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- 포도씨유·카놀라유·올리브유… 너무 많은 기름 종류, ..
- [24/04/03 08:30]
- 오뚜기가 이달부터 식용유 제품들의 가격을 평균 5% 인하한다. 정부의 물가안정 기조에 협조하기 위해서다. 마침 국제 유지류 가격도 하락했다. 유엔식량농업기구(FAO)는 유지류 가격이 지난 2월 102.9로 떨어졌다고..
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- 한국의 ○○만두… CNN 선정 '세계 최고 만두 35..
- [24/04/03 07:30]
- 미국 CNN이 '세계 최고의 만두' 중 하나로 한국의 '김치만두'를 꼽았다.지난달 28일(현지시각) CNN은 '세계에서 가장 맛있는 만두'라는 제목의 기사를 게재했다. 이 기사에는 전 세계 35개 종류의 만두에 관한 내용이..
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- 바나나 색 따라 건강효과 달라… ‘다이어트’에 가장 좋..
- [24/04/03 05:00]
- 바나나는 껍질 기준으로 초록색에서 노란색이 됐다가, 푹 익으면 갈색이 된다. 바나나 자체가 건강식품이지만, 단계별로 건강 효과가 조금씩 달라진다. ◇저항성 전분 풍부한 녹색 바나나, 살찔 위험 낮아덜 익은 녹..
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- 붉게 염색해서 파는 명란젓도 있다? 색소 안 들어간 것 ..
- [24/04/02 22:00]
- 명란젓은 여러모로 활용도가 높다. 파스타에도 넣을 수 있고 계란말이에 곁들여도 된다. 명태의 알을 소금에 절여 삭힌 젓갈이라, 소량만 넣어도 요리 풍미를 높일 수 있다. 비타민E인 토코페롤과 단백질, 비타민A 등..
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- 손태영, '다이어트 끼니' 만드는 법 공개… 뭐 ..
- [24/04/02 15:00]
- 배우 손태영(43)이 집에서 간단하게 먹고 싶을 때 도움 되는 건강식 레시피를 공개했다.지난 3월 29일 유튜브 채널 'Mrs.뉴저지 손태영'에는 '잘 먹는데도 날씬한 손태영의 건강한 다이어트 레시피 (살 안찌는 신기한..
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- 세노비스 이중 기능성 유산균 ‘수퍼바이오틱스 콜레스테..
- [24/04/02 13:38]
- 세노비스는 4월 한달간 네이버 브랜드 스토어에서 ‘수퍼바이오틱스 콜레스테롤’을 40% 이상 할인한다. 수퍼바이오틱스 콜레스테롤은 국내 처음으로 이중기능성을 인정받은 유산균복합물(AB LIFEⓇ)로, 장건강..
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- 다이어트 중인데… 어제 식단 조절 실패했다면 ‘이 물’..
- [24/04/02 13:26]
- 다이어트 중에 운동보다 힘든 건 식단이다. 운동을 아무리 열심히 해도 식단을 하지 못하면 살이 빠지지 않는다. 어제 식단 조절에 실패했다면, 팥물을 마셔보자. 팥에 풍부한 사포닌은 이뇨 작용과 신진대사를 촉진..
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- 양파 껍질에 항산화성분 최대 100배… '이렇게'..
- [24/04/02 08:30]
- 찌개, 국, 볶음, 샐러드 등 어디에도 빠지지 않는 채소가 있다. 바로 양파다. 실제로 세계에서 양파 소비량이 토마토에 이어 두 번째로 많을 정도. 게다가 많은 한국인이 양파를 사랑한다. 우리나라 연간 양파 소비량..
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- 밀 대신 '이것', 미국인도 건강 위해 찾는다
- [24/04/02 08:00]
- 미국의 유기농 식료품 체인인 ‘홀푸드(Whole Foods) 마켓’은 매년 ‘주목해야 할 10대 식품 트렌드’를 공개한다. 올해엔 식물 기반 단백질 대체식품, 기능성 카페인 음료, 건강한 라면 등과 함께 ‘메밀’이 꼽혔..
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- ‘지끈지끈’ 머리 아플 때 마시면 좋은 차 4가지
- [24/04/02 00:01]
- 두통은 누구나 흔히 겪는 증상 중 하나다. 건강보험심사평가원 질병‧행위별 의료통계에 의하면, 2022년 두통 진료인원은 113만6471명으로 2018년 91만574명에서 대폭 증가했다. 두통 완화에 도움이 되는 차와 ..
