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[서동혜의 화장품 Z파일 23]다크서클 없애는데 효과적인..

[11/12/19 11:37]

12월, 행복한 연말이 다가왔다. 하지만 학생들은 올해의 마지막 시험 준비에 바쁘고, 직장인들은 송년회와 수많은 모임들로 몸살을 앓는 시기다. 몸이 피로하니 피부도 지치고, 덩달아 검은 다크서클이 눈 밑을 덮는..
다양하게 먹는 재미, 명태

[11/12/19 09:08]

명태는 생것(생태), 얼린 것(동태), 어린 것(노가리), 말린 것(북어) 등 다양한 방법으로 먹는다. 머리는 육수, 살은 찌개, 내장은 창란젓, 알은 명란젓을 만들어 버릴 것이 없는 생선이다. 1월의 명태는 산란기를 맞..
신년 다이어트 '이것' 줄이는 게 관건

[11/12/18 10:32]

온갖 질환 유발하는 탄수화물중독증 이기기탄수화물이 들어간 음식을 조절하지 못하고 끊임없이 먹는 사람들이 있다. 마치 담배나 알코올처럼 탄수화물 든 음식을 자제하지 못하기 때문에 ‘탄수화물중독증’이라 부..
가습기 없이 하는 겨울철 모공 관리법

[11/12/16 11:42]

겨울 피부는 쌩쌩한 칼바람과 난방기로 인한 극도의 건조한 환경 때문에 마치 롤러코스터를 타는 것과 같다. 특히 피부의 호흡기관인 모공 관리는 더욱 중요하다.새하얀피부과 은평점 김명주 원장은 “모공 관리는 겨..
시판 두유, 먹을 게 하나도 없다?

[11/12/16 09:19]

영양만점 두유, 깐깐하게 고르기건강음료로 두유가 인기다. 콩을 갈아 만든 음료인 두유는 식물성 단백질, 철분, 칼슘, 이소플라본 등 다양한 영양소가 고루들어 있다. 시판 두유 고르는 법을 알아봤다. 시판 두유 안..
겨울철 더 심해지는 각질, 부위별 관리법

[11/12/15 09:09]

겨울에는 피부가 건조해져 각질이 더 심해진다. 겨울철 불청객 각질을 관리하고, 매끄러운 피부미인으로 거듭나기 위해 신체부위별 각질제거제 선택 요령 및 각질제거 방법을 전문가에게 물었다.Care 1 두피두피에 생..
겨울만 되면 빨개지는 코, 성형 때문?

[11/12/13 09:13]

겨울철 찬바람으로 인해 코가 빨갛게 변하는 사람들이 있다. 겨울에 코끝이 빨개지는 사람은 ‘코 성형을 했기 때문’이라고 알려져 있어 코 수술을 한 사람이든 안 한 사람이든 신경 쓰이기는 마찬가지다. 어떻게 하..
대상포진인줄 알았던 '이 병' 뇌수막염 일으킬 ..

[11/12/12 13:35]

직장인 서모(39)씨는 최근 입술 주변에 빨간 반점이 생겼다. 순간, 인터넷에서 본 대상포진 증상 사진과 유사하다고 생각한 서씨는 ‘요즘 젊은 사람에게도 흔하다는 병이니 병원을 가면 금방 낫겠지’했다. 이틀 후..
[서동혜의 화장품 Z파일 22]'노화 방지'화장품은..

[11/12/12 09:20]

해마다 연말이 되면, 수많은 모임을 앞두고 갑자기 늙어버린 듯한 모습에 치료를 받으러 오는 사람이 꽤 많다. 주름을 개선하기 위해서는 피부의 탄력을 담당하는 피부 진피층의 콜라겐과 엘라스틴을 증가시키는 치료..
건강 식생활, 파이토뉴트리언트에 주목!

[11/12/12 09:17]

그린푸드, 블랙푸드, 레드푸드 등 우리 밥상을 다채롭게 만들던 컬러푸드 열풍이 ‘파이토컬러(Phyto-color)’라는 이름으로 다시금 떠오르고 있다. ‘보기 좋은 떡이 먹기도 좋다’라는 말은 이제 ‘보기 좋은 떡이..

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