-
- '삼계탕 효능' 제대로 보려면? 나트륨 많은 국물..
- [16/07/27 10:45]
- 연이은 불볕더위로 땀을 흘린 탓에 몸이 지치기 쉬운 계절이다. 중복을 맞아 기력을 보충하기 위해 삼계탕을 찾는 사람이 많다. 원기회복을 돕는 삼계탕의 효능을 알아본다.삼계탕의 주재료인 닭은 다른 육류와 비교..
-
- 다양한 영양소 가득한 슈퍼곡물 3종, 아마씨·햄프씨드·..
- [16/07/27 10:39]
- 비타민, 아미노산, 오메가3 등의 영양소가 듬뿍 들은 슈퍼곡물이 각광을 받고 있다. 곡물은 고소한 식감을 선사할 뿐 아니라 다양한 요리에 활용하기 편해 간편 건강식을 추구하는 현대인들의 필수 식재료로 꼽힌다...
-
- 헬스조선 ‘종합검진 투어 패키지’ 프리미엄 건강검진과..
- [16/07/26 15:20]
- 건강검진과 여행을 결합한 헬스조선 ‘종합검진 투어 패키지’ 프로그램이 시작됐다. 지난 7월18~19일 1박2일 일정으로 강릉아산병원, 강릉씨마크호텔 등지에서 첫선을 보인 투어 패키지 현장을 스케치했다.“‘빛의..
-
- 식중독 8월에 최다 발생, 원인 균따라 증상달라
- [16/07/26 14:21]
- 한해 중 식중독이 가장 많이 발생하는 달은 8월인 것으로 나타났다. 식품의약품안전처 식중독 통계자료에 따르면 지난 2011년부터 2015년까지 5년간의 식중독 발생 환자를 월별로 분류했을 때 8월 5635명, 5월 3990명..
-
- 100세 장수촌 비결은 소식(小食), 젓가락만 사용해보세요..
- [16/07/26 11:30]
- 25일 통계청이 발표한 '2015 인구주택총조사 100세 이상 고령자조사 집계 결과'에 따르면, 전국 100세 장수촌은 충북 괴산인 것으로 나타났다. 충북 괴산의 고령자는 인구 10만 명당 42명으로 가장 높았고, 경북 문경..
-
- 젊은여성 3명 중 2명, 내 외모는 60점 미만
- [16/07/26 11:28]
- 20~30대 여성 3명 중 2명이 본인의 얼굴과 몸매에 60점에도 미치지 못하는 점수를 매긴 것으로 알려졌다.바노바기성형외과는 7월 4일~15일까지 여성 내원 환자 114명을 대상으로 실시한 설문조사에 의하면 ‘본인의 ..
-
- 닭고기 덜 익히면 급성장염 유발하는 캄필로박터균 감염
- [16/07/26 11:00]
- 닭고기를 먹은 후 급성장염 증상을 보이면 캄필로박터균 감염을 의심해야 한다. 캄필로박터균은 닭 등 가금류나 개, 고양이, 소 등에서 발견되는 균이다. 제대로 익히지 않은 오염된 고기나 우유 섭취로 감염된다. 질..
-
- 시원하고 건강한 패션 & 뷰티 아이템
- [16/07/26 10:05]
- 장마가 끝나고 본격적인 무더위가 시작됐다. 실내에서 에어컨을 아무리 세게 틀어놓고 있더라도, 바깥으로 한 발짝만 나가면 금세 얼굴이며 몸에 땀이 배기 시작한다. 불쾌감마저 느껴지는 무더위를 이기도록 도와주..
-
- 해독과 피부 미용에 탁월, 보쌈 맛있게 삶는법
- [16/07/25 11:49]
- 돼지고기는 해독 작용이 있는 것으로 알려져 있다. 비타민 B도 쇠고기의 5~10배나 들어 있어 피부를 윤택하게 하는데 도움이 된다. 돼지고기에 많은 철분도 체내 흡수율이 높아 철분 결핍성 빈혈을 예방하는 효과가 ..
-
- 림프가 풀리면 심신이 가벼워진다!
- [16/07/25 10:35]
- 우리 몸에는 두 가지 관이 있다. 하나는 혈액이 흐르는 혈관이고, 또 하나는 림프가 흐르는 림프관이다. 스타들의 보디메이커로 잘 알려져 있는 《마법의 림프 순환 다이어트》 저자 배은정 원장은 “림프는 다이어트..
