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- '저속노화' 필수 영양소 단백질… 아미노산 풍부..
- [25/04/30 17:14]
- 미국유제품협회는 30일 서울 파르나스호텔에서 ‘아침식사와 단백질’ 세미나를 열고 단백질 식품 섭취의 중요성과 유청 단백질을 활용한 고단백 제품 개발 현황 및 활용 장점 등을 발표했다.이날 세미나에는 식품업..
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- “이러니 날씬하지” 카리나, 해외 가서도 ‘건강식’…..
- [25/04/30 12:20]
- 그룹 에스파 멤버 카리나(25)가 여행 중에도 건강한 식사를 하는 모습을 보였다.지난 29일 카리나는 자신의 인스타그램에 스페인에서 찍은 사진 여러 장을 공유했다. 사진 중에는 카리나가 접시를 내밀고 있는 모습도..
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- “김밥도 다이어트식?” 고현정, ‘이 음식’ 쏙 넣어 먹..
- [25/04/30 11:00]
- 배우 고현정(53)이 직접 만든 것으로 보이는 김밥 사진을 게재했다. 지난 29일 고현정은 자신의 인스타그램에 “어떤 그릇이 김밥과 어울릴까요”라며 “결정이 힘드네요”라는 멘트와 함께 사진을 게재했다. 그가 공..
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- “몸에 좋은 샌드위치” 오연수, 빵 대신 ‘이것’으로…..
- [25/04/30 10:31]
- 배우 오연수(53)가 건강한 샌드위치를 만들어 먹었다.지난 29일 유튜브 채널 ‘오연수’에는 ‘Ep18. 식당서 혼밥하는 프로 혼밥러 / 구독자 애칭 결정’이라는 제목의 영상이 올라왔다. 영상에서 오연수는 밀가루로..
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- “많이 먹어도 늘 슬림” 정해인, 떡볶이도 ‘이렇게’ ..
- [25/04/30 07:00]
- 배우 정해인(36)이 평소 떡볶이를 즐겨 먹지만, 양배추를 꼭 넣어 먹는다고 밝혔다.지난 28일 유튜브 채널 ‘하퍼스바자 코리아’에는 ‘사람이 어떻게 가나디?! 배우 정해인의 #잡학사전’이라는 제목의 영상이 게재..
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- ‘20kg 감량’ 박세미, 체중 관리차 ‘이 음식’ 꾹 참아..
- [25/04/30 00:01]
- 개그우먼 박세미(34)가 꾸준히 체중 관리 중인 근황을 공개했다. 지난 28일 유튜브 채널 ‘안녕하세미’에는 ‘[-20kg 다이어터] 먹방 아니냐고’라는 제목의 영상이 게재됐다. 이날 박세미는 #다이어트 간식 #다이어..
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- ‘178만’ 운동 유튜버 힙으뜸, 탄수화물 보충 위해 ‘이..
- [25/04/29 23:02]
- 구독자 178만 명을 보유한 운동 유튜버 심으뜸(34)이 건강하게 영양을 보충하는 모습을 보였다.29일 심으뜸은 자신의 인스타그램에 옥수수를 먹는 사진을 게재했다. 사진과 함께 그는 “탄수화물 로딩”이라며 옥수수..
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- 아침 시리얼에 ‘이것’ 한 줌만 넣어도… 심장병 사망 ..
- [25/04/29 13:58]
- 아침 시리얼에 말린 과일을 추가하고 건강한 시리얼을 선택하는 것만으로도 수명을 늘릴 수 있다는 연구 결과가 나왔다.중국 안후이 과학기술대학교 연구팀은 영국 바이오뱅크 데이터를 활용해 아침 식사 습관과 사망..
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- “마른 이유 있었네” 엄정화, 꾸준히 ‘이 음식’ 섭취..
- [25/04/29 13:43]
- 가수 겸 배우 엄정화(55)가 건강한 식사를 하는 모습을 보였다.지난 28일 엄정화는 자신의 인스타그램에 별다른 멘트 없이 영상 한 개를 올렸다. 영상에는 테라스가 나왔는데, 테라스 테이블에 샐러드가 놓였다. 엄정..
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- ‘28kg 감량’ 진서연, 부기 확 빼준다는 ‘이 주스’ 레..
- [25/04/29 09:54]
- 배우 진서연(42)이 부기를 빼는 데 효과적인 주스 레시피를 소개했다. 지난 28일 방송된 채널A ‘절친 토큐멘터리-4인용식탁’에 출연한 진서연은 다이어트에 도움 되는 음식 레시피를 소개했다. 특히 이날 진서연은..
