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돼지고기 육회 먹방 유행… 태국서 24명 사망했다는데…

[23/11/04 10:00]

태국에서 돼지 연쇄상구균 감염 환자가 늘어나고 있다. 보건당국은 최근 유행하는 돼지고기 육회 섭취를 원인이라 파악해 경고하고 나섰다.지난 3일 방콕포스트 등 현지 매체 따르면 태국 질병통제국(DDC)은 올해 들..
여성들, 갱년기엔 '이렇게' 먹어야 컨디션 좋아..

[23/11/04 06:00]

여성호르몬이 감소하기 시작하는 갱년기에는 여성호르몬제 치료 다음으로 갱년기 증상 관리에 중요한 것 중 하나가 식습관이다. 올바른 식습관은 호르몬·콜레스테롤 조절을 돕는다. 갱년기 식습관 처방전을 공개한다..
맛있는데 면역까지 높이는 ‘11월 제철음식’ 5가지

[23/11/04 05:00]

본격적인 추위가 시작되는 11월, 기온이 뚝 떨어질 때는 몸의 면역력을 높이는 게 중요하다. 체온이 낮아지면 면역력이 감소해 가벼운 질병도 악화할 수 있기 때문이다. 충분한 수면과 꾸준한 운동, 그리고 건강한 음..
아스파탐, 발암가능물질 지정에도 '제로 열풍' ..

[23/11/03 23:00]

지난 7월 세계보건기구 국제암연구소(IARC)가 아스파탐을 '발암 가능 물질(2B군)'로 분류하면서 아스파탐의 위해성에 대한 관심이 높아졌다. 아스파탐이 든 '제로 슈가 열풍’이 식는 것 아닌가 했지만 걱정도 잠시,..
간식은 끊는 게 좋다? ‘이 나이’ 이상은 일부러라도 먹..

[23/11/03 22:00]

먹거리가 부족한 세상은 아니지만, 나이 들수록 영양이 결핍되기 쉽다. 음식을 소화하고 영양소를 저장하는 기능이 떨어져서다. 영양소가 부족하면 각종 질환이 잘 생긴다. 평소에 간식을 챙겨 먹으며 부족한 영양소..
美 유명 코미디언 "밤마다 ‘이 통조림’ 3캔 먹었더니 ..

[23/11/03 20:00]

미국 유명 코미디언이자 팟캐스터인 조 로건이 밤마다 정어리 통조림을 먹은 뒤 혈액에서 비소가 검출됐다고 밝혀 화제다.2일(현지 시간) 미국 비즈니스인사이더, 뉴욕포스트 등에 따르면, 조 로건은 최근 자신의 팟..
자주 먹는 ‘이 음식’… 삶을 불행하게 만든다?

[23/11/03 19:00]

음식은 우리의 정서에 영향을 끼친다. 실제로 먹고 나면 기분이 좋아지거나 나빠지는 음식들이 따로 있다. 기분을 좋게 만드는 음식과 나빠지게 하는 음식을 알아본다.◇과일, 행복감과 인지 능력 높여과일을 먹으면..
하루 세 잔 ‘이것’ 마신 여성, 담석 72개 발견

[23/11/03 11:30]

10년 동안 버블티를 매일 2~3잔씩 마셔온 태국 여성이 복통으로 응급실에 실려 간 사연이 공개돼 화제다.지난 27일(현지시간) 틱톡에서 활동 중인 여성 A씨가 복통으로 병원에 갔다가, 담석 72개를 제거하는 수술을 ..
[밀당365] 부드러운 이탈리아 정통 요리 ‘단호박 크림 ..

[23/11/03 08:40]

뇨키는 이탈리아어로 ‘작은 덩어리’라는 뜻을 가지고 있습니다. 우리나라 수제비와 비슷한 부드러운 식감의 요리입니다. 집에서 고급 레스토랑 온 기분 내고 싶을 때 제격입니다!강남세브란스병원과 함께하는 밀당..
요즘 유독 피부 푸석하고 머리까지 빠진다면… ‘이 영양..

[23/11/03 06:30]

건강을 위해서는 매일 충분한 양의 단백질을 섭취해야 한다. 단백질은 우리 몸에서 근육·피부·뼈·손톱·머리카락 등 신체조직과 호르몬·항체·효소의 구성 성분이 되며, 체내 필수 영양 성분과 활성 물질이 운반..

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