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말초신경병증·간 기능 동시 개선

[23/08/30 09:46]

멀티플레이어는 어디서나 인기다. 약도 마찬가지다. 영양제를 하나만 먹어도 각종 통증과 피로는 해결되고, 지금보다 더 건강해지길 바라는 게 사람의 마음이다. 최근 출시된 '벤포벨 에스'는 이 같은 시장의 기대를..
식약처 관절연골 기능성 인정, 7일의 보스웰리아

[23/08/30 09:44]

뉴트리가 '7일의 보스웰리아' 선착순 특별 할인 행사를 진행한다. '7일의 보스웰리아'는 식품의약품안전처에서 관절 및 연골건강 기능성을 인정받은 건강기능식품이다. 보스웰리아추출물을 만 30~65세 남녀 80명을 대..
욱신거리는 관절 통증, '보스웰리아'로 잡으세요..

[23/08/30 09:42]

유난히 긴 이번 여름, 높은 온도와 습도에 시달리다 냉방기를 튼 실내에 들어오면 그제야 숨통이 트이는 기분이 든다. 다만 급격한 온도 차는 어깨와 무릎 등 관절 건강에 악영향을 줄 수 있다. 차갑고 건조한 공기가..
뼈에 붙은 고기가 더 맛있다? 과학적 근거 있다는데...[..

[23/08/30 07:45]

“뼈에 붙은 고기가 더 맛있다”뼈에 붙은 고기를 더 좋아하는 사람들이 있다. 돼지 족발을 먹을 때 살코기보다 족발 뼈를 더 선호하거나, 갈비를 구워 먹을 때 갈비뼈부터 손으로 잡고 뜯어 먹는 식이다. 실제로 손..
파 뿌리, 양파 껍질… ‘이런 쓸모’ 알면 버리기 아깝다..

[23/08/30 05:00]

파 뿌리와 양파 껍질은 버리는 경우가 많다. 그러나 잘 씻기만 하면 이 부분도 뜻밖에 활용할 방법이 많다. 파 뿌리와 양파 껍질의 건강 쓸모를 알아본다.파 뿌리는 육수를 내거나 차를 끓일 때 활용할 수 있다. 파 ..
맹물 싫을 때… ‘이것’ 물에 타서 마시면 지방 감소

[23/08/29 22:00]

수분 섭취는 중요하다. 그러나 맹물을 마시긴 싫을 때가 있다. 이럴 땐 사과식초를 약간 타 먹는 게 어떨까. 물에 새콤한 맛을 더해줄 뿐 아니라 체중 감량에도 도움이 된다.매일 소량의 사과식초를 섭취하면 체중 감..
혈행에 좋은 ‘이것’… 10개 이상 먹으면 ‘큰일’ 날 ..

[23/08/29 21:30]

은행은 9월 대표 제철 음식이다. 은행 속에는 플라보노이드 등 각종 영양소를 함유해 가을철 건강관리에 제격이다. 하지만 은행은 독성을 가지고 있기 때문에 무턱대고 다량으로 섭취했다간 건강을 해칠 수 있..
더부룩해 마신 매실청차, ○잔 이상은 위장 자극

[23/08/29 21:00]

소화가 안 돼 속이 더부룩할 때면 매실청을 탄 매실차를 찾는 사람이 많다. 맛있다고 석 잔 이상 마셨다간 오히려 건강에 해로울 수 있어 주의해야 한다.실제로 매실은 소화를 돕는다. 매실의 신맛을 내는 구연산 등..
토마토에 '설탕' 뿌려 먹나요? 당장 멈춰야 하는..

[23/08/29 07:30]

음식 종류 사이에도 궁합이 있다. 함께 먹을 때 건강 효능이 높아지는 음식들도 있지만, 반대로 몸에 해로워지기도 한다. 같이 먹으면 안 좋은 음식들을 알아보자.▷토마토+설탕=비타민B 손실토마토를 맛있게 먹으려..
‘이 식단’ 실천하면, 심장질환 위험 약 20% 줄어

[23/08/29 07:00]

무염식이 심혈관계 질환 위험을 20% 가까이 줄일 수 있다는 연구 결과가 나왔다.경북대병원 박윤정 박사 연구팀은 소금을 넣은 음식이 심혈관 건강에 어떤 영향을 미치는지 연관성을 알아보는 연구를 진행했다. 이를..

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