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- "살 빠지는 건 기본"… 문숙 '건강한 자연식' 소..
- [24/11/25 17:02]
- 배우 문숙(70)이 권유리(34)와 함께 건강한 호박 수프와 바질페스토, 샐러드를 만들었다.지난 22일 유튜브 채널 '하루하루 문숙 Day by day with Suki'에는 '배우 권유리와 함께하는 맛있는 수프 & 샐러드 I 디저..
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- 45세 넘어서 ‘이 음식’ 많이 먹으면, 뇌졸중 위험 커진..
- [24/11/25 15:01]
- 45세 이상 성인은 초가공식품 섭취량이 10%만 증가해도 인지장애 발병 위험이 높아진다는 연구 결과가 나왔다.초가공식품은 식품 첨가물이 많이 들어있고 가공·변형 과정을 여러 번 거친 식품으로 ▲냉동식품 ▲패스..
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- "야식 메뉴도 남들과 달라"… 장윤주, 남편과 밤에 뭐 먹..
- [24/11/25 14:45]
- 모델 겸 배우 장윤주(44)가 남편과 야식으로 삶은 달걀을 먹었다며 사진을 공개했다.지난 24일 장윤주는 자신의 인스타그램 스토리에 남편이 업로드한 사진을 공유했다. 사진에는 삶은 달걀 두 개와 함께 "한 주 동안..
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- 날씬 배우 김가은, 몸매 유지 비결?… '이 음식'..
- [24/11/25 13:53]
- 배우 김가은(35)이 건강한 식단을 공개했다.지난 24일 김가은은 자신의 인스타그램에 별다른 문구 없이 접시에 담긴 음식을 공개했다. 그릭요거트와 사과에 올리브유가 뿌려져 있었다. 드라마 킹더랜드, 슈룹, 이번 ..
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- 최화정, “빵 만들 때 밀가루 대신 ‘이것’ 넣어”… 다..
- [24/11/25 11:35]
- 방송인 최화정(63)이 밀가루 없는 치즈빵을 만들었다.지난 22일 유튜브 채널 ‘안녕하세요 최화정이에요’에는 ‘해외에서 난리난 최화정 마법의 ‘no밀가루 치즈빵’(쫀득, 담백)’이라는 제목의 영상이 올라왔다. ..
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- 피트니스 전문가 제이제이, 식단도 철저… '아침 식..
- [24/11/25 08:03]
- 제이제이라는 이름으로 피트니스 전문 인플루언서 활동 중인 박지은(39)이 평소 챙겨 먹는 식단을 공개했다.지난 21~22일 박지은은 자신의 인스타그램에 아침 식단과 점심 식단 사진을 올렸다. 더불어 수영복 입은 사..
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- 부산백병원 가는데, 진료 끝나고 뭐 먹을까? [병원 맛집..
- [24/11/25 07:03]
- 좋은 진료를 받기 위해 오랜 시간 기다려, 먼 길 마다 않고 찾아간 병원. 규모에 따라 다르지만 접수부터 진료까지 길게는 몇 시간이 소요되기도 합니다. 공복에 해야 하는 검사라도 잡혀있으면, 진료를 모두 마치고..
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- 미주, 다이어트할 때 '이것' 무조건 참는다… 먹..
- [24/11/25 06:25]
- 걸그룹 러블리즈 미주(29)가 다이어트할 때는 먹고 싶은 음식과 야식을 무조건 참는다고 밝혔다.지난 20일 유튜브 채널 '찹찹 ChopChop'에는 '수요일 동료 지원이 vs 금요일 동료 미주 그리고 두 여자 사이의 희철이..
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- "맛있고, 다이어트에 최고"… 중식 대가 이연복 추천 &#..
- [24/11/24 17:00]
- 중식 셰프 이연복(65)이 다이어트할 때 먹기 좋은 두부달걀찜 레시피를 공개했다. 지난 15일 유튜브 채널 '이연복의 복주머니'에는 중식 대가 이연복이 두부달걀찜을 요리하는 영상이 올라왔다. 이연복은 "두부 자체..
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- 값비싼 ‘대방어회’ 가장 맛있게 먹는 방법 [주방 속 과..
- [24/11/24 16:00]
- 방어의 계절이 왔다. 방어는 기온이 떨어지면 산란을 위해 지방을 많이 축적한 채, 우리나라 인근 해협에 등장한다. 무게에 따라 소·중·대 방어라고 불리는데, 크고 무거울수록 맛이 일품이다. 지방이 많아 부드럽..
