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- 매실 구입 요령… 색깔 선명한 게 좋고, 크기는?
- [15/05/18 10:36]
- 매실 구입 요령에 대한 관심이 쏠리고 있다. 매실은 6월 제철 과일로 식중독, 배탈 등을 예방·치료하는데 효과가 좋다. 매실 구입 요령에 대해 알아본다.
매실은 껍질이 깨끗하고 벌레 먹은 자국이나 상처가 없는 것..
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- 봄철 눈 건강, 식품으로 지키세요
- [15/05/18 08:00]
- 봄철 황사·미세먼지로 안구건조증과 충혈을 호소하는 사람이 많다. 눈에는 수많은 모세혈관과 신경세포들이 모여있고 사물을 보는 과정에서 끊임없이 대사 과정을 거치기 때문에, 적절한 영양소를 충분히 공급해줘야..
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- 안주도 궁합이 있다
- [15/05/16 11:00]
- 피할 수 없는 술자리에서 건강이 걱정된다면 안주 선택을 잘해야 한다. 궁합이 맞는 안주와 함께 술을 먹으면 건강을 지키는 데 도움이 되기 때문이다. 술 종류에 따른 추천 안주를 소개한다.맥주는 생선포같이 칼로..
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- 천연 자양강장제 '마카' 품귀현상…구매 시 주의..
- [15/05/16 07:00]
- 최근 페루의 천연식물 '마카'의 가격이 10배 이상 폭등했다. 미국과 중국을 중심으로 마카의 효능이 알려지면서 품귀 현상이 더욱 심해지고 있기 때문이다. 페루의 한 마카 재배업자는 "중국 회사들이 페루 현지에서..
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- 올리고당이란 '단맛 내는 탄수화물', 많이 먹어..
- [15/05/15 10:29]
- 올리고당이란 탄수화물의 일종으로 주로 단맛을 내는 데 이용되는 식품이다. 최근 올리고당을 사용하는 사람이 늘고 있다. 건강에 대한 관심이 높아지면서 밥상에서 설탕을 줄이기 위해서다. 설탕은 맛이 좋지만, 과..
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- 헬스, 웰빙, 힐링이 있는 국내 친환경 골프장 돌아보기
- [15/05/15 09:30]
- 보기 좋은 떡이 먹기도 좋다지만 요즘은 몸에 좋은 떡이 먹기 좋은 떡이다. 골프장도 마찬가지다. 자연에 가까운 친환경 골프장이 대세다.
국민소득이 높아질수록 현대인들은 녹색 공간에 대한 관심 역시 지대해진다..
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- 여름 오기 전, 모공 크기 관리는 어떻게?
- [15/05/15 08:00]
- 넓은 모공이 고민이라면 여름이 다가오는 것이 반갑지 않을 것이다. 기온이 올라가고 자외선이 강해지면 모공은 더욱 넓어지고 탄력이 떨어지기 때문이다. 본격적인 여름이 오기 전 모공이 커지지 않도록 예방하는 방..
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- 독성학회 “이엽우피소 안전성·독성 판단 어려워…섭취..
- [15/05/14 17:37]
- ‘가짜’ 백수오인 이엽우피소에 대한 식품의약품안전처와 한국소비자원·대한한의사협회의 안전성 논란이 첨예한 가운데, 한국독성학회가 이엽우피소는 “과학적인 연구결과가 없어 현재로선 독성과 안전성을 판단하..
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- 자외선 많이 쬐는 피부, 癌 위험… 4년새 44% 증가
- [15/05/14 15:26]
- 우리나라 피부암 환자가 증가하고 있다. 건강보험심사평가원 통계에 따르면, 우리나라 피부암 환자 수는 2009년 1만980명에서 2013년 1만5826명으로 44.1% 증가했다. 1년에 9.6%씩 증가한 셈이다.우리나라에서 피부암..
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- 마늘의 효능, '이렇게' 먹으면 더 높아진다
- [15/05/13 11:04]
- 마늘의 효능은 유명하다. ‘마늘이 있는 식탁은 약국보다 낫다’는 말도 있다. 마늘은 냄새를 제외하고 100가지 이로움을 준다는 의미에서 ‘일해백리(日害百利)’ 식품으로도 불린다. 마늘에는 어떤 효능이 있고, 마..
