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- 먹는다고 무조건 살 빠지지 않는다, 가르시니아 캄보지아..
- [17/04/16 09:00]
- 가르시니아 캄보지아는 다이어트를 하고 싶은 사람들이 가장 많이 찾는 건강기능식품이다. 실제로 2015년 건강기능식품 판매량 중 8위를 차지하기도 했다. 가르시니아 캄보지아는 인도 등 동남아시아가 원산지다. 가..
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- 베트남의 대표 건강 음식 고이꾸온
- [17/04/15 09:00]
- <헬스조선> 글로벌 건강 음식 열 번째 이야기는 베트남의 ‘고이꾸온’이다. 고이꾸온은 쌀로 만든 투명한 피(皮)에 색색의 채소와 고기, 소스를 넣고 말아 먹는 음식이다. 시내 어디에서나 쉽게 찾아볼 수 있..
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- 야관문 효능, 남성에게 무엇이 좋길래?
- [17/04/14 15:42]
- 야관문(夜關門)이 MBC '나혼자산다' 등 다양한 예능프로그램에 노출되면서 효능이 주목받고 있다.야관문은 '밤의 빗장을 여는 문'이라는 뜻이다. 남성의 성 기능을 원활히 하는 효과가 있다고 하여 이러한 이름이 붙..
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- 블랙데이 자장면 먹기… '이런 사람'은 피하세요..
- [17/04/14 10:26]
- 매년 4월 14일은 애인이 없는 솔로들의 날인 블랙데이다. 우리나라에만 있는 비공식 기념일의 하나인데, 2월 14일 밸런타인데이와 3월 14일 화이트데이를 혼자 보낸 솔로들이 자장면을 먹는 날로 알려졌다. 그런데 평..
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- 본도시락, 울릉도 한상 도시락 출시 외
- [17/04/12 09:00]
- 본도시락, 울릉도 한상 도시락 출시본아이에프의 프리미엄 한식 도시락 브랜드 본도시락이 청정 자연의 울릉도 지역 특산물을 활용해 맛과 영양을 동시에 담은 ‘울릉도의 봄’ 컨셉의 신메뉴를 선보였다. 울릉도 봄..
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- 식사 규칙적으로 하고, 식이섬유 충분히 먹어야 배변 원..
- [17/04/11 06:30]
- 변비로 고생하는 사람이 많다. 2015년 기준 국내 변비 환자는 61만5752명에 달했다(국민건강보험공단). 변비가 생겨도 약물 복용이나 민간요법으로 해결하는 경우가 많아 실제 변비 환자는 이보다 더 많을 것으로 추..
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- '장수 국가' 쿠바의 건강 비결, 콜레스테롤 낮추..
- [17/04/11 05:30]
- 쿠바는 국민 1인당 GDP가 1만2671달러에 불과한 가난한 나라지만, 국민 평균 수명이 79.4세로 미국(79.8세)과 큰 차이가 없으며 국가 차원에서 국민이 오래 살도록 장려하는 정책을 펴고 있다. 대표적인 것이 쿠바 정..
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- 셀레늄 풍부한 브라질너트… 만병의 근원 '활성산소..
- [17/04/11 04:30]
- 산소는 인간이 생명을 유지하는 데 꼭 필요한 요소다. 그런데 우리 몸에서 만들어지는 산소 중 체내 세포를 손상시키고 암이나 심혈관질환 등 각종 질병을 유발하는 산소도 있다. 바로 체내로 들어온 산소가 대사되는..
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- '해외 직구' 건기식, 잘못 고르면 毒… 인증마크..
- [17/04/11 04:00]
- 건강기능식품은 성인 10명 중 6명이 섭취하고 있지만, 건강기능식품을 마치 약처럼 맹신하거나 해외 직구(직접 구매) 등 잘못된 경로로 구입을 하는 사람이 적지 않다. 해외 인터넷 직구 건강기능식품과 건강식품 통..
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- 봄에 마시기 좋은 스파클링•로제 와인
- [17/04/08 10:00]
- 봄볕이 포근하다. 한낮 기온이 수직상승하면서 ‘온몸 나른하고 입맛도 뚝 떨어졌다’고 하소연하는 사람들이 늘고 있다. 춥고 지루한 겨울이 끝나면 매년 반복적으로 일어나는 현상이다. 눈부신 신록의 계절, 컨디션..
