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“고지혈증 진단 충격”… 윤혜진이 공개한 ‘관리 식단..

[24/12/27 14:12]

발레리나 출신 방송인 윤혜진(44)이 고지혈증 진단을 받고, 식단 관리 중이라고 밝혔다. 지난 26일 유튜브 채널 ‘윤혜진의 What see TV’에는 ‘제가 여러분께 꼭 하고 싶었던 말이 있어요...! (feat. 고지혈증..
‘43kg’ 박준금, 평소 ‘이 음식’ 즐겨 먹어… 달달한..

[24/12/27 11:07]

배우 박준금(62)이 평소 소식하는 습관을 유지한다고 밝히며, 애호박전을 즐겨 먹는다고 밝혔다. 지난 26일 유튜브 채널 ‘박준금 Magazine JUNGUM’에는 ‘초간단 인생전 | 이래봬도 맛은 끝내줘요’라는 제목의 영..
“풍미가 달라진다” 최화정, 카레에 달달한 ‘이것’ 넣..

[24/12/27 10:24]

방송인 최화정(63)이 카레에 다크초콜릿을 넣는 모습을 보였다.지난 26일 유튜브 채널 ‘안녕하세요 최화정이에요’에는 ‘최화정이 실물보고 깜짝 놀란 소년미 '송중기'의 신혼이야기 (+초콜릿카레)’라는 제목의 영..
송중기, 모든 음식에 ‘이것’ 뿌려 먹는다는데… 다이어..

[24/12/27 10:23]

배우 송중기(39)가 모든 음식에 올리브오일을 뿌려 먹는다고 밝혔다.지난 26일 유튜브 채널 ‘안녕하세요 최화정이에요’에는 ‘최화정이 실물 보고 깜짝 놀란 소년미 ’송중기‘의 신혼이야기 (+초콜릿카레)’라는 ..
[밀당365] 떡갈비 먹고플 때, 채소·두부로 간단히 만들..

[24/12/27 08:40]

떡갈비는 다진 고기에 양념을 해 익혀 만드는 음식입니다. 그런데 다진 고기는 포화지방, 콜레스테롤이 많이 함유돼 있고 열량이 높아 당뇨병 환자가 많이 먹기에 좋은 음식은 아닙니다. 다진 고기 대신 저지방 단백..
기억력 예전만 못하다면… 장 볼 때 카트에 ‘이것’ 담..

[24/12/27 08:38]

슬라이스 치즈를 집에 사두고 입이 심심할 때 간식으로 먹는 사람이 많다. 기억력이 떨어진 것 같아 고민이라면, 조금 번거로워도 동그란 까망베르 치즈를 잘라 먹는 게 어떨까.흰 곰팡이인 페니실리움 카멤베르티로..
제철 맞은 굴, ‘이것’만은 알고 먹자

[24/12/27 08:00]

굴은 겨울철 대표 건강식품으로 알려졌다. 여름 산란기를 보내고 가을, 겨울을 맞으면 굴은 전성기를 맞는다. 짭조름한 바다내음을 즐길 수 있는 굴에는 몸에 좋은 영양 성분도 풍부하다. 굴의 효능을 알아본다.굴의..
‘세계 미모 2위’ 러시아 女, “한국 ‘이 문화’ 보고..

[24/12/27 07:00]

세계에서 2위 미모의 러시아 모델이 “한국 겨울 풍경을 보고 놀랐다”고 했다.지난 23일 KBS JOY '무엇이든 물어보살'에 러시아 출신 모델 다샤 타란이 출연해 한국에서 신기했던 경험에 대해 이같이 말했다. 지난해..
“‘이것’ 즐겨 먹다 27kg 훅 쪘다” 차예련, 원인으로..

[24/12/27 00:01]

배우 차예련(39)이 과거 살이 찐 원인으로 아이스크림과 같은 단 음식을 꼽았다.지난 25일 유튜브 채널 ‘차예련’에는 ‘워킹맘 차예련의 육아 토크 | 자녀 교육, 육아, 훈육 비법, 남편 다루는 법?, 김태연 변호사..
혈압 높은 중년, ‘이 과일’ 매일 먹었더니… 사망 위험..

[24/12/26 19:32]

사과와 바나나를 정기적으로 섭취하는 사람은 그렇지 않은 사람보다 모든 원인으로 인한 사망 위험이 낮다는 연구 결과가 나왔다.중국 다롄 의과대 연구팀이 국민건강영양조사 데이터를 활용해 콜레스테롤 수치가 높..

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