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- 브랜드 따라 중량 차이 두 배… 가장 양 적은 치킨 브랜..
- [22/11/15 14:57]
- 한국소비자원이 국내에서 선호도가 높은 프랜차이즈 치킨 24개 제품(10개 브랜드)을 조사한 뒤 결과를 내놨다. 제품별 중량 차이는 최대 두 배 가까이 났고 대부분은 영양성분 함량이 1일 섭취기준을 초과하는 것으로..
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- 부글부글 민감한 장 잠재우려면? '이 음식' 피해..
- [22/11/15 06:30]
- 대학생 장모(21)씨는 시험 등으로 조금만 스트레스를 받으면 곧장 배가 아프다. 심지어 시험을 보는 도중 극심한 복통을 참지 못하고 화장실로 달려가 설사를 한 적도 여러 번. 장씨는 결국 병원을 찾았고 과민성장증..
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- '이 과일' 많이 먹지 마세요… 위·장 속 '..
- [22/11/15 06:15]
- 위는 음식이 곧바로 들어가 소화가 이뤄지는 장기인 만큼, 그 건강상태는 음식의 영향을 많이 받는다.짠 음식, 탄 음식은 위를 암에 취약한 상태로 만드는 주요 원인이다. 이런 음식을 많이 먹어서 위가 약한 상태가..
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- 날 추워지며 더 많이 빠지는 머리칼, 이유는?
- [22/11/15 06:00]
- 계절을 유독 머리카락으로 체감하는 이들이 있다. 날이 추워지면 머리카락이 유독 많이 빠지고, 머리숱이 줄어 스트레스를 받는 사람이 적지 않다. 털갈이하는 동물도 아닌데 왜 가을에 유독 머리카락이 많이 빠지는..
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- 피부 건조하고 각질 많은데, 혹시 건선 인가요?
- [22/11/15 05:00]
- 춥고 건조해지는 가을, 겨울은 피부질환을 앓고 있는 환자들에게는 힘든 시기다. 특히 몸의 면역학적 이상으로 피부에 발생하는 만성 염증성 질환인 건선은 차고 건조한 기후에 더욱 취약하다.건선은 두피, 팔꿈치, ..
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- 구운 달걀 VS. 삶은 달걀, 영양학적으로 다를까?
- [22/11/15 01:00]
- 편의점에서 지금 당장 먹을 달걀을 고르려고 할 때, 잠시 고민하게 된다. 구운 달걀과 삶은 달걀, 눈앞에 선택지가 놓이기 때문이다. 둘 중 어떤 달걀이 더 건강에 좋을까?70도에서 익힌 삶은 달걀이나 120도에서 제..
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- 아이돌도 좋아하는 ‘닭고기 육회’… 맛있지만 ‘이런 ..
- [22/11/14 22:30]
- ‘육회’ 하면 보통 소고기와 돼지고기를 떠올린다. 그러나 ‘닭고기’도 생으로 먹는 경우가 있다. 닭 육회는 대중적이진 않아도 마니아층에게 꾸준히 사랑받아온 술안주다. 현 걸그룹 르세라핌 멤버 사쿠라가 아이..
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- 잠 깨우는 '이 음료'… 자주 마셨다간 심장 약해..
- [22/11/14 20:30]
- 졸리고 피곤할 때 습관적으로 에너지 음료를 찾는 사람들이 있다. 각성 효과를 보기 위해서다. 가끔은 괜찮지만 자주, 과도하게 마시면 심혈관 합병증이 생길 수 있어 주의해야 한다. 2년간 매일 네 캔의 에너지 음료..
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- 칼국수 vs 된장찌개, 나트륨 더 많은 음식은?
- [22/11/14 05:00]
- 칼국수와 된장찌개 중 어떤 음식이 더 나트륨 함량이 높을까?정답은 놀랍게도 칼국수다. 식품의약품안전처(식약처)에서 2020년 발표한 식품영양성분자료집에 따르면 1회 제공량당 된장찌개 나트륨 함량은 635.98mg에..
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- 무좀의 집중 타깃이 4·5번째 발가락 사이인 이유
- [22/11/13 22:00]
- 무좀은 계절을 가리지 않는다. 보통 덥고 습한 여름에 무좀이 잘 생긴다고 생각하지만, 겨울에도 통풍이 잘되지 않는 신발이나 두꺼운 양말 등을 오래 착용하다보면 발 곳곳에 무좀이 발생하기 쉽다. 특히 네 번째와..
