'È«Â÷¡¤³ìÂ÷' ¸ÅÀÏ ÇÑ ÀÜ, Ä¡¸Å À§Çè 50% ³·Ãá´Ù

È«Â÷
±ÔÄ¢ÀûÀ¸·Î Â÷(ó±)¸¦ ¸¶½Ã¸é Ä¡¸Å¿¡ °É¸± À§ÇèÀÌ ³·¾ÆÁø´Ù´Â ¿¬±¸°á°ú°¡ ³ª¿Ô´Ù/»çÁø=Á¶¼±ÀϺ¸ DB

¸ÅÀÏ Â÷(ó±)¸¦ ÇÑ Àܾ¿ ¸¶½Ã¸é Ä¡¸Å¿¡ °É¸± À§ÇèÀÌ ÃÖ´ë 50% ³·¾ÆÁö´Â °ÍÀ¸·Î ³ªÅ¸³µ´Ù.

±¹¸³ ½Ì°¡Æ÷¸£´ëÇÐ ¿¬±¸ÆÀÀº Â÷¸¦ ¸¶½Ã´Â °ÍÀÌ ÀÎÁö´É·Â ÀúÇϸ¦ ¸·´Â µ¥ È¿°úÀûÀ̶ó°í Áö³­ 29ÀÏ ¹àÇû´Ù.

¿¬±¸ÆÀÀº 55¼¼ ÀÌ»ó ¼ºÀÎ ¾à 957¸íÀ» ´ë»óÀ¸·Î Áö³­ 7³â °£(2010~2016³â) ¿¬±¸¸¦ ÁøÇàÇϸç, 2³â¸¶´Ù À̵éÀÇ Â÷ ¸¶½Ã´Â ÆÐÅÏÀ» È®ÀÎÇÏ°í ÀÎÁö±â´ÉÀ» ÃøÁ¤Çß´Ù. ¿¬±¸ ´ë»óÀÚÀÇ »ýÈ°¹æ½Ä¡¤Áúº´ ¿©ºÎ¡¤½ÅüȰµ¿ µî¿¡ ´ëÇÑ ÀÚ·áµµ ¼öÁýÇß´Ù. ÇÑÆí, ¿¬±¸ÆÀÀº È«Â÷¡¤³ìÂ÷¡¤¿ì·ÕÂ÷ µî Â÷ÀÇ Á¾·ù¸¦ Á¦ÇÑÇÏÁö´Â ¾Ê¾Ò´Ù.

±× °á°ú, Â÷¸¦ °ÅÀÇ ¸¶½ÃÁö ¾Ê´Â »ç¶÷¿¡ ºñÇØ ±ÔÄ¢ÀûÀ¸·Î Â÷¸¦ ¸¶½Ã´Â »ç¶÷Àº ÀÎÁö´É·ÂÀÌ ¶³¾îÁú À§ÇèÀÌ 50% ´õ ³·¾Ò´Ù. ƯÈ÷ Ä¡¸Å·Î ¾Ë·ÁÁø ¾ËÃ÷ÇÏÀ̸ÓÁúȯ ¹ßº´°ú °ü·ÃµÈ APOE e4 À¯ÀüÀÚ¸¦ °¡Áø »ç¶÷Àº ±ÔÄ¢ÀûÀ¸·Î Â÷¸¦ ¸¶½Ã¸é Ä¡¸Å À§ÇèÀÌ 86%±îÁö ³·¾ÆÁ³´Ù.

¿¬±¸ÆÀÀº Â÷¿¡ µé¾î ÀÖ´Â Ä«Å×Ų¡¤Å×¾ÆÇöóºó µîÀÇ ¹°ÁúÀÌ Ç׿°Áõ°ú Ç×»êÈ­ È¿°ú¸¦ °¡Áö°í ÀÖÀ½À» ¿øÀÎÀ¸·Î ²Å¾Ò´Ù. ÀÌ·¯ÇÑ ¹°ÁúÀ» ¼·ÃëÇÏ¸é ³úÇ÷°ü ¼Õ»óÀ̳ª ³ú ½Å°æ ÅðÈ­¸¦ ¸·À» ¼ö ÀÖ´Ù´Â °ÍÀÌ´Ù.

Ä«Å×ŲÀÇ Ç×»êÈ­·ÂÀº ºñŸ¹Î EÀÇ 200¹è, ºñŸ¹ÎCÀÇ 100¹è¿¡ ´ÞÇÑ´Ù. Ä«Å×ŲÀº ü³» ³ëÆó¹°À» ¹èÃâÇÏ°í ÁýÁß·ÂÀ» °­È­ÇØ µÎ³úÈ°µ¿À» ¿øÈ°È÷ ÇÏ´Â °ÍÀ¸·Î ¾Ë·ÁÁ³´Ù. Ç÷¾ÐÀ» ³·Ãß´Â µ¥µµ È¿°úÀûÀÌ´Ù. Ä«Å×ŲÀÌ Ç÷°ü ź·Â¼ºÀ» ³ôÀÌ´Â »êÈ­Áú¼Ò·®À» ´Ã¸®±â ¶§¹®ÀÌ´Ù.

Å×¾ÆÇöóºó ¿ª½Ã °­·ÂÇÑ Ç×»êÈ­ ¹°ÁúÀÌ´Ù. »À Á¶Á÷À» Æı«ÇÏ´Â È¿¼ÒÀÇ ÀÛ¿ëÀ» ¾ïÁ¦ÇØ »À¸¦ °Ç°­ÇÏ°Ô ÇÏ°í °ñ´Ù°øÁõÀÇ ¹ß»ý À§ÇèÀ» ³·Ãß´Â µ¥ È¿°úÀûÀÌ´Ù.

À̹ø ¿¬±¸°á°ú´Â ÇмúÁö '¿µ¾ç¡¤°Ç°­¡¤³ëÈ­ Àú³Î(The Journal of Nutrition, Health & Aging)'¿¡ °ÔÀçµÆ´Ù.