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- 카레 강황에 손상된 뇌세포 치료 성분 있어
- [14/11/07 15:03]
- 카레 강황에 손상된 뇌세포 치료 성분 있어카레 속 강황에 손상된 뇌세포를 치료하는 성분이 들어 있다는 연구 결과가 나왔다. 독일 신경과학의학연구소 아델레뤼거 박사는 쥐 태아의 뇌에서 채취한 신경줄기세포를 ..
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- 개그맨 이지성 44kg 감량, 어떤 음식 먹었길래?
- [14/11/06 11:21]
- 개그맨 이지성 44kg 감량에 성공한 모습을 공개해 화제다. 이지성 소속사측은 5일 "이지성이 오는 15일 서울 여의도 KT 웨딩컨벤션 웨딩홀에서 결혼식을 올린다"며 웨딩화보를 공개했다. 이어 "이지성이 결혼을 앞두..
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- 고구마 칼로리 높지만, 다이어트에는 딱!
- [14/11/06 11:15]
- 다이어트를 하는 사람에게 특히 좋은 간식이다.
GI 지수가 높으면 탄수화물이 포도당으로 빠르게 변해 혈당이 높아지고, 이를 낮추기 위해 지방을 저장시키는 효소가 분비돼 살이 찐다. 반면 고구마처럼 GI 지수가 ..
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- 한국인 3명 중 1명 매일 외식, 제일 인기 있는 메뉴는?
- [14/11/06 07:00]
- 최근 질병관리본부가 발표한 2013년 국민건강영양조사에 따르면 하루 1회 이상 외식하는 한국인은 2012년에 비해 6.5% 증가한 31.7%를 기록했다. ‘집 밥’의 비중은 줄어드는 반면 외식의 횟수는 늘어나면서 식습관..
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- 석류 보관법, 수분 잃으면 달콤함 사라져
- [14/11/05 19:22]
- "미녀는 석류를 좋아해"라는 광고가 말하듯 석류는 미녀들에게 인기가 좋은 과일이다. 실제로 시대를 풍미하던 중국 양귀비와 이집트 클레오파트라가 매일 석류를 반쪽씩 먹었다는 점에서 그 효능이 입증된다. 하지만..
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- 소중한 우리아이, 안전한 간식 고르는 방법은?
- [14/11/05 15:23]
- 식품의약품안전처가 안전한 어린이 식생활을 위해 5일부터 한 달간 국내 대형마트와 함께 '안전하고 균형 잡힌 영양을 갖춘 우리아이 간식 고르기'라는 주제로 학부모 대상 캠페인을 실시한다. 식약처는 이번 캠페인..
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- 귀리의 효능, 제시카 알바 몸매 비결이라는데…
- [14/11/05 15:06]
- 해외 유명 스타들이 몸매 관리를 위해 즐겨 먹는 것으로 알려진 귀리의 효능에 네티즌의 관심이 쏠렸다. 귀리의 효능은 귀리가 미국 일간지 '타임'이 선정한 '세계 10대 슈퍼푸드' 중 하나로 선정돼 주목을 받은 바 ..
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- 귀리의 효능, 다이어트·어린이 성장에도 효과적
- [14/11/05 11:17]
- 귀리의 효능이 네티즌 사이에서 인기를 끌고 있다. 오트밀이나 제과·제빵의 원료로 주로 사용되는 귀리의 효능은 다양하다. 귀리에는 섬유질이 풍부해 혈중 콜레스테롤을 낮추며, 변비 예방 효과가 있어 다이어트를..
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- 단호박 포타주, 다이어트하는 사람 주목하세요
- [14/11/05 11:14]
- 단호박 포타주에 대한 관심이 높아졌다. 단호박 포타주란 단호박으로 만든 농도가 짙고 걸쭉한 수프를 말한다. 특히 단호박은 식이섬유가 풍부하고 지방이 적어 다이어트를 하는 여성들에게 인기가 좋다. 전분과 미네..
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- "당뇨병 예방하려면 매일 아몬드 한줌(43g) 반 드세요"
- [14/11/05 08:00]
- "아몬드는 당뇨병 환자나 당뇨병 발병 위험이 높은 사람에게 매우 좋은 간식입니다."한국영양학회 추계학술대회 참석차 방한한 미국 퍼듀대 식품영양학과 리처드 매티스 교수<사진>의 말이다. 매티스 교수가 비..
