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무좀에 뚫린 신발 'No' 운동화 'Yes'…..

[17/02/11 08:00]

무좀은 한 번 생기면 치료가 잘 안 되고, 재발이 잦다. 치료법에 대한 오해가 많은 질환인데, 제대로 된 관리법에 대해 알아봤다.◇식초 바르다가 피부염 위험'무좀약은 독하다'는 오해 때문에 민간요법으로 무좀을 ..
손·목 '주름' 없애려면 피해야 할 생활습관

[17/02/10 17:30]

겉모습을 나이 들어 보이게 하는 것은 '얼굴' 주름만이 아니다. '손'이나 '목'에 깊게 파인 주름도 원래 나이보다 늙어 보이게 만든다. 손과 목에 생기는 주름을 예방하기 위한 방법을 소개한다.손과 목 피부, 피지선..
[조홍근의 푸드테라피] 현미, 백미, 찹쌀, 멥쌀의 건강학..

[17/02/10 09:00]

쌀은 너무나 당연한 이야기지만 벼의 씨앗이다. 벼는 벼과 식물에서 대나무 아과에 속하는 풀인데, 벼과에 속하는 다른 식물은 보리·호밀·밀·귀리·기장·피·옥수수·수수 등의 거의 모든 곡물이다. 쌀은 옥수수..
연고 잘못 발랐다가 피부암까지?

[17/02/09 17:15]

아토피나 건선 등의 피부염을 치료하기 위해 연고를 찾는 사람이 많다. 요즘 들어선 연고 중에서도 스테로이드 성분이 들어있지 않은 '면역 억제제' 성분의 연고가 인기라고 한다. 아토피와 건선 모두 몸의 과도한 면..
프로폴리스, 아토피 증상 완화에도 효과… 염증·부기 줄..

[17/02/09 14:05]

아토피 피부염 환자들은 겨울이 유독 고생스럽다. 겨울에는 공기가 건조해져 피부가 가려운 증상이 심해지기 때문이다. 아토피는 가려움을 주된 증상으로 하는 만성 염증성 피부질환이다. 주로 영유아기에 생기지만 ..
화장은 왜 지우는 것이 더 중요할까

[17/02/09 09:00]

“화장은 하는 것보다 지우는 것이 중요하다”한때 화장품 광고 카피로 사용돼 지금까지도 귀에 익은 문구다. 실제로 이 원칙을 지키는 사람이 많을까. 이와 관련해 흥미로운 기사 하나를 접한 적이 있다. 한 화장품..
간에 좋은 밀크시슬,제대로 선택하기

[17/02/08 08:00]

피로는 일상의 최대 적이다. 피로에는 수많은 원인이 있지만 ‘간이 나쁘면 피로하다’는 말은 상식처럼 들린다. 영양소와 단백질 합성, 해독작용, 면역기능, 영양소의 장흡수에 필요한 쓸개즙 생산과 같은 간의 역할..
'3C(클렌징, 크림, 컨실러)'만 잘 골라도 여드름..

[17/02/07 16:22]

찬바람이 불고 날씨가 건조해도 여드름 때문에 고민이라는 사람이 적지 않다. 여드름이 나면 근본적인 치료를 받기 보다 화장품을 이용해 응급 처치만 하고 지나가려는 경우가 있다. 하지만, 화장품을 잘못 선택하면..
아마씨·사과씨… 먹으면 위험한 ‘씨앗’들

[17/02/07 09:00]

식물은 균이나 바이러스, 해충으로부터 자신을 보호하기 위해 다양한 화학 성분을 만들어낸다. 이 화학 성분은 보통 씨앗에 많은데, 섭취하면 체내에서 문제를 일으킬 수 있다. 아보카도최근 아보카도가 건강에..
'털 없는 여름' 보내려면, 지금부터 제모하세요

[17/02/07 08:00]

여름이 돼서야 급하게 제모를 고민하는 사람이 많다. 하지만 제모는 가을이나 겨울에 하는 게 안전할 뿐 아니라, 이때 시작해야 여름에 완전한 제모 효과를 볼 수 있다.피부과에서 진행되는 제모는 보통 레이저를 이..

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