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당신의 대장 건강을 위한 비책, 발효유!

[11/04/27 08:58]

과민성대장증후군을 호소하는 사람이 점점 늘고 있다. 과민성대장증후군을 완화시키는 데 효과적인 발효유에 관한 리포트.#과민성대장증후군의 실체우리나라 성인의 약 20%인 700만 명이 과민성대장증후군으로 의심되..
영양만점 최고의 생선, 고등어 VS 갈치

[11/04/26 09:01]

생선이 몸에 좋다고는 하는데, 정작 어디에 어떻게 좋은지 모르겠다는 이들을 위해 준비했다. 갈치와 고등어의 환상적인 영양소와 영양소를 잘 살려 먹는 방법에 대해 알아보자. 매일 해먹는 생선요리 말고 색다르게..
나이를 돌리는 붉은 보석 '크랜베리'

[11/04/26 09:00]

크랜베리는 상처·당뇨병·설사의 치료와 괴혈병 예방 등의 의료 목적으로도 활용되는 과일이다. 여러 가지 치료 효과가 새롭게 밝혀지면서 명약과 같은 대접을 받고 있다.‘붉은보석’이라 불리는 크랜베리를 소개한..
각종 인증 마크가 난무하는 시대, 어떤 걸 믿어야 할까?..

[11/04/26 08:59]

안전한 먹을거리로 풍성한 식탁을 차리는 것이 주부의 의무이자 소망이다. 하지만 식재료에 대한 불안함은 좀처럼 가시지 않는다. 제대로 인정된 식품을 확인해 그 불안함을 덜어 보자. 믿을 수 있는 국내 식품 관련..
세계인이 사랑하는 건강식품, 브로콜리

[11/04/25 08:43]

브로콜리는 비타민C가 레몬의 두 배나 들어 있어 건강한 피부를 위한 필수식품이다. 노화방지에 효과적인 이소플라본이 들어 있는 콩으로 만든 두유를 곁들여 더욱 피부 건강을 생각하자.Healthy Recipe 1 브로콜리두..
다이어트식의 최강자, 닭고기

[11/04/24 09:34]

다른 육류에 비해 지방이 적고 단백질이 풍부하다. 단백질은 세포조직의 생성과 두뇌 성장, 각종 질병예방에 도움이 된다. 특히 필수아미노산은 뇌신경 전달 물질의 활동을 촉진시키고, 스트레스 완화효과가 있다. 섬..
건강을 담은 봄나들이 도시락

[11/04/22 08:56]

본격적인 봄나들이 시즌이 다가왔다. 가족단위 나들이 객의 필수품 도시락은 어떻게 꾸려볼까? 요즘엔 잘 구성된 도시락을 쉽게 구매할 수도 있지만 엄마의 정성과 가족사랑이 들어간 도시락만큼 가족을 감동시키지는..
은행잎 추출물, 방사능 염색체 파괴 막아

[11/04/20 09:04]

일본 원전 사태로 우리나라에서도 방사능 노출에 대한 걱정이 커지는 가운데, 은행나무잎 추출물이 방사능으로부터 건강을 보호하는데 도움이 된다는 임상 연구결과가 나왔다.프랑스 국립과학연구센터 파리6대학과 아..
[건강 신제품] 체지방 관리 '알브이엘 오비엑스'..

[11/04/20 09:04]

체지방 관리 '알브이엘 오비엑스'모나비코리아는 체지방 관리에 도움을 주는 건강기능식품 '알브이엘 오비엑스'를 출시했다. 레몬밤, 뽕나무 잎, 인진쑥 추출물 혼합 조성물인 오비엑스(Ob-X) 성분이 복부 지방세포에..
요구르트로 당뇨·아토피 막는 시대 온다

[11/04/20 09:03]

‘기능성 발효유’가 인기를 끌고 있다. 기능성 발효유란 특정한 질병 예방에 도움이 되거나 소화기관의 기능 유지에 도움이 된다고 인정받은 ‘기능성 유산균’이 들어있는 발효유. 기능성 발효유는 전체 발효유 시..

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