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- '이 음식' 먹어야 여름철 피부 지켜… 영양학자..
- [24/06/11 08:15]
- 영국 유명 영양학자가 여름철 건강하고 윤기나는 피부를 위한 음식 4가지를 소개했다. 지난 9일(현지시간) 영국 매체 더선에 따르면 영국 영양·보충제 브랜드 DR.VEGAN의 수석 영양학자인 쇼나 윌킨슨은 "윤기..
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- 스벅, 벤티보다 큰 ‘트렌타’ 사이즈 신메뉴 출시… 건..
- [24/06/11 06:15]
- 스타벅스가 지난 10일부터 트렌타 사이즈를 포함한 ‘복숭아 아이스 티’를 신메뉴로 판매한다. 트렌타 사이즈는 기존 가장 큰 용량인 벤티 사이즈보다 약 1.5배 큰 용량(887mL)이다. 작년 7월 론칭 이후 두 ..
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- ‘이 습관’ 있는 사람, 나이 들어 입가에 ‘불독 주름’..
- [24/06/11 05:00]
- 나이 들면 입 옆에 ‘심술보’가 생긴다. 심술보가 처지며 살이 접혀 세로 주름이 생기기도 한다. 다이어트한다고 개선되지도 않는다. 더 심해지기 전에 관리할 방법이 없을까? 입가에 세로로 생기는 주름을 ‘마리오..
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- 채소는 대체 왜 먹어야 할까? 암 막는 ‘이 영양소’ 때..
- [24/06/11 00:01]
- 우리는 음식을 섭취해 신체 기능 유지를 위한 각종 영양소를 얻는다. 그중에서도 식물성 식품에 함유된 화학물질인 파이토케미컬은 천연 항산화제 효과를 내 암 예방을 돕는다. 파이토케미컬 각각의 건강 효능과 이를..
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- 바나나, ‘이 색깔’일 때 먹으면 다이어트 효과 ↑
- [24/06/10 17:50]
- 바나나는 다이어트할 때 먹기 좋은 과일로 유명하다. 그런데, 다이어트 효과를 높이고 싶다면 바나나의 숙성 정도도 살피는 게 좋다. 바나나는 숙성 정도에 따라 건강 효과가 다르기 때문이다. 바나나 색깔별로 어떤..
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- "건기식 제대로 만들겠다" 선언한 식품회사들… 초라한 ..
- [24/06/10 17:00]
- 건강기능식품 시장에 식품 기업이 뛰어들고 있다. 제약 기업과 화장품 기업에 이어 뒤늦게 뛰어드는 형국이다. 건기식 시장은 그야말로 혼전이다. 올해는 잘 나가는 건기식 시장에 노란불이 켜졌다. 건기식 시장은 2..
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- 커피, 우유, 맥주까지… ‘특정 음료’ 마시기만 하면 설..
- [24/06/10 16:13]
- 커피나 우유, 맥주를 마시면 꼭 배가 아프거나 설사를 하는 사람들이 있다. 차갑게 마셔서 속이 탈 난 것으로 생각하기 쉬운데, 이는 음식 속 성분이 장을 자극하거나 소화를 촉진해서 생기는 일이다.◇커피, 소화 빨..
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- 한선화, 얼굴 부기 뺄 때 ‘이것’ 사용한다지만… 주의..
- [24/06/10 15:00]
- 배우 한선화(33)가 피부 관리를 위해 마사지 롤러를 사용한다고 밝혔다.지난 7일 유튜브 채널 ‘Harper's BAZAAR Korea’에는 ‘최초공개! 한선화의 애장템. 자꾸 이렇게 귀엽고, 털털하고, 예쁘면 저의 워너비밖에 ..
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- 소금 많이 먹으면 ‘피부’에도 안 좋아요… 무슨 문제가..
- [24/06/10 09:00]
- 나트륨을 많이 섭취하면 고혈압·심장병뿐 아니라 습진에 걸릴 위험도 높아진다는 연구 결과가 나왔다.미국 캘리포니아대 샌프란시스코캠퍼스 연구팀은 영국 바이오뱅크에 등록된 30~70세 성인 21만5000명과 미국 국..
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- 운동 후 이온음료 대신 마시면 살 빠지는 ‘이 음료’
- [24/06/10 06:30]
- 코코넛워터(코코넛 속에 든 물)가 다이어트에 도움을 준다고 알려져 있다. 이 때문에 코코넛워터를 갖춰놓는 헬스장, 필라테스, 요가 센터도 있다. 물이나 이온음료를 마실 때보다 체중 감량에 도움이 된다는데, 사실..
