지…. 다양한 타투 디자인에 호기심이 일지만, 선뜻 시술받기를 두려워하는 사람들이 있다. 상처 부위에 올록볼록한 '켈로이드'가 생..
무좀약, 먹는 약은 독해서 피해야 한다?

[22/03/30 06:30]

날이 따뜻해지면서 무좀이 심해진 사람이 많다. 그러나 무좀은 잘 낫지 않고, 특히 먹는 무좀약은 간 건강을 해친다고 알려져 치료를 꺼리는 사람도 많다. 먹는 무좀약은 정말 간 건강을 위협하는지 알아보자.◇간 위..

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