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- 한 솥 끓여두고 하루 세끼 해결? ‘이 국’이면 곤란
- [24/06/20 22:00]
- 미역국은 끓이기 쉽고 맛있다. 커다란 솥에 끓인 미역국만 있어도 여러 끼니를 쉽게 해결할 수 있다. 그러나 미역국 과다 섭취는 생각보다 영양학적으로 좋지 않다. 요오드를 과다 섭취할 수 있어서다.식품의약품안전..
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- 먹으면 살 빠지는 대체육 나올까
- [24/06/20 21:00]
- 체지방 감소 효과가 있는 대체 단백질 신소재가 개발됐다. 동물 실험으로 기능성이 증명됐다.아주대 첨단바이오융합대 윤현진 교수는 지난 19일 '2024 대체단백질 식품신소재 원천기술연구단 성과교류회'에서 체지방..
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- "이런 치킨이면 매일 먹을 듯" 어떤 치킨이길래?
- [24/06/20 17:44]
- 온라인 커뮤니티에 '어떤 치킨집에서 매일 인스타에 올리는 것.JPG'라는 글이 올라왔다. 고객들에게 위생 상태를 알려주기 위해 매일 튀김기를 청소하는 사진을 올린 치킨집의 사연이 소개됐다.이 치킨집은 인스타그..
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- 살 빼려고 마신 ‘이 음료’, 알고 보니 여드름 주범이었..
- [24/06/20 16:40]
- 다이어트 중에 식사 대용으로 단백질 쉐이크를 마시는 사람이 많다. 그런데, 단백질 쉐이크만 마시면 여드름이 올라온다는 사람이 있다. 실제로 온라인 커뮤니티에서도 “살 빼려고 단백질 쉐이크 먹었다가 여드름만..
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- 여름철 별미 냉면, 건강 생각한다면 ‘이것’ 빼고 드세..
- [24/06/20 13:29]
- 냉면은 여름철 별미 중 하나다. 무더위를 식혀주기도 하고, 먹고 나면 속이 시원해지는 듯한 느낌이 들기도 한다. 하지만 기본적으로 냉면은 나트륨 함량이 높다. 건강을 생각한다면 육수까진 마시지 않는 게 좋다.&..
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- 장윤주, 몸매 관리 위해 출출할 때 ‘이 간식’ 먹는다…..
- [24/06/20 13:26]
- 모델 출신 배우 장윤주(43)가 출출할 때 챙겨 먹는 간식을 공개했다.지난 19일 유튜브 채널 ‘윤쥬르 YOON JOUR 장윤주’에는 ‘윤주가 제니와 함께 유퀴즈 시청하면 생기는 일’이라는 제목의 영상이 게재됐다. 영상..
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- 변우석, 훤칠한 190cm 키 비결로 ‘이것’ 꼽아… 효과 ..
- [24/06/20 11:06]
- 배우 변우석(32)이 키 크는 비결을 공개했다.지난 19일 유튜브 채널 ‘Harper's BAZAAR Korea’에는 ‘물어보라 했다고 이거까지 물어봐…? 네. 진짜 다 물어봤습니다. #변우석 의 #잡학사전. 근데 TMI를 곁들인..’..
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- 김원희, 건강한 아침 식단 챙긴다는데… 의사가 지적한 ..
- [24/06/20 08:15]
- 방송인 김원희(52)가 자신의 건강한 아침 식단을 소개했지만, 의사가 이 식단의 두 가지 맹점을 꼽는 모습이 방송을 통해 공개됐다. 지난 14일 방송된 tvN STORY '은퇴설계자들'에서 '저속 노화(노화를 늦추는)' 식단..
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- 안소희, 방부제 미모 비결 공개… 아침 공복엔 무조건 ‘..
- [24/06/20 07:15]
- 가수 겸 배우 안소희(31)가 자신만의 동안 비결을 공개했다.지난 19일 방송된 SBS 파워FM ‘박하선의 씨네타운’ 게스트로 출연한 안소희는 방부제 미모 비결이 뭐냐는 질문에 “잘 챙겨 먹는 편이다. 평소에 먹고 싶..
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- ‘와인＋치즈’ 찰떡 조합인데… ‘이 약’ 먹는 사람에..
- [24/06/19 22:00]
- 치즈는 와인 안주로 유명하다. 맛 측면에서는 궁합이 좋지만, 간혹 이 조합이 몸에 부담을 주기도 한다. 부정맥 증상이 나타나는 게 대표적이다.원인은 ‘티라민’이라는 성분이다. 티라민은 암모니아를 이루는 아민..
