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- 버거에 ‘살아있는 달팽이’가? 英 맥도날드에서 벌어진..
- [24/04/21 08:00]
- 영국 맥도날드 매장에서 구매한 버거 제품 안에서 살아있는 달팽이가 발견돼 충격을 주고 있다.18일(현지 시간) 영국 매체 더 미러에 따르면, 웨일스에 거주 중인 새치 널스(18)는 지난 주말 배달앱을 이용해 라넬리..
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- 닭백숙에 들어가는 '이 재료'… 알고 보니 당뇨..
- [24/04/21 05:00]
- 발효한 '황기'가 당뇨로 인한 인지기능 장애 개선 등에 효과가 있다는 연구가 나왔다. 농촌진흥청은 누룩 유래 미생물로 발효한 황기가 당뇨로 생긴 인지능 장애와 장내 미생물 개선에 효과가 있음을 확인했다. 연구..
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- 초콜릿 당길 때 향 비슷한 ‘이 식품’으로 대신… 몸 속..
- [24/04/20 20:00]
- 초콜릿은 나름의 건강 효과가 있다고 알려졌다. 그러나 시중 초콜릿 대부분은 열량이 높고 설탕 함량이 많아 자주 먹지 않는 게 좋다. 또 항산화 효과 등 초콜릿의 건강 효과를 제대로 누리려면 카카오 함량이 높은 ..
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- 치킨·햄버거 열량 낮추려면, ‘이렇게’ 드세요
- [24/04/20 16:00]
- 치킨과 햄버거가 먹고 싶지만 높은 열량과 나트륨으로 섭취를 꺼리는 사람이 많다. 하지만 완전히 끊기란 쉽지 않다. 치킨과 햄버거를 조금이라도 더 건강하게 먹는 법에 대해 알아본다.◇햄버거, 단백질 비율 따져야..
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- 지중해식 좋은 건 알지만 실천 어렵다? ‘이렇게’만 드..
- [24/04/20 15:00]
- 지중해식 식단은 통곡물, 채소와 과일, 생선, 올리브오일 위주로 먹고 과도한 붉은 육류나 설탕 섭취를 제한하는 식단이다. 여러 연구를 통해 지중해식 식단이 혈관 건강을 개선해 심혈관질환 위험을 낮추고 ..
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- 통조림 캔, 뚜껑 따고 ‘10분’ 뒤에 먹어야… 발암가능..
- [24/04/20 13:00]
- 통조림 캔은 간단하게 먹을 수 있어 인기가 좋은 식품 중 하나다. 오래 두고 먹을 수 있는 것도 장점이다. 하지만 통조림 캔에는 주의해야 할 성분이 있다. 바로 ‘퓨란’이다.퓨란은 국제암연구소(IARC)에서 인체발..
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- “제발 빠지지 마” 두피가 머리카락 꽉 붙잡게 하려면?
- [24/04/20 11:00]
- 머리를 감은 후에도, 말리고 난 후에도 바닥엔 빠진 머리카락이 무수히 쌓여있다. 치우다 보면 이렇게나 많이 빠지는데도 아직 머리카락이 남아있다는 것이 감사해진다. 그래도 최대한 덜 빠지게 하려면 어떻게 해야..
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- "어쩐지, 이거 먹으면 잠 안 오더라"… 숙면 방해하는 음..
- [24/04/19 21:15]
- 잠자기 전 고픈 배를 달래기 위해 냉장고와 배달앱을 뒤적거리는 사람들이 있다. 자기 전에는 무조건 음식을 먹지 않는 게 좋다. 하지만 특히 더 숙면을 방해하는 음식들이 있어 알아둘 필요가 있다. ◇잘 자려면 뇌..
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- "발냄새 제거에 특효?"… 사용하고 남은 녹차 티백, ‘이..
- [24/04/19 19:35]
- 녹차에는 항산화 성분이 풍부하고 체지방을 분해해주는 효능도 있어 사람들에게 인기가 많은 음료 중 하나다. 대부분 티백을 이용해 간편하게 녹차를 마시는데, 우려 마시고 남은 녹차 티백이 발냄새와 같은 악취를 ..
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- “목이 너무 칼칼한데”… ‘이 식품’ 먹으면 기관지 촉..
- [24/04/19 17:00]
- 아침저녁으로 일교차가 커 감기에 걸리는 사람이 늘어남과 동시에 미세먼지로 인해서 목에 칼칼함을 느끼는 사람이 많다. 이때 기관지에 도움이 되는 식품을 섭취하는 게 좋다. 대표적인 식품 4가지를 소개한다.◇도..
