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좋다고 해서 먹었는데, 신장 망가지고 소화불량도… ‘이..

[25/02/28 17:07]

잡곡밥은 비타민과 무기질이 풍부한 음식이다. 하지만 지나치게 과도한 잡곡밥의 섭취는 오히려 건강에 악영향을미칠 수 있어 주의해야 한다. 올바른 잡곡밥 섭취와 함께 섭취에 주의해야 할 사람을 알아본다.◇식이..
‘3·3 삼겹살 데이’에 고기 잘 고르려면, 꼭 알아둬야..

[25/02/28 15:51]

돼지고기는 단연 국내에서 가장 많이 소비하는 육류다. 2024 농림축산식품 주요통계에 따르면, 민 한 사람당 돼지고기 소비량이 2013년 20.9kg에서 2023년 29.6kg으로 꾸준히 증가 추세다.농촌진흥청은 3월 3일 삼겹..
“‘이것’ 먹으면 보약 필요 없어”… 추성훈이 어머니..

[25/02/28 13:46]

전 이종격투기 선수 추성훈(49)이 어머니로부터 흑마늘을 선물 받았다.지난 27일 유튜브 채널 ‘추성훈 ChooSungHoon’에는 ‘하나부터 열까지 다 널 위한 소리(ft.류은화 여사님)’이라는 제목의 영상이 게재됐다. ..
“달래장 얹으면 더 맛있어” 최화정, 김밥에 이외의 ‘..

[25/02/28 10:54]

방송인 최화정(63)이 김밥에 의외의 재료를 넣어 만든 레시피를 공개했다.지난 27일 유튜브 채널 ‘안녕하세요 최화정이에요’에 ‘한식 천재 최화정의 기절하게 맛있는 ‘3분 된장찌개’ (+냉이 김밥, 달래간장)’라..
“맛있지만, 오늘부터 관리해야 해서”… 강민경, 요리 ..

[25/02/28 10:14]

가수 강민경(34)이 몸매 관리 중 요리하면서 버터를 쓰지 않는 모습을 보였다.지난 27일 유튜브 채널 ‘걍밍경’에는 ‘이해리 생일맞이 쇼핑 근데 강민경 카드로..’라는 제목의 영상이 올라왔다. 영상에서 강민경은..
[밀당365] 삶은 달걀 지겹다면 ‘두부 스카치 에그’ 어..

[25/02/28 08:40]

‘스카치 에그’는 삶은 달걀을 다진 고기로 감싼 뒤 빵가루를 묻혀 튀기는 영국식 요리입니다. 당뇨병 환자는 혈관 건강을 위해 포화지방과 콜레스테롤 함량이 높은 가공육·적색육 섭취를 되도록 줄여야 하는데요...
“‘이것’ 3일만 안 먹었더니, 살 쏙 빠져” 개그우먼 ..

[25/02/28 00:00]

개그우먼 신기루(43)가 최근 술을 끊고 경험한 신체 변화를 공유했다. 지난 26일 유튜브 채널 ‘뭐든하기루’에는 ‘간장게장에 입맛 돌아버리고 조회수에 눈 돌아버렸기루’라는 제목의 영상이 게재됐다. 이날 영상..
6주 동안 ‘이것’ 먹었더니, 혈당·콜레스테롤 수치 개..

[25/02/27 19:31]

혈당과 혈관 건강을 함께 관리할 수 있는 식단은 당뇨병 환자에게 최고의 선택이라 할 수 있다. 혈당과 혈압을 적절히 조절해 합병증을 예방하는 것이 당뇨병 관리의 주된 목표이기 때문이다. 미국 건강 전문지 웹엠..
탈모 유발하고, 남성은 성욕 감퇴까지… '이 음식&#..

[25/02/27 19:00]

햄버거를 먹을 때 꼭 먹게 되는 음식이 바로 감자튀김이다. 하지만 감자튀김과 같은 튀긴 음식을 자주 먹으면 기억력 저하나 탈모가 유발될 수 있어 주의해야 한다.◇남성호르몬 억제하고 탈모 유발▶탈모=감자튀김과..
안성재, 된장찌개 속 향긋한 ‘이것’에 감탄… 음식 궁..

[25/02/27 13:54]

국내 유일 미쉐린 가이드 3 스타 레스토랑 ‘모수’의 오너셰프를 역임한 안성재(43) 셰프가 냉이 된장찌개를 먹고 감탄했다.지난 26일 유튜브 채널 ‘셰프 안성재 Chef Sung Anh’에는 ‘안성재 셰프 PICK 최애 삼겹..

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