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붕어빵 '팥 VS 슈크림' 대결… 각각의 건강 효과..

[22/12/08 09:34]

갑자기 추워진 날씨에 사람들이 많이 찾는 겨울 간식으로 붕어빵이 있다. 붕어빵에는 기본적으로 팥이 들어갔는데, 최근 들어 팥 대신 슈크림을 넣은 붕어빵이 대세로 떠오르고 있다. 팥 붕어빵과 슈크림 붕어빵 중 ..
흰색 대신 '이 색' 팽이버섯 먹으면 애국?

[22/12/08 08:30]

흰색보다 갈색 팽이버섯을 즐겨보자. 흰색 팽이버섯은 75%가 일본 품종이지만, 갈색은 100% 국산 품종이기 때문이다.다른 나라 종자를 들여와 재배하면 해당 국가에 로열티를 내야 한다. 우리나라는 2010년부터 2019..
모발이식 계획 중인데… 부작용은 없을까?

[22/12/08 05:30]

겨울철은 탈모 고민이 더 깊어지는 시기다. 탈모 정도가 심해 모발이식을 계획 중인 사람들도 있을 테다. 모발이식은 뒷머리 모발을 이용해 탈모가 진행된 부위의 모발 사이에 심는 수술로, 사람들이 많이 받는 탈모..
건조한 발에 꼭 로션 발라야 하는 '사람들'

[22/12/08 05:00]

겨울이면 피지선이 적은 발이 건조해지기 십상이다. 왠지 찝찝하지만 발에도 꼭 로션을 발라야 한다. 특히 상처에 민감한 당뇨병 환자라면 로션을 바르는 것이 더할 나위 없이 중요하다.발이 건조하면 갈라지고 상처..
FDA, 한국산 생굴 리콜… 우린 먹어도 되나?

[22/12/08 01:00]

미국 식품의약국(FDA)에서 특정 한국산 냉동 생굴(frozen half shell oysters)을 리콜 조치했다. 해당 굴을 먹고 사포 바이러스에 감염된 사례가 보고됐기 때문이다. 우리는 먹어도 되는 걸까?◇FDA, 한국산 생굴 리..
마가린에 튀긴 호떡, 맛있다고 여러 개 먹었다간…

[22/12/07 22:30]

녹인 버터·마가린에 튀기듯 굽는 호떡은 겨울철 별미다. 그러나 버터·마가린과 단 음식은 모두 몸에 염증을 유발할 수 있는 식품이다. 염증성 식품을 자주 먹을 경우 유방암 발생 위험이 커질 수 있으니 주의해야 ..
눈에 좋은 '베타카로틴'… 채소·과일 중 가장 ..

[22/12/07 18:30]

우리나라 국민이 즐겨 먹는 채소·과일 중 항산화 비타민인 베타카로틴이 가장 많이 든 것은 고수로 밝혀졌다. 게걸무 잎·아욱·머위에도 베타카로틴이 풍부하게 들어 있었다. 베타카로틴은 눈에 좋은 영양소다. 체..
겨울철 외출 후 피부 ‘이렇게’ 변하면 ‘동창(凍瘡)’..

[22/12/07 16:00]

추운 곳에 오래 머물다 따뜻한 실내로 자리를 옮겼을 때 손이 붉게 변하거나 가렵고 저리다면 ‘동창(凍瘡)’을 의심해야 한다. 동창은 겨울에 자주 발생하는 피부 염증 반응으로, 국내에서는 한 해 1만명 이상이 동..
남창희 수술 부기 그대로 방송 출연… '안검하수..

[22/12/07 11:49]

방송인 남창희가 지난 6일 유튜브 채널 스튜디오 와플에서 공개한 웹 예능 '바퀴 달린 입3'에 게스트로 출연해 안검하수 수술을 받았다고 고백했다. 남창희는 "아직 (수술) 실밥을 못 풀었다"며 "이틀밖에 안 됐는데..
[밀당365]직장에서 몸 많이 쓰는데 운동 따로 해야 하나..

[22/12/07 09:40]

혈당 관리를 위해 운동은 필수입니다. 일상생활에서 활동량이 많다면 운동을 따로 해야 할까요? 한 독자 분이 관련 질문 남겨주셨습니다.<궁금해요!>“평소 움직임이 많은 일을 하는 당뇨 환자입니다. 여기저기..

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