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- 삼겹살데이, 건강하게 먹으려면 깻잎과 '이것' ..
- [17/03/03 18:10]
- 오늘은 '삼겹살데이'다. 매년 3월 3일은 삼겹살데이로 양돈 농가의 소득을 위해 축협에 의해 지정됐다.삽겹살은 맛이 좋지만 돼지고기의 다른 부위보다 지방이 28.5%나 더 함유돼 있어, 과도하게 먹지 않도록 주의해..
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- 3월 3일 삼겹살데이, 많이 먹으면 '발기부전' 위..
- [17/03/03 13:59]
- 매년 3월 3일 '삼겹살데이'는 축산업협동조합이 양돈 농가의 소득을 늘리기 위해 만든 날이다. 삼겹살은 예로부터 한국인이 선호하는 대표적인 음식으로 꼽혀왔지만, 포화지방산이 많아 건강에 주의하며 먹어야 한다..
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- 거실 한 켠에 쌓아둔 와인 2년 내에 마셔라
- [17/03/03 09:00]
- 지난 설날, 와인 두 병을 선물로 받은 40대 주부 김 모씨에게 고민이 하나 생겼다. 주량이 약한 그는 매년 명절 때 받은 와인선물을 거실 한 켠에 차곡차곡 쌓아놓았던 것. 병수가 늘어나자 ‘저 와인들은 다 온전할..
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- 키 작은 우리 아이, 우유 대신 택할 수 있는 것은?
- [17/03/03 09:00]
- 키가 작아 고민인 성장기 어린이·청소년들은 성장에 도움이 되는 식품을 먹는 게 중요하다.근골격 형성을 위해서는 단백질을 충분히 섭취해야 한다. 이때 우유를 먹는 것이 도움되지만, 간혹 우유를 먹으면 '유당' ..
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- 학교급식 '달지 않아도 맛있게'… 25종 레시피 ..
- [17/03/02 11:54]
- 식품의약품안전처와 교육부는 학교급식에서 주로 제공하는 메뉴 25종을 당류를 줄여 만들 수 있는 레시피를 이달 중 배포할 것이라고 밝혔다. 이번에 제공되는 레시피는 고등학교 급식 1회 분량을 기준으로 평균 당류..
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- 피부 푸석해지는 환절기… 효과적인 피부 보습법은?
- [17/03/02 09:30]
- 겨울에서 봄으로 넘어가는 환절기다. 환절기에는 건조한 날씨 탓에 피부가 당기거나 건조하고 유난히 민감해진다. CU클린업피부과 천안점 이승재 원장은 “피부가 건조해지면서 피부 장벽기능이 손상되면 견고했던 각..
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- 화상에는 무조건 얼음찜질? '이것' 더 도움
- [17/02/28 18:19]
- 뜨거운 물에 살짝만 닿아도 피부가 빨갛게 부어오른다. 그 만큼 화상(火傷)은 조금만 방심해도 생기는 사고다. 때문에 얼음찜질, 알로에 얹어놓기 등 다양한 대처법이 알려져 있다.하지만 화상 종류별로 다르게 대처..
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- 한국건강기능식품협회 "건기식 해외직구 시 '3가지&..
- [17/02/28 10:56]
- 건강기능식품(이하 건기식)을 해외 온라인 매장에서 바로 구입(해외직구)하는 사람이 많다. 해외직구를 이용하면 상품을 비교적 싼 가격에 살 수 있다는 장점 때문이다. 하지만 건기식을 비롯한 식료품은 전자기기나..
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- 미백과 주름 개선을 한 번에… 나인위시스 '아이 리..
- [17/02/28 09:00]
- 글로벌 자연주의 브랜드 ‘나인위시스’가 민감한 눈가 피부를 탄력 있고, 환하게 관리할 수 있는 아이세럼인 ‘아이 리페어 솔루션’을 2월 출시했다. 이 제품은 피부층이 얇아 쉽게 건조해지고 지치지 쉬운 눈가에..
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- 다양한 견과류 종류, 심장질환 예방… 적절한 섭취량은?
- [17/02/24 14:55]
- 간편하게 먹으면서 건강을 챙길 수 있는 슈퍼푸드가 바로 견과류다. 견과류에 든 단백질, 비타민, 미네랄, 오메가-2 지방산 등의 성분이 콜레스테롤과 중성지방 제거에 도움이 된다. 호두, 땅콩 등 견과류를 꾸준히 ..
