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- 무좀 없앤다는 레이저, 먹는 약과 효과 비교해봤다
- [22/11/11 06:00]
- 꾸준히 약을 먹거나 바르지 않아도 되는 레이저를 이용한 손발톱 무좀(손발톱 진균증) 치료는 인기 높은 레이저 시술 중 하나이다. 그러나 보험이 적용되지 않아 시술비용이 약물치료보단 비싸다 보니 시술이 제값을..
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- 폐경 여성, 아침에 '이것' 먹으면… 뱃살 줄어든..
- [22/11/10 15:40]
- 폐경 여성은 여성 호르몬 감소 등에 의해 살이 쉽게 찐다. 따라서 섭취 칼로리를 줄이고 운동을 하는 등의 노력이 필요한데, 의외인 방법인 초콜릿 섭취가 체중 감량에 도움이 된다는 연구 결과가 있다.영국 브리검여..
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- 산미 나는 커피 vs 고소한 커피, 몸에 더 좋은 건?
- [22/11/10 14:49]
- 최근 들어 산미 있는 원두를 활용하는 카페들이 늘어났다. 주문 전 산미 있는 커피를 원하는지, 고소한 커피를 원하는지 물어본다. 취향에 따라 선호하는 커피가 다를 수 있는데, 항산화·항염증 효과를 보고 싶다면..
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- 한반도에 널린 ‘이 식물’ 코로나 감염 막는다
- [22/11/10 14:47]
- 한반도 자생식물인 벌개미취와 더덕이 코로나바이러스 감염을 억제한다는 연구 결과가 발표됐다. 벌개미취는 국화과에 속하는 다년생식물로 한반도에서만 자란다. 더덕은 도라지에 이어 우리나라에서 두 번째로 많이..
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- 비싸긴 하지만… 천일염·히말라야 소금 최대 장점을 꼽..
- [22/11/10 14:02]
- 흰쌀·밀가루 등 정제된 곡류보다 현미·통밀·보리 등 정제되지 않은 곡류가 건강에 이롭듯이 소금도 천일염·히말라야 소금 같이 정제되지 않은 소금이 맛과 건강 측면에서 더 우수하다는 기사가 미국에서 나왔다...
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- 자존감 앗아가는 탈모… '이것' 지켜야 예방
- [22/11/10 11:07]
- 일교차가 커지고 기온이 낮아지는 요즘같은 때에는 탈모를 주의해야 한다. 두피의 유분, 수분 균형이 쉽게 깨지기 때문이다. 하루 50~70개의 머리카락이 빠지는 건 큰 문제가 안 되지만, 100개 이상 빠진다면 탈모가..
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- 입술 마른다고 계속 침 바르면 생기는 '이 질환'..
- [22/11/09 22:00]
- 요즘 같은 날씨엔 입술까지 건조하다. 립밤이 아닌 침으로 입술의 건조함을 없애려 하는 사람이 많다. 하지만 입술이 더욱 건조해질 수 있어 입술에 침을 바르는 것은 좋지 않다. 침은 유분기가 없어 공기 중으로 금..
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- 조기 사망 10%, '이 식품' 섭취가 원인
- [22/11/09 20:30]
- 조기 사망의 10%는 초가공식품 섭취가 원인이라는 연구 결과가 나왔다.초가공식품은 식품첨가물이 다량 첨가되고 가공과 변형이 많이 이뤄진 식품을 말한다. 피자, 케이크, 핫도그가 대표적인데, 우리 국민 하루 섭취..
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- '이 과일' 껍질, 콜레스테롤 낮추고 항암 효과도..
- [22/11/09 13:49]
- 보통 과일이나 채소를 먹을 때 껍질을 벗겨내고 알맹이만 먹는다. 하지만 껍질에 영양소가 풍부해 껍질까지 챙겨 먹는 게 좋은 식품들이 있다.◇콜레스테롤 낮추고 항암 효과 내는 귤 껍질귤 껍질에는 헤스페리딘 성..
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- 종근당건강 '락토핏솔루션중성지방', 국내 유일..
- [22/11/09 09:17]
- 종근당건강에서 새롭게 출시한 '락토핏솔루션중성지방'은 국내 최초·유일하게 '식후 혈중 중성지방 개선' 기능성을 인증받은 유산균 제품이다. '락토핏솔루션'은 유산균명가 '종근당건강'에서 새롭게 론칭한 브랜드..
