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- 아메리카노 VS. 카페라떼, 누런 치아 싫다면 정답은?
- [21/01/26 18:00]
- 커피는 한국인의 가장 대표적인 기호식품으로 자리 잡았다. 현대경제연구원에 따르면, 2018년 기준 우리나라 성인 1인당 커피 소비량은 연간 353잔으로 세계 평균 132잔의 2.67배에 달한다. 이렇게 커피를 많이 마시..
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- 핸드크림을 얼굴에 바르면, 어떤 부작용이?
- [21/01/26 16:30]
- 겨울에는 유독 손이 잘 터 핸드크림을 가지고 다니는 경우가 많다. 그런데 이 핸드크림을 세수 후 얼굴에 바르는 건 안 될까?얼굴에 트러블이 생길 수 있어 삼가는 게 좋다. 얼굴에 바르는 기초 화장품과 핸드크림이..
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- 아모레퍼시픽, '먹고 바르는' 스킨케어 브랜드 ..
- [21/01/26 09:47]
- 아모레퍼시픽이 '먹고 바르는' 고효능 스킨케어 브랜드 '솔루덤'을 선보인다.'먹고 바르는 콜라겐'을 브랜드 콘셉트로 한 솔루덤은 바르는 앰플 '비타콜라겐 앰플 프로그램'과 마시는 앰플 '이너풀 콜라겐 앰플' 2종..
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- 남녀노소 즐기는 ‘고기’, 건강하게 먹는 방법
- [21/01/26 07:30]
- 고기는 남녀노소 누구나 즐겨 먹는 식재료다. 통계청 발표에 따르면 한국인 1인 연간 육류(돼지고기·소고기·닭고기) 소비량은 2018년 기준 53.9kg에 달한다. 돼지고기가 27kg으로 가장 많았고, 닭고기 14.2kg, 소고..
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- 밥 먹으면 속 더부룩? 원인은 식탁 위에 있다
- [21/01/26 06:30]
- 이유 없이 배가 빵빵한 느낌이 들고 속이 더부룩하다면 먹은 음식을 확인해보자. 의외의 식품이 원인일 수 있다.복부 팽만을 유발하는 음식들이 있다. 그 중 대표적인 게 콩이다. 콩은 건강을 위해 꼭 섭취해야 하는..
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- 당뇨, 현미밥은 괜찮다?
- [21/01/25 21:00]
- 당뇨환자는 백미보다 현미밥을 먹어야 한다고 알고 있다. 그렇다면 현미는 마음껏 먹어도 되는걸까?◇현미, 백미보다 당질 '약간' 낮다백미보다 현미가 낫긴 하지만 안심하고 많이 먹어도 되는 정도는 아니다. 현미는..
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- 빈속에 먹으면 안 좋은 음식 6
- [21/01/25 19:30]
- 빈속에 먹으면 몸에 좋지 않은 영향을 주는 음식들이 있다. 흔히 아침 대용으로 먹게 되는 음식 중 빈속에 먹으면 안 좋은 음식들에 어떤 것들이 있는지 알아본다.바나나빈속에 바나나를 먹으면 심혈관에 안 좋은 영..
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- 머리카락은 계속 자라는데, 눈썹은 왜 그대로일까?
- [21/01/25 16:45]
- 머리카락은 자르지 않고 두면 끝을 모르는 것처럼 자라난다. 반대로 눈썹이나 코털은 길이를 정해두기라도 한 듯 일정 길이 이상으로는 자라지 않는다. 그 이유를 알아봤다.머리카락과 눈썹이 자라는 모양새가 다른 ..
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- 닭가슴살 말고… 추천할 만한 고단백질 식품 9
- [21/01/25 10:46]
- 건강을 위해 반드시 필요한 근육. 근육 건강을 챙기려면 '단백질'을 충분히 섭취하는 게 중요하다. 단백질은 면역력 향상에도 도움을 준다. 단백질이 많은 음식을 꼽으라면 대부분이 '닭가슴살'을 떠올릴 것이다. 실..
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- 코를 쏘는 '겨땀' 냄새… 유전력 강하다?
- [21/01/25 10:37]
- 유독 땀이 많이 나고 땀 냄새가 심한 사람들이 있다. 이를 각각 '다한증(多汗症)' '액취증(腋臭症)'이라고 한다. 삶의 질을 크게 떨어뜨리는 두 질환은 왜 발생하는 것이고, 어떻게 해결할 수 있을까?다한증과..
