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- 차량2부제 실시...미세먼지 많은 날 먹어야 하는 식품 4..
- [18/01/15 14:00]
- 환경부가 14일 ‘미세먼지 비상저감조치’를 발령함에 따라 차랑2부제가 시행 중이다. 15일 아침 6시부터 밤 9시까지 행정·공공기관 임직원들의 짝수번호 차 운행이 제한된다. 이번 유입된 미세먼지는 지름이 2.5㎛..
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- 강남, 분당 아름다운나라피부과, 울쎄라·써마지 임상 논..
- [18/01/15 10:28]
- 국내 한 피부과의원이 대표적 주름 치료법인 울쎄라·써마지 관련 논문을 10편이나 발표해 주목을 받고 있다.울쎄라·써마지 두 시술법이 도입된 이후 한국 의료진이 발표한 논문은 총 11편이다. 이중 서울대학병원에..
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- 등·가슴·목 뒤에 나는 여드름, 흉터없이 없애는 방법
- [18/01/13 08:00]
- 대학생 이모(24)씨는 목욕탕에 가는 걸 꺼린다. 등에 난 여드름과 그 흉터 때문이다. 얼굴에 여드름이 나지 않은 게 다행이긴 하지만, 등에 난 여드름도 여간 신경 쓰이는 게 아니다. 여드름이 터지면서 속옷에 피와..
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- 여자는 '무', 남자는 '마늘'… 혈관 지..
- [18/01/12 17:00]
- 뇌졸중이나 심근경색 등 심뇌혈관질환은 한국인의 사망원인 2·3위를 차지하는 흔한 질환이다. 이 때문에 혈당·혈압·콜레스테롤 수치 등을 개선하는 식습관의 중요성이 강조된다. 특히 채소는 각종 혈관 건강 지표..
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- 밥할 때 '우엉·시금치·비트·녹차'를 넣어야 ..
- [18/01/12 15:43]
- 우리 몸의 신체 노화를 앞당기는 주된 원인 중 하나는 활성산소다. 활성산소는 정상 세포의 DNA, 단백질, 지방 등과 결합해 그들의 기능을 빼앗고, 기능을 떨어뜨린다.따라서 노화를 늦추고, 신체 기능이 저하..
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- 건조하고 따갑고 부풀어 오르기까지 하는 '겨울 피부..
- [18/01/12 14:20]
- 중학생 딸을 둔 워킹맘 이모(45)씨는 최근 딸의 팔에 생긴 붉은 두드러기를 보고 깜짝 놀랐다. 병원에 갔더니 추운 날씨로 인해 발생하는 '한랭 두드러기'가 의심된다는 진단을 받았다. 의사는 찬 바람을 최대한 맞지..
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- 후추, 비만 억제에 효과적
- [18/01/11 16:51]
- 후추가 비만을 억제하는 데 도움이 되는 것으로 나타났다. 인도 스리 벤카데스와라 대학 연구팀은 쥐 실험을 통해 후추 씨에 들어있는 '피페로날'이라는 성분이 고지방 섭취에 의한 비만을 억제한다는 연구 결과를 얻..
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- 북유럽인들이 겨울에 마신다는 '뱅쇼', 어떻게 ..
- [18/01/11 10:58]
- 뱅쇼는 따뜻한 와인이라는 뜻으로, 독일어로는 글뤼바인(Gluhwein)이라고 한다. 겨울이 추운 북유럽과 북부 독일에서 추위를 이기고 감기를 예방하기 위해 뱅쇼를 마시기 시작했다. 실제 뱅쇼는 혈액순환을 좋게 해주..
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- 수요미식회 대게, 살 꽉 찬 대게 고르는 방법 공개
- [18/01/11 10:19]
- 10일 tvN ‘수요미식회’는 제철을 맞아 속살이 꽉 찬 ‘대게’를 다뤘다. 이날 총 2곳의 대게 맛집이 소개됐다. 대게 찜, 대게 구이, 대게 회 등 다양한 대게 요리를 맛본 출연자들은 대게가 맞지 않은 옷을 입은 것..
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- 하루 한줌만 먹으면 끝?…내게 필요한 '견과류'..
- [18/01/10 07:00]
- 호두와 잣, 아몬드, 땅콩 등 견과류가 건강에 도움을 준다고 알려지면서 '수퍼푸드'로 각광받고 있다. 실제로 견과류에는 단백질과 비타민, 미네랄, 오메가3지방산 등의 성분이 풍부해서, 성인병을 예방하고 혈관을 ..
