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- 다이어트 성공하려면… 아침 꼭 챙기고, 운동은 '이..
- [17/05/04 07:00]
- 매번 다이어트를 시도해도 생각처럼 몸무게가 줄지 않는 사람들이 있다. 반복된 다이어트 실패를 겪고 있다면, 먼저 시도하고 있는 식습관과 운동법 중 잘못된 것은 없는지 확인해봐야 한다.◇시리얼·우유·과일로 ..
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- 입술 건조할 때, 침 바르지 말고 ‘이것’ 드세요
- [17/05/02 10:45]
- 입술이 건조해 각질이 생기고 자주 찢어져 피가 나는 사람들이 있다. 립밤을 수시로 발라도 입술 껍질이 뜯어지는 증상이 반복된다면 ‘탈락성 입술염’을 의심해야 한다. 질환이 아니라 단순히 날씨가 건조해 입술이..
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- 최고의 아로마테라피는 내 코가 좋아하는 것
- [17/05/01 10:00]
- 이른 아침 지하철 계단을 바삐 오르다보면 코끝을 스치는 빵 굽는 냄새의 신선한 유혹과 맞닥뜨리게 된다. 미처 챙기지 못한 식욕을 불러일으킴은 물론, 행여 늦을세라 바쁜 걸음을 재촉하던 출근길의 조급함마저 잠..
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- 악세서리 차면 피부 가려운 '금속 알레르기'… ..
- [17/04/26 16:04]
- 목걸이나 귀걸이 같은 액세서리를 한 후 피부가 가렵거나 따갑고, 두드러기·부종·색소침착·붉은 반점 등이 생긴다면 금속 알레르기를 의심해야 한다. 금속 알레르기가 있는 체질의 사람은 액세서리뿐 아니라 안경..
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- 장밋빛 봉우리와 푸른 밤하늘…돌로미테
- [17/04/26 11:25]
- 이탈리아와 오스트리아의 국경 사이. 알프스산맥 동쪽 끝자락에 자리한 돌로미테는 석회암과 백운암으로 이루어진 뾰족 봉우리들이 거대한 산군(山群)을 이루고, 3000m가 넘는 18개의 암봉(岩峰)과 41개의 빙하, 드넓..
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- 피부에 자꾸 각질이 인다? '이 질환' 원인일 수..
- [17/04/25 07:00]
- 날이 건조하면 피부에 각질이 일어나면서 가려움증을 겪는 사람이 많다. 환절기라서 자연스럽게 건조해진 피부라고 생각하기 쉬운데, 단순히 날씨 탓이 아닌 '지루성 피부염'의 증상일 수 있다.지루성 피부염은 피지..
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- 자외선 주의, 봄철 '햇빛 화상' 막으려면?
- [17/04/24 10:46]
- 오늘(24일) 서울의 낮 기온이 22도까지 올라갈 것으로 보이면서, '자외선 주의보'가 내려졌다. 기상청에 따르면, 낮 동안 봄볕이 강해 중북부 지방을 제외한 전국의 자외선지수가 '높음' 단계일 것으로 예상된다.자외..
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- 홍삼, 아토피피부염 증상 완화에 효과
- [17/04/24 10:23]
- 홍삼이 아토피피부염 증상을 완화하는데 효과가 있다는 연구결과가 나왔다.가톨릭대학교 피부과 조상현 교수팀은 홍삼이 염증세포 수치인 IgE와 IL-31을 각각 39%, 20.5% 감소시켜 염증을 억제하고, 경표피수분손실을..
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- 여름 다가오면서 '무좀' 걱정… 어떻게 관리할까..
- [17/04/21 11:16]
- 날씨가 따뜻해지면 무좀 걱정이 늘어난다. 국민건강보험공단 통계에 따르면, 무좀 환자는 2009년 약 78만명에서 2013년 약 83만명으로 연평균 1.5% 증가했으며, 월별로는 5월부터 늘기 시작해 7~8월에 최고조를 기록..
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- "초음파 피부 시술 후 '냉찜질'하세요"
- [17/04/21 10:35]
- 지방분해나 주름개선 등을 목적으로 초음파를 이용한 피부 시술을 받은 후에는 냉찜질해야 한다.식품의약품안전처는 위와 같은 '의료용 초음파' 안전 이용법을 정리한 리플릿을 오늘(21일) 발간했다.의료용 초음파의..
