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- 고혈압 피해야 할 음식, 피클 3개에 나트륨이 '헉&#..
- [14/10/29 09:59]
- 본격적으로 날씨가 추워지며, 고혈압 피해야 할 음식에 대한 관심이 높아졌다. 가을·겨울은 특히 고혈압 환자들이 건강에 유의해야 하는 때이다. 쌀쌀한 날씨에 체감 기온이 떨어지면 이완기 혈압이 여름철보다 3~5..
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- 주름 막는 레티놀, 민감피부엔 안 좋아
- [14/10/29 09:12]
- 주름개선·미백 등을 위해 아이크림을 바르는 사람이 많다. 고가의 제품일수록 효과가 클 것으로 기대해 무조건 비싸거나 여러 가지 성분이 많이 든 것을 고르는데, 아이크림도 목적에 맞게 골라 써야 한다.아이크림..
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- 고혈압 피해야 할 음식, 소금 대신 '이것' 먹으..
- [14/10/28 16:05]
- [고혈압 피해야 할 음식!]
'고혈압 피해야 할 음식'에 대한 네티즌의 관심이 높아졌다.
식품의약품안전처에 따르면 국내 50대의 34%, 60대의 54%가 고혈압 환자다. 고혈압은 특별한 증상이 없어 조기 발견·치료가 ..
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- "가을인데, 설마…" 가을 식중독 봄여름과 차이 없어
- [14/10/28 11:50]
- 날씨가 선선한 가을철에도 식중독이 꾸준하게 발생하고 있다. 음식점 등의 위생관리와 함께 나들이를 위한 도시락 준비 등에 각별한 주의가 필요하다. “여름이 지났으니 이젠 괜찮겠지...”하며 자칫 방심하다가는 ..
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- 한국형 유산균 장 내 생존율, 수입 유산균보다 높아
- [14/10/28 10:45]
- 한국형 유산균이 수입 유산균보다 생존력이 우수한 것으로 나타났다. 삼육대 약대 하남주 교수팀과 쎌바이오텍 세포공학연구소의 공동연구에서 한국형 프로바이오틱스 유산균의 장 내 생존율이 수입 유산균보다 높았..
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- 굴의 효능, 남성 정력뿐 아니라 수험생에게도 좋은 이유
- [14/10/28 10:39]
- 28일, 올가을 가장 추운 날씨를 기록하며 한껏 다가온 겨울에, 겨울 제철 식품인 '굴'의 효능에 대한 네티즌의 관심이 높아졌다. 바다의 우유라 불리는 굴은 영양소가 풍부하고, 특히 남성 정력에 좋다고 알려져 있는..
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- 굴의 효능, 카사노바가 즐겨먹은 진짜 이유
- [14/10/28 09:47]
- 겨울이 제철인 굴의 효능에 대한 누리꾼들의 관심이 높아졌다. 굴은 바다의 우유라고 불릴 정도로 영양소가 풍부한 대표적 바다 식품이다. 특히 예부터 남성 정력에 좋다고도 널리 알려져왔는데, 이 밖의 굴의 효능에..
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- 아몬드 먹으면 살찐다? 포만감 느껴 식욕억제 도움
- [14/10/28 08:30]
- 천고마비(天高馬肥)의 계절이 되면서 부쩍 늘어난 식욕 때문에 비만을 걱정하는 사람들이 많다. 운동과 식습관 조절은 비만 관리의 정석이지만, 과도한 간식 섭취로 식습관 조절에 실패하기도 한다. 이때 간식으로 아..
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- 유기농 녹차 넣어 안전… 항산화 효과 탁월
- [14/10/28 07:45]
- 수퍼푸드 '녹차'의 변신이 눈에 띈다. 단순히 차로 마시는 것 이외에 치약·비누·샴푸 같은 생활용품의 원료로 쓰이고 있다. 강력한 항산화 효과가 있는 것으로 알려진 녹차의 '카테킨' 성분이 피부장벽 강화·충치..
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- 최고의 보양식 산삼, 이제 집에서 길러 먹는다
- [14/10/28 06:45]
- 산삼(山蔘)은 예로부터 으뜸가는 보양식이다. 진한시대에 나온 중국 최초의 약물 서적 〈신농본초경〉에도 '산삼은 오장육부(五臟六腑)를 보호하고, 정신을 안정시키고, 눈을 밝게 하며, 몸을 가볍게 해 장수하게 한..
