당신의 건강가이드 헬스조선

HOME > 테마뉴스

기미·주근깨 제거, 여름엔 재발 잘 돼 돈 아깝다고?

[23/07/24 19:00]

휴가철을 맞아 깨끗한 피부를 방해하는 기미, 주근깨, 잡티, 점 등을 없애고 싶은 사람이 많다. 하지만 기미, 주근깨 등은 색소질환이라 아무리 레이저로 잘 제거해도 여름엔 금방 재발해 돈이 아깝다는 말이 있다. ..
[건강잇숏] 흔히 먹는 식재료, 암 막는 조리법

[23/07/24 16:25]

오늘은 암도사가 흔한 식재료로 암 예방하는 조리법 알려드립니다.시금치는 끓는 물에 30~60초간 데쳐 드세요. 항산화 성분인 베타카로틴이 증가합니다. 시금치를 데치면 조직이 부드러워져 베타카로틴 함량이..
자글자글한 이마 잔주름, 보톡스 말고 '이렇게'..

[23/07/24 05:00]

노안의 상징인 이마 주름을 예방하고 싶다면 피부 속 '수분'을 지켜야 한다. 영국 미디어 데일리메일은 "보톡스를 부르는 이마 잔주름은 노화가 아닌 수분 부족 때문에 생긴 탈수 라인일 수 있다"고 보도했다.얼굴 피..
입 꾹 다물면 울퉁불퉁해지는 ‘호두턱’… 왜 생기는 걸..

[23/07/23 20:00]

입을 꾹 다물거나 턱에 힘을 주면 아래턱이 유독 울퉁불퉁해지는 사람들이 있다. 심한 경우 별다른 힘을 주지 않아도 턱이 울퉁불퉁해진다. 주름진 모양이 호두 껍데기와 비슷해 우리나라에선 일명 ‘호두턱’으로 불..
모기 물린 곳 침 발랐다간? 최악의 경우 '이렇게..

[23/07/23 16:00]

모기는 여름철 대표 불청객이다. 모기에 물리면 피부가 붓고 가려운데, 이를 위한 나름의 응급처치라 여기며 침을 바르는 사람들이 있다. 하지만 모기 물린 곳에 침을 바르는 행위는 삼가야 한다. 봉와직염을 유발할..
연어 스테이크 맛있게 굽는 비법 [주방 속 과학]

[23/07/23 12:00]

연어 스테이크는 연어만 구우면 돼, 보기엔 쉬워 보인다. 그러나 막상 해보면 이만큼 어려운 요리도 없다. 연어 살이 쉽게 질겨지고, 간혹 뭉근한 하얀색 물질이 올라오기도 하며 껍질째로 구웠다가 팬에 껍질이 달라..
여름 제철 옥수수, 더 맛있게 먹는 법

[23/07/22 18:00]

입맛 잃기 쉬운 덥고 습한 날씨에 옥수수는 좋은 간식거리다. 옥수수는 지방 함량이 낮은 데다가, 포만감을 높여 식욕을 낮추는 식이섬유까지 풍부하게 들어있다. 밀, 벼와 함께 세계 3대 작물 중 하나이기도 한 옥수..
코 성형수술 받다 사망한 남성… 뇌에서 ‘이것’ 발견돼..

[23/07/22 14:00]

페루의 한 남성이 코 성형수술 중 수술 기구 일부가 뇌로 들어가는 사고로 인해 사망했다. 아직까지 구체적인 사고 경위가 밝혀지지 않은 가운데, 현지 경찰은 수술을 진행한 의사와 병원을 상대로 수사에 나섰다.지..
청소년 매일 ‘이 견과류’ 한 줌 먹으면 인지 발달 향상..

[23/07/22 12:30]

규칙적인 호두 섭취가 청소년의 인지 발달과 심리적 성숙에 긍정적인 영향을 미친다는 연구 결과가 나왔다.페레 비르길리 건강연구소, 스페인 바르셀로나 세계보건연구소, 델마르 병원 의료연구소 공동 연구팀은 11~..
손톱 물어뜯는 습관, 아주 간단하게 개선하는 법

[23/07/22 10:00]

스트레스 받을 때 무의식적으로 손톱을 물어뜯거나 머리카락을 뽑는 사람들이 많다. ‘신체중심 반복행동장애(BFRB)’를 앓고 있을 가능성이 높다. 이때 손가락 끝이나 손바닥을 만지면 BFRB의 증상을 완화할 수 있다..

이전 661 662 663 664 665 666 667 668 669 670 다음 [665/1981]