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선크림 바르는 이유, 다크서클 예방에 효과적

[15/08/24 10:27]

태풍 '고니'의 영향으로 전국이 대체로 흐리고, 일부 지역에서 비가 내려 무더위가 한풀 꺾일 것으로 예상한다. 비교적 낮은 기온 탓에 선크림을 바르는 것을 건너뛰는 사람이 많다. 그러나 선크림은 사계절 내내 바..
붉게 탄 피부는 걱정하면서, 머리카락은 나 몰라라 하시..

[15/08/24 07:00]

여름 휴가 후 푸석하고 뚝뚝 끊어지는 모발로 고민하는 사람이 적지 않다. 강렬한 태양과 휴가지에서의 불규칙한 생활패턴, 바닷가의 염분, 수영장의 소독약 등으로 머리카락이 상하기 때문이다. 머리카락은 스스로 ..
녹차에 대한 오해와 진실

[15/08/23 08:00]

건강을 위해 녹차를 마시는 사람들이 많다. 녹차는 커피에 비해 당분이 적게 들어간 경우가 많고, 탄산음료에 비해 열량이 낮다는 장점이 있어서다. 그런데 녹차의 특징을 잘못 알고 마시는 사람도 있다. 녹차의 오해..
[한희준 기자의 뷰티 테라피]'젤네일' 집에서 하..

[15/08/21 09:39]

봉숭아 물 들이던 때부터였다. 중고등학생 시절엔 혼나는 게 무서워 잠시 손을 뗐지만, 대학생이 되자마자 1500~2000원짜리 매니큐어를 색깔별로 갖췄다. 무지개처럼 칠하고, 반짝이 매니큐어로 그라데이션을 만들고..
한국인 고기 권장섭취량 나와…얼마나 먹어야 할까?

[15/08/21 09:00]

한국인은 고기를 권장량보다 많이 먹을까, 적게 먹을까?현재 국내 고기 섭취에 관한 권장량이 없는 상황에서, 단국대 식품영양학과 문현경 교수(한국영양교육평가원장)가 한국인의 식단을 분석, 고기 권장량을 제정했..
다이어트 시 반드시 피해야 할 식습관

[15/08/20 15:37]

다이어트를 위해 식이요법을 택하는 사람들이 많다. 살을 빼려고 무작정 먹는 양을 줄이거나 굶으면 안 된다는 것은 알지만 정작 피해야 하는 식습관에 대해서는 모르는 경우가 많다. 다이어트시 피해야 할 식습관에..
골다공증에 좋은 음식…짠 음식은 무조건 피해야?

[15/08/20 13:21]

골다공증은 노화나 폐경과 같은 자연스러운 이유로 발생하는 경우가 많아 골다공증 예방에 대한 인식이 부족한 사람이 많다. 그러나 평소 뼈의 밀도를 유지하기 위해 뼈 건강에 좋은 음식을 먹는다면 충분히 골다공증..
모공 줄여주고, 기미·주근깨 개선 레이저 도입

[15/08/20 08:00]

최근 모공을 줄여주고 기미와 주근깨 등도 개선해주는 레이저가 나왔다. 주인공은 바로 리파인 레이저이다. 리파인 레이저는 모공을 축소시켜주는 효과는 물론 피부의 기미와 주근깨 같은 색소침착의 개선과 모공과 ..
[이금숙 기자의 푸드 아나토미]영양제도 궁합 안맞는 것..

[15/08/19 11:32]

직장인 유모(34)씨는 비타민과 미네랄 13가지가 들어있는 종합영양제와 더불어, 면역력에 좋다는 비타민C, 피로 회복을 도와주는 비타민B군, 뼈를 튼튼하게 하는 칼슘과 비타민D, 배변 활동을 도와주는 유산균, 혈행..
휴가 이용해 수술 받았나요? 멍, 부기 빨리 빼는 법 공개..

[15/08/19 11:22]

여름방학이나 휴가를 이용해 성형수술을 받은 사람이 많다. 슬슬 일상으로 돌아와야 하는 시기가 됐는데, 수술 후 흉터, 멍, 부기로 인해 고민하는 사람이 적지 않다. 효과적으로 후유증을 해결하는 방법에 대해 알아..

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