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- 예민한 피부라 일부러 베이비로션 썼는데… 오히려 ‘독..
- [24/03/20 19:30]
- 피부가 예민해 성인이 돼서도 베이비로션만을 사용하는 경우가 의외로 많다. 아기들이 바르는 제품인 만큼 트러블을 유발하지 않을 거라는 생각 때문이다. 하지만 오히려 피부에 독이 될 수 있어 주의해야 한다.◇베..
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- 지금 제철인 귀여운 '이 채소'… 혈압 낮추고, ..
- [24/03/20 16:49]
- '미니양배추' 혹은 '방울양배추'라 불리는 '방울다다기양배추'는 3월까지가 제철이다. 일반 양배추에 비해 작고 귀여워 손질하고 먹기가 간편하다. 또한 칼륨, 인돌-3-카비놀, 엽산 등 몸에 좋은 성분을 많이 함유하..
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- 추운 날씨, 혈관 건강 지키려면… ‘이 반찬’ 즐겨 드세..
- [24/03/20 15:29]
- 고혈압 환자나 혈관이 약한 사람들은 추운 날씨에 특히 혈관질환을 주의해야 한다. 날씨가 추워질수록 혈관이 수축하면서 혈압이 급격히 상승할 위험이 있기 때문이다. 이럴 때 혈관 건강에 도움이 되는 음식을 섭취..
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- 달걀, 반숙 vs 완숙… 체내 단백질 흡수에 더 좋은 건?
- [24/03/20 14:40]
- 달걀은 다양한 방법으로 먹을 수 있다. 반숙으로 먹거나 완숙으로 먹을 수 있고, 심지어 날달걀을 그대로 먹기도 한다. 그런데, 건강과 위생을 생각한다면 완전히 익혀 먹는 게 좋다.완숙 달걀프라이를 먹으면 달걀 ..
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- 영국 20대 女, 뒷머리 잘라내 눈썹에 이식… 어떤 사연이..
- [24/03/20 14:11]
- 눈썹 이식 수술에 4000파운드(한화 약 680만원)을 지출한 영국 20대 여성의 사연이 공개됐다.지난 14일 영국 매체 브리스톨라이브는 눈썹 이식 수술에 4000파운드를 지출한 영국 여성 시함 시린(29)의 사연을 소개했..
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- 송중기, 아기 피부 유지 비결 공개… ‘이것’ 절대 사용..
- [24/03/20 11:22]
- 배우 송중기(38)가 자신만의 피부 관리 비결을 밝혔다. 지난 18일 유튜브 채널 ‘하이지음스튜디오 HighZium studio’에는 ‘홍보에 다소 진심인 로기완을 소개합니다 | 송중기의 하이파이뷰’라는 제목의 영상이 게..
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- 양파, '이렇게' 먹으면… 혈관 건강 효과 극대화..
- [24/03/20 07:45]
- 양파는 '혈관 청소부'라 불릴 만큼 혈액 순환에 좋은 여러 성분이 포함돼 있는 음식이다. 그런데 양파도 먹는 방법이나 부위에 따라 효능의 정도가 달라진다. 양파를 어떻게 섭취할 때 가장 건강 효과를 크게 볼 수 ..
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- 커피 공화국에 새로운 바람이… 30% 성장한 ‘이 음료’..
- [24/03/20 07:00]
- 최근 차(茶) 시장의 동태가 심상치 않다. 시장조사기관 유로모니터는 국내 차 시장 규모가 3년 전보다 무려 30.6% 성장했다고 밝혔다. 한국농수산식품유통공사(aT) 식품산업통계정보에서도 액상 차 소매점 매출만 따..
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- 간헐적 단식하면 '사망 위험' 높아지는 사람은…..
- [24/03/20 00:01]
- 간헐적 단식은 하루 4~12시간 내로 일일 섭취 시간을 제한하는 식사법이다. 8시간 동안 음식을 섭취하고 나머지 16시간 동안 단식하는 16:8 식사법이 대중적이다. 신진대사나 체중 관리 및 전반적인 건강에 긍정적인..
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- '이 채소' 섞은 물로 다른 채소 씻으면, 살균 효..
- [24/03/19 22:00]
- 마늘은 살균 효과가 있는 것으로 유명하다. 식중독을 유발하는 황색포도상구균, 연쇄구균, 대장균 등을 사멸시키고, 폐렴균 항균 효과가 있다고 알려졌다. 그럼 마늘을 섞은 물로 채소를 씻었을 때 살균 효과도 더 커..
