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당뇨병 환자의 심장 보호해주는 ‘이 식품’

[24/07/03 19:30]

1형 당뇨병 환자가 지중해식 식단 혹은 DASH 식단을 실천하면 심혈관질환 발병 위험이 낮아진다는 연구 결과가 나왔다.지중해식 식단은 ▲통 곡물 ▲채소와 과일 ▲올리브 오일 ▲생선 위주로 먹고 적색육·가공육이..
라면과 김밥, 같이 먹으면… '이 수치' 쭉 올라..

[24/07/03 16:17]

라면과 김밥은 짝꿍처럼 붙어 다니는 음식 조합이다. 그런데 이 음식 조합은 건강에 있어 최악일 수 있다. 지난 2일 방송된 채널A 예능 프로그램 '줄여주는 비서들'에는 아이 셋을 키우고 있는 의뢰인이 출연..
수박씨에 비타민·칼슘 풍부… '이 방법'으로 조..

[24/07/03 13:50]

수박을 먹을 때 수박씨를 뱉는 경우가 대부분이다, 그러나 잘 활용하면 풍부한 영양소를 얻을 수 있다. 지난 2일 식품의약품안전처는 수박씨에는 성장 발달, 성인병 예방, 노폐물 배출 등에 도움이 되는 영양소가 풍..
하루 한 포 알로에 성분으로 쾌변하세요

[24/07/03 09:59]

보령컨슈머헬스케어가 '알로에 아보레센스'를 주원료로 사용한 건강기능식품 '보령 장쾌장'을 출시했다. 보령 장쾌장에는 알로에 아보레센스뿐 아니라 장 건강에 좋은 차전자피 분말, 난소화성말토덱스트린, 유산균혼..
'관절오만보' 구매 시 '소연골 콘드로이친&..

[24/07/03 09:53]

CJ웰케어의 '관절오만보'는 이름 그대로 관절과 뼈건강을 위한 건강기능식품이다. 기존의 많은 관절 건강 제품이 정제 형태라서 먹기가 불편했던 점을 감안해 쉽게 섭취할 수 있는 액상형 제품으로 만들었다. 한 포에..
식품의약품안전처 인정 2중 기능성 콜라겐, 비오틴 함유..

[24/07/03 09:44]

국내 콜라겐 시장 *9년 연속 1등 에버콜라겐에서 건강기능식품 '에버콜라겐 인앤업비오틴 셀','에버콜라겐 타임비오틴 셀'제품을 선착순으로 할인 행사를 진행한다. (*9년 연속 일등 /2014.10∼2023.09 GS홈쇼핑 취급..
연금만큼 귀한 근육, 콜라겐 단백질로 지키세요

[24/07/03 09:41]

나이가 들어가면서 근육이 빠지는 것을 당연하게 생각해서는 안 된다. 고령화 시대 근육은 연금만큼 귀하다. 근육 감소는 단순한 근력 약화나 지구력만 감소시키는 것이 아니라 전신 건강에 나쁜 영향을 줄 수 있다...
속 편한 '셀렉스 프로틴 락토프리'

[24/07/03 09:35]

매일헬스뉴트리션의 '셀렉스 프로틴 락토프리'는 노년층에게 도움이 되는 분리유청단백질(WPI)의 장점을 모아놓은 건강기능식품이다. 유청에서 유당과 지방을 제거한 순도 높은 분리유청단백질을 사용해 유제품을 멀..
낙상사고 얕보면 안 돼… 근육 '단백질' 미리 챙..

[24/07/03 09:33]

날이 더운 날엔 샤워를 자주 하게 된다. 물이 흥건한 화장실 타일을 밟을 일이 많아진다. 장마철엔 길거리 곳곳에 물웅덩이가 생기기도 한다. 이처럼 발이 미끄러져 낙상사고를 당할 위험은 집 안팎으로 존재한다.◇..
혈당 걱정이라면… 밤에 떡볶이 대신 '이 간식'..

[24/07/02 20:30]

밤에 도저히 야식의 유혹을 뿌리치지 못하겠다면 '아몬드'를 먹어보자. 지난 1일(현지시간) 뉴욕 포스트 보도에 따르면 책 '2알 당뇨병 다이어트'의 저자이자 영양사인 에린 페일린스키-웨이드가 야식 메뉴로 아몬드..

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