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- 수박이 ‘남성’에게 특히 좋은 이유
- [25/07/11 08:30]
- 한국인이 가장 사랑하는 과일 중 하나가 바로 수박이다. 한국농촌경제연구원의 ‘2023년 식품소비행태조사 통계보고서’에 따르면 한국인이 좋아하는 과일로 사과가 1위(15.1%), 수박이 2위(13.0%)를 차지했다. 무더..
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- 혈당 잡고 우울감도 없애는… ‘이것’ 두 스푼
- [25/07/11 07:30]
- 식초는 체중 조절과 혈당 관리에 도움을 주는 식품으로 잘 알려져 있다. 최근 식초가 정신 건강에도 긍정적인 도움이 된다는 연구 결과가 나왔다.미국 애리조나주립대 연구팀은 18~45세 과체중인 성인 24명을 대상으..
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- [뷰티업계 이모저모] 자외선에 민감해지는 두피·모발…..
- [25/07/10 10:45]
- ■자외선에 민감해지는 두피·모발… ‘누겔라앤술레’로 전 연령 케어고온다습한 여름은 땀과 피지로 인해 두피 환경이 쉽게 무너지기 마련이다. 이런 시기일수록 꾸준한 두피 클렌징과 모발 보호가 중요하다..
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- “나만 몰랐어?” 혈당 쫙 올리는 여름 음식 스무 가지
- [25/07/10 09:00]
- 여름철에는 혈당 관리가 쉽지 않다. 더운 날씨로 땀을 많이 흘리면 탈수 현상이 나타나는데, 이때 체내 수분이 줄어들면서 혈액 속의 포도당 농도가 상대적으로 높아진다. 또 신체에 스트레스 호르몬인 코르티솔 생성..
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- 아침에 '이 음식' 먹는 사람… 얼굴 못 생겨진다..
- [25/07/10 06:00]
- 아침에 흰 빵, 흰쌀밥 등을 먹으면 얼굴의 매력도가 떨어진다는 연구 결과가 나왔다.최근 프랑스 몽펠리에대학교에서 진행한 연구에 따르면 아침에 정제 탄수화물을 먹으면 비정제 탄수화물을 먹은 사람보다 얼굴의 ..
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- "다 고친 얼굴?" 조째즈 의외의 고백… 요즘 '한국 ..
- [25/07/10 01:00]
- 가수 조째즈(40)가 과거 성형 수술을 한 사실을 고백했다.지난 8일 SBS 예능 프로그램 '신발벗고 돌싱포맨'에 출연한 조째즈는 눈·코·치아 다 고쳤다고 밝혔다.방송에서 MC 이상민이 "정말 놀라운 건 지금 얼굴이 ..
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- 아침에 끓여둔 찌개, ‘이렇게’ 변했다면 당장 버리세요..
- [25/07/10 00:01]
- 9일 기준, 전국 대부분 지역에서 폭염특보와 열대야가 지속되고 있다. 기상청에 따르면 밤새 서울의 최저기온은 27도를 기록하면서 10일 연속 열대야가 이어졌다. 무더위가 지속되면 식중독 환자도 늘어난다. 지난해..
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- “으악! 못하겠어요!” 환자들 경악… 문신, 제거할 때 ..
- [25/07/09 23:30]
- 문신했다가 후회하고 지우는 사람들이 있다. 취업, 연애, 결혼 등의 이유로 문신을 지우기 위해 병원을 찾는다. 그러나 문신 제거는 문신하는 것보다 더 어렵다. 수십 번 넘는 제거 시술에도 불구하고 제거가 어려운..
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- 밤에 ‘이것’ 먹고 자면, 아침 혈당 개선된다
- [25/07/09 21:30]
- 저녁 식사 후 간식으로 피스타치오를 섭취하면 장내 미생물 건강이 개선돼 혈당 조절에 도움이 된다는 연구 결과가 나왔다. 장내 미생물은 신체 건강과 밀접한 연관이 있다. 장내 유익균은 면역 시스템을 조절하고 대..
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- 상추, 당뇨병 예방에 도움 되는 성분 풍부… 특히 ‘이 ..
- [25/07/09 20:30]
- 상추에 염증, 당뇨병등 만성질환에 효과가 있는 페놀화합물이 풍부하게 함유돼 있다는 연구 결과가 나왔다.농촌진흥청 식생활영양과 연구팀은 첨단 정밀 분석 기술로 국내에서 재배되는 ‘청색 잎상추’ ‘적색 잎상..
