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- 달걀 칼로리는 얼마? 훈제계란이 더 낮아
- [14/11/24 10:26]
- 달걀은 저렴한 가격에 다양한 영양 성분을 갖춰 '완전식품'으로 불린다. 그렇다면 달걀 칼로리는 얼마나 될까.
일반적인 달걀 칼로리는 개당 약 80㎉다. 훈제계란은 한 개당 75㎉로 일반 계란보다 조금 낮다. 반면 ..
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- 안면홍조 예방법,사우나·뜨거운 음식 피해야
- [14/11/24 10:04]
- 안면홍조 예방법이 화제다.
날씨가 쌀쌀해지고 일교차가 커지면서 안면홍조 증상이 나타나는 사람들이 많아지고 있다. 안면홍조는 얼굴·목·가슴 부위의 피부가 갑자기 붉게 변하면서 열감이 나타나는 증상이다. 특..
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- 딸기 출하 빨라져… 노화방지에 암 예방까지?
- [14/11/24 08:00]
- 하우스 재배의 보편화로 딸기 출하가 앞당겨졌다. 풍부한 비타민 C와 항산화 물질로 겨울철 건강을 책임질 딸기에 대해 알아본다.
비타민C는 우리 몸에서 스트레스 완화, 피로 해소, 감기 치료, 피부 미백 등 다양한..
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- 겨울 패션의 완성 목도리…알레르기·여드름 유발 막으려..
- [14/11/24 07:00]
- 겨울철 패션의 완성은 목도리 방한용품이 목도리다. 목도리는 얼굴에 직접 닿아 호흡기와 피부에 직접적인 영향을 미칠 수 있다. 목도리를 잘못 둘렀을 때 어떤 건강 문제가 발생할까.
니트 소재의 목도리는 소재 특..
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- 찬바람만 불면 얼굴이 발그레… 나도 혹시 안면홍조?
- [14/11/22 13:00]
- 쌀쌀한 날씨에 급격한 온도 변화나 난방기 뜨거운 바람에 노출되면 얼굴이 붉어지는 안면홍조 증상이 나타날 수 있다. 특히 다가오는 연말, 잦은 음주를 하면서 술자리에서 맵고 뜨거운 음식을 즐기면 이런 증상이 더..
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- 그림에 소질 없어도 할 수 있어요. 봉사·성취감 1석2조..
- [14/11/22 12:00]
- 종이가 없던 고대사회 사람들은 벽에 그림을 그렸다. 1만7300년 전에 그려진 ‘라스코 동굴벽화’를 보면 3000여 점의 그림이 가득하다. 대부분 동물을 사냥하는 그림이었으며, 그들은 그림을 그리면서 사냥의 성공과..
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- 흰색을 가까이 하면 폐가 웃는다
- [14/11/22 10:00]
- 폐와 호흡기 건강에 관심이 많은 때다. 우리 조상들은 감기에 걸렸을 때 무즙을 내서 마시거나 배나 도라지를 달여 먹었다. 무심코 스쳐 지나기 쉬운 이 경험 속에는 우리가 몰랐던 진실이 숨겨져 있다. 바로 모두 흰..
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- 박신혜 이종석 식빵키스… 녹차도 있었더라면!
- [14/11/21 17:39]
- 박신혜 이종석의 달달한 식빵키스 장면이 화제가 되고 있다. 20일 방송된 SBS 수목드라마 ‘피노키오’에 배우 박신혜 이종석이 달달한 '식빵키스'를 선보였다. 박신혜 이종석은 극중 인하(박신혜)의 아버지인 달평(..
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- 김치가 영양덩어리인 이유…다이어트에도 효과적
- [14/11/21 14:20]
- 김장철이 다가왔다. 유통업계는 서울·경기도 및 중부 내륙 지역에서 김장을 하기 적절한 시기로 11월 하순부터 12월 초까지를 꼽았다. 남부지방 및 동해안, 서해안 지역은 12월 상순부터 중순까지, 남해안 지역은 1..
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- 부담 없이 안전한 가슴 성형, 어떻게?
- [14/11/21 13:00]
- 빈약한 가슴 때문에 스트레스를 받고 있다면, 한 번쯤 가슴 성형에 대해 심각하게 고민해봤을 것이다. 하지만 대부분 여성들은 수술로 인해 초래되는 불편함과 부담감, 시간 소요 등으로 수술을 망설인다. 그러나 최..
