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새집증후군 “아니죠”, 새것증후군 “맞습니다”

[08/01/31 17:05]

새집만 아토피 등의 피부질환을 유발하는 것이 아니다. 새가구, 새차, 새옷도 아토피를 유발하는 원인이 될 수 있다. 새것에서 나오는 여러 화학물질이 피부를 자극해 피부질환을 일으키는 것이다. 앞으로는 새집증후..
잠잘 때 생기는 ‘sleep 주름’

[08/01/31 13:25]

사람은 일생의 3분의 1을 잠자리에서 보내게 된다. 주목할 점은 장시간 고정된 자세로 잠잘 때 피부에 가해지는 힘이다. 잠자는 동안 피부는 겹쳐지거나 접하면서 주름이 깊게 형성된다. 전문의들은 이러한 주름을 ‘..
"쌀뜨물로 국·찌개 끓여보세요"

[08/01/29 16:04]

쌀뜨물은 수용성 비타민 B1, B2, 탄수화물, 단백질 등이 녹아 있어 국이나 찌개 등을 끓일 때 이용하면 영양소 섭취에 도움이 된다. 뿐만 아니라 재료의 조직을 부드럽게 하고 맛도 돋워준다. 찌개를 끓일 때 된장이..
[헬스 편집실] 이제 우유를 마시자

[08/01/29 15:55]

비만 환자가 폭증하는 영양 과잉의 시대에 부족한 영양소가 있습니다. 칼슘입니다. 2007년 발표된 제3기 국민건강영양조사 결과에 따르면 한국인 평균 칼슘 섭취량은 553.1㎎으로 권장량의 76.3%에 불과합니다. 칼슘..
茶, 보기 좋은 꽃 몸에도 좋더라

[08/01/29 15:55]

국화, 라벤더, 캐모마일, 재스민…. 이들의 공통점은 바로 차(茶)로 먹을 수 있는 꽃이라는 것. '꽃차'는 맛과 향기가 좋을 뿐 아니라 호르몬 불균형 해소, 생리통 완화, 다이어트 효과 등이 있는 것으로 알려지면서..
'곰팡이'란 별명에서 벗어나고파!

[08/01/29 09:58]

곧 졸업과 입학 시즌이 다가온다. 취업을 앞둔 예비사회인들에게 외모가꾸기는 이제 필수적 요소가 됐다. 특히 사춘기 시절 여드름으로 고생했던 사람들은 그 흉터 때문에 스트레스가 늘기도 한다. 청년 시절 누구나..
환자들이 원하는 부위별 선호 연예인

[08/01/28 14:33]

야심만만 후속으로 지난 주 처음으로 방영된 SBS ‘대결 8대 1’이 첫 회부터 이색적인 설문결과로 화제가 되고 있다. 성형외과 의사 50인에게 “상담할 때, 어느 연예인의 어느 부위로 고쳐달라 하는가?”를 조사한..
당뇨환자, 인삼ㆍ홍삼 먹으면 ‘저혈당증’

[08/01/25 11:44]

[식품뉴스=헬스조선]최근 건강기능식품을 이용하는 사람이 증가하고 있다. 그러나 건강기능식품을 약품과 함께 섭취해야 할 경우 약품과의 상호작용에 대해 제대로 이해하지 않고 섭취하면 오히려 독이 될 수 있다. ..
연예인이 잘 지키는 피부수칙 BEST 5

[08/01/24 10:56]

거울을 보면 예전에 없던 주름과 잡티가 여기저기 보인다. 늙는 게 보여 한숨부터 나온다. 피부나이만큼은 되돌리겠다 굳게 다짐했지만, 연초부터 술자리에 과다한 업무에 잔주름만 늘어간다. 피부과 전문의 ‘신학철..
꽃 피는 봄이 오기 전에 매력적인 얼굴상 만들어볼까?

[08/01/23 12:25]

직장인 이지영(가명.28.여)씨는 올해 설날 연휴를 손꼽아 기다리고 있다. 5일간의 긴 연휴가 이어져 평소 '박경림 미니미'라는 별명에서 해방될 수 있는 기대감 때문이다. 이씨처럼 여성들이라면 누구나 자신의 외모..

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