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- 비듬 없애려고 ‘이것’ 계속하는 게 위험한 이유
- [23/03/25 08:00]
- 비듬으로 고생하는 사람들이 가장 먼저 찾는 게 ‘비듬 샴푸’다. 비듬 샴푸를 쓴 후에 비듬이 완화돼도, 재발 방지 차원에서 비듬 샴푸로만 머리를 감는 사람도 있다. 그러나 이는 바람직하지 않은 행동이다. 비듬 ..
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- 머리 자꾸 기름지면… '이 가루' 활용해보세요
- [23/03/25 07:00]
- 머리를 감아도 금세 두피가 기름져 고민인 사람들이 있다. 아침에 머리를 감아도 오후만 되면 머리에 유분이 가득해지는 식이다. 요즘처럼 기온이 오를수록 이런 증상이 심해질 수 있다. 이때는 평소 흔히 접할 수 있..
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- 목에 오돌토돌 쥐젖, 없애도 자꾸 생기는 이유
- [23/03/24 23:00]
- 날씨가 따뜻해지면서 목이 드러나는 옷을 입는 경우가 많아졌다. 이때 목에 오돌토돌 만져지는 쥐젖이 있다면 여간 신경 쓰이는 것이 아니다.쥐젖은 피부층에서 진피에 생기는 양성종양이다. ‘연성섬유종’으로 불린..
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- 뉴질랜드 목장에 밀려온 ‘이것’... 정말 정력에 효과 ..
- [23/03/24 22:00]
- 뉴질랜드 바닷가 하천이 범람하며, 근처 뭍의 목장으로 민물장어 수천 마리가 밀려왔다고 뉴질랜드 매체 ‘라디오뉴질랜드(RNZ)’가 23일(현지시각) 보도했다. 해외에서도 장어를 먹긴 하지만, 장어가 ‘스태미나 식..
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- 내가 먹던 치즈 알고 보니 ‘가짜’… ‘이 병’ 위험까..
- [23/03/24 16:00]
- 치즈는 떡볶이, 볶음밥, 피자 토핑으로 빠지지 않는 식재료다. 고소하고 쫀득한 식감 때문에 많은 사람들이 사랑하는 식품이다. 낙농 진흥회에 따르면 지난해 국내 치즈 소비량은 19만1429t에 달할 정도. 그런데 우리..
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- 겨울 옷 오래 입으려면 ‘이렇게’ 관리해야
- [23/03/24 15:50]
- 주말을 맞아 겨울 옷 정리를 계획 중이라면 올바른 보관·관리법부터 알아둘 필요가 있다. 옷을 잘 관리해 보관하면 오랫동안 깨끗이 입을 수 있지만, 잘못 보관·관리하면 한 해만 입은 후 다음 해에는 입지 못하게..
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- 나도 모르게 '주름' 만드는 습관 4
- [23/03/24 13:07]
- 나이를 먹을수록 깊어지는 주름에 걱정인 사람이 많다. 주름은 단순히 노화뿐 아니라 잘못된 자세, 표정, 피부 수분 감소 등과도 관련 있다. 어떤 생활습관이 주름을 악화시킬까?◇눈 자주 비비기→눈가 주름눈가 피..
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- 냉장 보관은 헛수고… 상온 보관해야 더 좋은 식품들
- [23/03/24 11:56]
- 음식은 보통 냉장고에 보관해야 상하지 않고 신선하게 먹을 수 있다고 느끼는 경우가 많다. 하지만 냉장 보관을 하면 오히려 영양이나 맛이 떨어지는 음식들도 있다. 의외로 냉장 보관이 필요 없는 음식들을 알아본다..
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- 봄나물 건강 효과… 뼈 건강엔 머위, ‘혈액’ 맑게 하려..
- [23/03/24 06:00]
- 봄나물의 맛과 향은 입맛을 돋운다. 영양학적으로도 비타민, 미네랄, 섬유질이 풍부해 건강에 좋다. 각 봄나물의 효능과 이를 극대화하는 조리법에 대해 알아본다.◇미나리미나리는 비타민A, 비타민C가 풍부해 혈액을..
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- 미세먼지 배출 도와주는 식재료 3
- [23/03/23 23:00]
- 황사와 잔류 먼지의 영향으로 연일 미세먼지가 심한 날씨가 이어지고 있다. 목이 칼칼하고, 가래가 끼며 마른기침이 난다면 미세먼지 때문일 가능성이 높다. 호흡기를 통해 들어온 미세먼지는 배출되는데 일주일 이상..
