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- 30도 불볕더위, 피부 색소 침착시켜… 다시 희게 하려면..
- [17/06/17 08:00]
- 30도 무렵의 불볕더위가 지속되고 있다. 이런 뜨거운 날 피부가 햇볕에 오래 노출되면 자외선에 의해 쉽게 손상입는다. 자외선은 피부를 어둡게 하는 멜라닌 색소량을 증가시킨다. 실제 햇볕을 장기간 피부에 쐬고 기..
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- 여름에 심해지는 '다한증·액취증' 효과적 완화..
- [17/06/15 09:02]
- 여름을 유독 무서워 하는 사람들이 있다. 바로 다한증이나 액취증이 있는 사람들이다. 다한증은 땀이 과도하게 많이 나는 증상, 액취증은 땀 냄새가 심한 증상을 유발한다. 실제 기온이 높아지는 여름에는 이들 질환..
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- 약방의 감초 영양소, '아연'
- [17/06/15 09:00]
- 생명과 건강 유지를 위해서는 칼슘, 마그네슘, 철, 아연, 요오드와 같은 미네랄이 꼭 필요하다. 아연(zinc)은 아주 적은 양만 필요하여 철, 요오드 등과 함께 미량원소로 분류되는데, 약방의 감초처럼 많은 종류의 복..
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- 시중에 파는 양조간장에서 '발암물질' 검출
- [17/06/14 15:48]
- 시중에서 쉽게 구입할 수 있는 양조간장에서 발암 물질에 속하는 '에틸카바메이크'가 검출됐다. 양조간장은 콩이나 탈지대두에 전분을 섞고 누룩곰팡이균을 넣어 발효시킨 뒤 소금물을 부어 숙성시킨 간장이다. 에틸..
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- 여름 무좀 생겼다고 식초에 발 담갔다간?
- [17/06/14 14:57]
- 여름은 있던 무좀이 악화될 뿐 아니라 없던 무좀이 새로 생겨나기도 쉬운 계절이다. 무좀균은 기온이 높고 습기가 많은 환경에서 잘 자라는 탓이다.무좀이 생겼을 때는 피부과에서 항진규제를 처방받아 바르는 것이 ..
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- "미세침 패치, 기미 없애는 피부 미백에 효과"
- [17/06/14 14:33]
- 피부의 기미, 주근깨 등의 색소 침착을 개선하는 미백(美白) 효과를 보기 위해 미백 기능성 화장품을 쓰는 사람이 많다. 그런데 '미세침 패치'를 이용하면 효과적인 미백 효과를 볼 수 있다는 연구결과가 나왔다. 미..
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- 백종원 감자조림, 가다랑어포까지… 감자 혈당지수 낮추..
- [17/06/14 11:49]
- 백종원의 감자조림 조리법이 화제가 되고 있다.지난 13일 방영된 tvN '집밥 백선생 3'에서 백종원이 감자조림을 선보였다. 이른바 '일본식 감자조림'이었는데, 한국식 감자조림보다 조리법이 쉽고 간단했지만 조리 시..
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- 햇빛으로도 화상(火傷) 입어… '바닷가'서 특히..
- [17/06/14 10:06]
- 여름 자외선은 세기가 강해 피부에 그대로 노출되면 피부 세포를 노화시키고 피부암 발생 위험을 높인다고 알려졌다. 이 밖에 피부에 화상(火傷)을 입힐 수도 있다. 이를 '햇빛화상' 또는 '일광화상'이라 부른다. 바..
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- GMO 식품 유무, 포장지 원재료명에서 확인하세요
- [17/06/14 07:00]
- 우리가 먹고 있는 식품이 GMO(유전자변형생물체) 식품인지 아닌지 확인하기 위해서는 제품 포장 포장지 앞·뒷면에 인쇄돼 있는 원재료명 부분을 확인하면 된다. 수입된 옥수수, 대두 등의 농산물이 GMO 식품이라면 ..
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- 좋은 지방 듬뿍 들어… 혈액 속 지질 깨끗하게
- [17/06/14 06:30]
- 멕시코 등 중앙아메리카가 원산지인 아보카도는 과육이 버터처럼 노랗고 부드러워 '숲 속의 버터'로 불린다. 울퉁불퉁한 초록색 껍질이 마치 악어등 같다고 해서 '악어의 배'라고 불리기도 한다. 아보카도는 2007년 ..
