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피부를 촉촉하게 만드는 생활습관 체크 리스트 4

[11/10/20 13:49]

피부건조증을 막고 촉촉한 피부를 유지하려면 일상 스킨 케어와 스페셜 케어뿐 아니라 생활습관도 중요하다. 피부가 바싹 마르기 전에 실내 온도를 체크하고 세안과 샤워 습관을 되돌아볼 때다.Check 1 방 안 온도와..
혈액 맑게 하고 비만 예방하는, 무시래기

[11/10/20 09:25]

무청을 말린 무시래기는 식이섬유와 비타민, 미네랄, 칼슘 등이 풍부하다. 그중 식이섬유가 특히 많다. 무시래기의 35% 이상이 식이섬유로 이뤄졌다. 식이섬유는 혈중 콜레스테롤을 떨어뜨려 동맥경화를 예방하고, 위..
'주름 없는' 가을 보내는 법='각질 관리+수..

[11/10/20 09:24]

가을철에는 조금만 피부관리를 게을리해도 주름이 생기기 쉽다. 여름 동안 강한 자외선에 노출돼 피부가 지친 상태에서 건조한 날씨가 피부 속 영양을 고갈시키기 때문이다. 가을철 주름관리법에 대해 알아봤다.◆각..
여드름 흉터, 한 번에 없애는 방법 나왔다

[11/10/20 09:23]

여드름 흉터를 한 번에 없앨 수 있는 시술법에 대한 연구 결과가 발표됐다.연세스타피부과 의료진은 20명(남성 5명, 여성 15명)의 함몰성 여드름 흉터 환자를 대상으로 비봉합 펀치술의 치료 효과에 대해 조사했다. ..
미모의 여배우 애교살 제거하니…10년은 늙어보여

[11/10/19 09:16]

김태희, 이나영, 구혜선 등 여배우의 애교살 제거 사진이 화제를 모으고 있다. 미모의 여배우들이 애교살의 유무에 따라 평범한 얼굴이 되기도 하고, 갑자기 나이가 들어보이는 얼굴이 되기도 하는 것. 미모와 동안의..
[건강 신상품] 큰병이기는보험Ⅳ, 암·뇌졸중·급성심근..

[11/10/19 09:08]

중년층에게 많이 발생하는 만성질환을 집중 보장하는 보험상품이 나왔다.차티스의 '큰병이기는보험Ⅳ'는 골절, 화상, 장기 및 뇌손상에 대한 보상과 함께, 암, 뇌졸중, 급성심근경색 등에 대한 다양한 보장을 가입자..
[Beauty & Life] 남성 모공관리

[11/10/19 09:07]

가을은 남성이 모공(毛孔·사진)에 신경써야 할 때다. 남성은 여성보다 모공 트러블이 더 많이 생긴다.가을에는 피부의 유분과 수분 균형이 깨지고 각질층이 두꺼워지면서 모공 입구가 쉽게 막힌다. 이 때문에 피부에..
'기능성 쌀'이 암·심장병·치매 막아줘요

[11/10/19 09:06]

‘밥이 보약’이라는 말은 ‘밥은 기능성 보약’이라고 바꿔야 한다. 혈당조절, 체중감량 등 다양한 건강 효과로 무장한 기능성 쌀이 밥상에 오르고 있기 때문이다. 최근 개발되는 기능성 쌀은 일반 멥쌀은 물론, 찹..
[Food Talk] 유기농식품_유기농, 일반식품과 영양은 차이..

[11/10/19 09:05]

유기농식품은 일반식품보다 많게는 몇 배 이상 비싼 데도, 건강에 이롭다는 생각에 인기를 모은다. 그런데 최근 소비자시민모임에서 "유기농우유와 일반우유의 품질·가격을 비교한 결과, 영양성분 면에서 큰 차이가..
쌀이라고 다 똑같은 게 아니다? 쌀 고르는 법!

[11/10/17 09:22]

쌀은 탄수화물, 무기질, 비타민 등 많은 영양소를 함유하고 있다. 매일 먹는 만큼 우리 몸에 많은 영향을 미치므로 깐깐하게 골라야 한다. 쌀 고르는 법을 알아봤다.How to 1 쌀알 상태를 확인하고 구입해요신선한 쌀..

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