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- 길거리에서 즐기던 추억의 그 맛 ‘간단 핫도그’[밀당3..
- [25/11/07 08:41]
- 핫도그는 오랜 시간 사랑받아 온 길거리 음식 중 하나입니다. 갓 튀겨내 케첩, 머스타드 등을 뿌려 먹는 핫도그를 떠올리면 입에 침이 고입니다. 핫도그 맛 그리울 때 집에서 건강하게 해 먹을 수 있는 ‘간단 핫도그..
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- 진하게 우려낸 대추자, 당뇨병 환자 마시면 어떻게 될까..
- [25/11/07 07:00]
- 가을 제철 재료 하면 가장 먼저 떠오르는 것 중 하나가 대추다. 대추는 예로부터 풍요와 건강을 상징하는 임산물로 사랑받아 왔다. 다양한 영양소와 함께 폴리페놀 계열 화합물과 플라보노이드가 풍부하게 함유돼 있..
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- 다이어트 중이라면 커피 ‘이때’ 마셔야… 열량 태우고..
- [25/11/07 06:30]
- 지난 7월 17일, 미국의 유명 건강 전문지 헬스(Health)는 ‘커피, 체중 감량에 효과 있을까? 놀라운 9가지 메커니즘’이라는 제목으로, 커피 특히 블랙커피가 체중 감량과 대사 건강에 어떻게 기여할 수 있는지에 대..
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- 녹차에 ‘이것’ 넣었더니 카테킨 효과 극대화… “소화..
- [25/11/07 05:30]
- 녹차와 레몬의 조합이 우리 몸에 긍정적인 영향을 준다는 전문가의 조언이 나왔다. 지난 4일(현지시각) 미국 건강 전문 매체 Health에 따르면, 녹차에 레몬을 추가하여 먹는 것은 면역 체계와 소화 기능에 긍정적인 ..
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- “질리지 않아” 한혜진, 아침에 꼭 먹는 ‘이것’… 노..
- [25/11/07 05:00]
- 배우 한혜진(44)이 평소 즐겨 먹는 아침 식단을 공개했다.지난 5일 유튜브 채널 ‘나래식’에는 배우 한혜진, 김희선, 진서연이 게스트로 출연했다. 이날 영상에서 진서연은 “혜진 언니가 식단을 되게 잘하고 있다”..
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- “올 겨울 꼭 먹어야겠네” 전문가가 추천한 면역력 강화..
- [25/11/06 21:00]
- 갑자기 추워진 날씨에 독감 환자가 급증하고 있다. 지난 10월 독감 의심 환자 수가 전년 대비 3배 이상 증가했으며, 보건당국은 “올겨울 독감은 최근 10년 그 어느 때보다 심하게 유행할 것이 예상된다”고 밝혔다...
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- “두 시간 안에 소주 ○잔 마시면, 정말 죽는다”… 서울..
- [25/11/06 20:00]
- 서울대 의대 법의학교실 유성호 교수가 “두 시간 안에 소주 네 잔 이상은 마시지 말아야 한다”고 경고했다.유성호 교수는 지난 4일 CBS라디오 ‘박재홍의 한판 승부’에 출연해 알코올이 인체에 미치는 영향을 설명..
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- “환자식은 치료의 연장선”… 커피 한 잔 값으로 설계하..
- [25/11/06 11:36]
- 최근 위암 수술을 받은 60대 남성 A씨는 점심시간이 되자 병실 앞에 놓인 식판을 꺼냈다. 미음 한 그릇과 으깬 두부조림, 잘게 썬 애호박볶음, 미지근한 보리차가 가지런히 놓여 있었다. 얼마 전까지만 해도 물조차 ..
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- “라면 먹어도 혈당 그대로” 선우용여, ‘이것’ 빼면 ..
- [25/11/06 11:12]
- 배우 선우용여(80)가 자신만의 건강한 라면 레시피를 공개했다.지난 5일 선우용여는 자신의 유튜브 채널에서 “라면도 어떻게 먹느냐에 따라 좋은 것 같다”며 “내가 당 때문에 밥 같은 탄수화물을 조심하지 않냐. ..
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- 모두의 건강식에서 나를 위한 식품으로… 2025 푸드위크..
- [25/11/06 08:00]
- 피자, 치킨 등 음식을 먹는 우리 모두의 몸엔 '당독소'가 쌓여있다. 당독소는 체내 단백질이나 지방이 식품으로 섭취한 당과 비정상적으로 결합해 생성되는 물질로, 노화를 촉진하고 만성 질환과 비만을 유발하는 해..
