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피부 미인은 정말 잠꾸러기일까?

[14/02/18 13:14]

최근 서울대 의대 예방의학교실이 발표한 연구 결과에 따르면 한국인의 적정 수면시간은 7~8시간이라고 한다. 이보다 수면시간이 부족하거나 불규칙하면 건강에 이상이 생길 수 있다고 하는데 피부도 예외는 아니다...
음료 섭취량 1위는 탄산음료… 2위는?

[14/02/18 10:04]

우리나라 국민의 음료 섭취량 1위는 탄산음료로 나타났다. 18일 질병관리본부 질병예방센터 건강영양조사과가 발표한 '우리나라 음료와 주류 섭취량 추이'자료에 의하면 우리나라 국민의 하루 음료 섭취량 1위는 탄산..
지금이 딱 점 빼기에 좋은 시기? 이유는…

[14/02/18 09:10]

겨울방학이 끝나기 전 점을 빼는 사람들이 많다. 특히 2월은 일조량이 적고 야외활동이 많이 없어 점을 빼기 좋은 시기다. 점 빼는 시술은 레이저로 간단하게 가능하고 비용도 저렴한 편이다. 점은 깊이나 생김새, ..
스트레스 쌓일 땐 '행복호르몬' 챙겨 드세요

[14/02/17 12:02]

스트레스가 쌓일 때 초콜릿을 먹으면 기분이 좋아진다고 한다. 이는 우리 몸이 스트레스 상태일 때 분비되는 코티솔이 비정상적으로 식욕을 돋게 하고 단 것을 우리 몸에 요구하기 때문인데, 이때 단 것을 먹으면 뇌..
'아빠 어디가' 성빈 선지 해장국 먹방, 숙취에 ..

[14/02/17 12:01]

어제(16일) 방영된 MBC '아빠! 어디가?'에서 배우 성동일의 딸 성빈 양이 선지 해장국 먹방을 선보여 화제다. 성빈 양은 방송에서 어른들도 쉽게 먹지 않는 선짓국을 맛있게 먹는 모습을 보여 음식점에 함께 간 안정..
남잔데 가슴이 크다면…'여유증' 자가진단 해보..

[14/02/17 11:50]

최근 한 예능 프로그램에서 '국민 MC' 유재석의 가슴이 놀림을 받은 적이 있다. 다른 사람에 비해 유독 튀어나온 가슴 때문이었다. 이렇게 마른 몸의 남성임에도 지방이나 유선의 발달로 가슴이 비정상적으로 커지거..
햄버거·치킨·피자를 건강하게 먹는 법 있다고?

[14/02/17 08:30]

최근 '음식의 DIY(Do It Yourself)' 열풍이 불고 있다. 보다 건강한 식재료와 조리 과정을 위해서다. 이에 따라 건강에 좋지 않다고 알려진 음식들이 친건강 적으로 탈바꿈하는 사례가 늘고 있다. 가장 대표적..
작은 가슴, 허벅지·배에 있던 지방 빼내 해결해볼까

[14/02/17 07:00]

'작음 가슴'은 대다수 한국 여성이 가지고 있는 신체 콤플렉스다. 이로 인해 성형을 계획하는 사람도 많지만, 수술 중 통증과 모양의 부자연스러움을 걱정해 쉽게 결정을 내리지 못하는 경우도 적지 않다. 최근 나온..
미녀가 야수가 되는 병…털 과다증이란?

[14/02/16 11:00]

최근 모 방송 프로그램에서 털 많은 여성들의 남모를 사연이 소개된 바 있다. 증상 자체가 신기하고 희귀해서 방송에 소개된 것이겠지만, 실제로는 여성부터 어린이까지 그 환자 수가 적지 않다고 한다. 성인 ..
대보름에 먹는 부럼, 오래 두면 '위암 유발인자'..

[14/02/14 11:05]

오늘은 일 년 중 가장 큰 보름달이 뜬다는 '정월대보름'이다. 전통대로 '부럼(견과류)'을 깨 먹으며 한 해의 건강을 기원하는 사람들이 많을 테지만 부럼을 잘못 보관했다간 건강에 큰 해를 입을 수도 있으니 각별한..

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