"Áö¹æ°£Àº ´ë»çÁúȯÀÇ ½ÃÀÛ¡¦ ¸öÀÌ º¸³»´Â '°æ°íÀå' Áö³ªÄ¡Áö ¸»¾Æ¾ß"

ÀÔ·Â 2023.03.29 09:22

Çコ ÅåÅå_¹Úö¿µ ´ëÇÑ´ç´¢º´ÇÐȸ Áö¹æ°£¿¬±¸È¸ ȸÀå

¼ºÀÎ 10¸í Áß 4¸í Áö¹æ°£¡¦ °£±â´É ¼öÄ¡ °ü¸®´Â ±âº»
Ç÷´ç¡¤Áß¼ºÁö¹æ¡¤Ç÷¾Ð¡¤ºñ¸¸µµ±îÁö ÇÔ²² Áø´ÜÇؾß

³²¼º À¯º´·ü ³ôÀº ÀÌÀ¯´Â ºñ¸¸, üÁß °¨·®ÀÌ ÃÖ¿ì¼±
°£±â´É ³ôÀÌ´Â ¾àµµ ¹æ¹ý¡¦ '°íµ¦½º', Áö¹æ°£ È£Àü È®ÀÎ

´ëÇÑ´ç´¢º´ÇÐȸ Áö¹æ°£¿¬±¸È¸ ¹Úö¿µ ȸÀåÀº ¡°Áö¹æ°£ÀÌ ÈçÇÏ´Ù°í ¸¸¸¸ÇÏ°Ô ºÁ¼­´Â ¾ÈµÈ´Ù¡±¸ç ¡°´ë»çÁúȯÀÌ ÁÙÁÙÀÌ ³ªÅ¸³­´Ù´Â ½ÅÈ£·Î, ½Ã±ÞÈ÷ °³¼±À» ÇØ¾ß ÇÑ´Ù¡±°í Çß´Ù. /½ÅÁöÈ£ ÇコÁ¶¼± ±âÀÚ
"°£¿¡ ±â¸§ Á» ³¤ °Í °¡Áö°í¡¦."

°£¿¡ Áö¹æÀÌ 5% ÀÌ»ó ³¤ »óÅÂÀÎ Áö¹æ°£Àº ¼ºÀÎ 10¸í Áß 4¸íÀÌ °¡Áö°í ÀÖÀ» Á¤µµ·Î ÈçÇÏ´Ù. ÈçÇÏ´Ù º¸´Ï, ¸¹Àº »ç¶÷µéÀÌ ´ë¼ö·ÓÁö ¾Ê°Ô ¿©±ä´Ù. Áö¹æ°£ Áø´ÜÀ» ¹Þ¾Æµµ ¹» ÇØ¾ß ÇÏ´ÂÁö ¸ð¸£´Â °æ¿ì°¡ ¸¹´Ù. ´ëÇÑ´ç´¢º´ÇÐȸ Áö¹æ°£¿¬±¸È¸ ¹Úö¿µ ȸÀå(°­ºÏ»ï¼ºº´¿ø ³»ºÐºñ³»°ú ±³¼ö)Àº "Áö¹æ°£À» Àý´ë ¸¸¸¸ÇÏ°Ô ºÁ¼­´Â ¾ÈµÈ´Ù"¸ç "´ë»çÁúȯÀÌ ÁÙÁÙÀÌ ³ªÅ¸³­´Ù´Â ½ÅÈ£·Î, ¿ì¸® ¸ö¿¡ ÁÖ´Â '¿»·Î Ä«µå'·Î ÀνÄÇØ¾ß ÇÑ´Ù"°í Çß´Ù. ÃÖ±Ù Áö¹æ°£¿¬±¸È¸¿¡¼­ ºñ¾ËÄڿüº Áö¹æ°£ À¯º´·ü¿¡ ´ëÇÑ ±¹°¡ Åë°è¸¦ ³Â´Ù. 20¼¼ ÀÌ»ó °Ç°­°ËÁø ¼ö°ËÀÚ(2009~ 2017³â)¸¦ ´ë»óÀ¸·Î ÇÑ Ç¥º» ÄÚȣƮ Á¶»ç´Ù. Á¶»ç¿¡ µû¸£¸é 20¼¼ ÀÌ»ó ¼ºÀÎÀÇ ºñ¾ËÄڿüº Áö¹æ°£ À¯º´·üÀº 39.3%·Î ³ªÅ¸³µ´Ù. ³²¼ºÀº 55.6%·Î ¿©¼º 21.1% º¸´Ù 2¹è ÀÌ»ó ¸¹¾Ò´Ù.

¡ªÁö¹æ°£À» ½±°Ô º¸Áö ¸»¶ó?

"Áö¹æ°£Àº ´ë»çÁúȯÀÇ ½ÃÀÛÀÌ´Ù. ÇâÈÄ ´ç´¢º´¡¤ÀÌ»óÁöÁúÇ÷Áõ¡¤°íÇ÷¾Ð¡¤¾Ï µîÀÇ À§ÇèÀÌ °°ÀÌ ³ô¾ÆÁø´Ù. ½Ã±ÞÈ÷ Áö¹æ°£À» °³¼±ÇØ¾ß ÇÏ´Â ÀÌÀ¯´Ù. Áö¹æ°£ Áø´ÜÀ» ¹Þ¾Ò´Ù¸é °£ÀÇ ¹®Á¦¸¸ ºÁ¼­´Â ¾ÈµÇ°í, À§Çè ÀÎÀÚ¸¦ °°ÀÌ ÆľÇÇØ¾ß ÇÑ´Ù. °£±â´É ¼öÄ¡»Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó Ç÷´ç¡¤Áß¼ºÁö¹æ¡¤Ç÷¾Ð¡¤ºñ¸¸µµ µîµµ ÇÔ²² Áø´ÜÇØ¾ß ÇÑ´Ù."

¡ª°£¿¡ ¿Ö ±â¸§ÀÌ ³¢³ª?

"ÀæÀº ¾ËÄÚ¿Ã ¼·Ãë, ¾à(½ºÅ×·ÎÀÌµå µî) º¹¿ëµµ ¿øÀÎÀÌÁö¸¸, °¡Àå Áß¿äÇÑ °ÍÀº Ä®·Î¸® °úÀ×ÀÌ´Ù. ¿ì¸® ¸öÀº ¾²°í ³²Àº Ä®·Î¸®´Â ³ªÁß¿¡ ¾²·Á°í °£¿¡ Áö¹æ ÇüÅ·ΠÀúÀåÀ» ÇÑ´Ù. À׿© Ä®·Î¸®¸¦ ¾²Áöµµ ¾Ê¾Ò´Âµ¥ Ä®·Î¸® ¼·Ã븦 °è¼Ó ÇÑ´Ù¸é °£¿¡ '±â¸§'ÀÌ ½×¿©°£´Ù. óÀ½¿£ ±¦ÂúÁö¸¸ °£¿¡ ±â¸§Àº '¹¬Àº ±â¸§'À¸·Î ¹Ù²î¾î °£¿¡ ¿°ÁõÀ» ¸¸µé¾î °£À» ¸Á°¡¶ß¸°´Ù. Áö¹æ°£Àº Áö¹æ°£¿°ÀÌ µÇ°í, Áö¹æ°£¿°Àº °£°æÈ­, °£¾ÏÀ¸·Î ÁøÇàµÈ´Ù. Áö¹æ°£ »óÅ´ Á¤»ó °£À¸·Î ½±°Ô µ¹¾Æ¿Ã ¼ö ÀÖÁö¸¸, Áö¹æ°£¿°ÀÌ µÇ¸é Á¤»óÀ¸·Î µ¹¾Æ°¥ °¡´É¼ºÀÌ ÁÙ¾îµé¸ç °£¼¼Æ÷°¡ µüµüÇØÁö´Â °£°æÈ­ »óÅ¿¡¼­´Â ¾Æ¿¹ Á¤»óÀ¸·Î µ¹¾Æ°¥ ¼ö ¾ø´Ù."

¡ªÆ¯È÷ ³²¼ºµé¿¡°Ô Áö¹æ°£ÀÌ ¸¹´Ù?

"ºñ¸¸ ¶§¹®ÀÌ´Ù. ³²¼ºµéÀÇ ºñ¸¸À²Àº Áö³­ 10³â °£ Å©°Ô ´Ã¾ú´Ù. üÁú·®Áö¼ö 25(§¸/§³) ÀÌ»óÀ» ºñ¸¸ ±âÁØÀ¸·Î »ïÀ» ¶§, 19¼¼ ÀÌ»ó ³²¼ºÀÇ °æ¿ì ºñ¸¸ À¯º´·üÀº 2021³â ±âÁØ 46.3%´Ù. ³²¼ºÀÇ Àý¹ÝÀº ºñ¸¸ÀÎ »óȲÀÌ´Ù. »çȸÀûÀ¸·Î ³²¼º ºñ¸¸¿¡ ´ëÇÑ ÀνÄÀÌ °ü´ëÇÏ´Ùº¸´Ï Äڷγª µîÀÇ È¯°æ¿¡¼­ ºñ¸¸ÀÌ ½±°Ô Áõ°¡Çß´Ù. ºñ¸¸ÀÇ Áõ°¡´Â °í½º¶õÈ÷ Áö¹æ°£ÀÇ Áõ°¡·Î À̾îÁø´Ù."

¡ªÁö¹æ°£ÀÌ ´ç´¢º´ÇÏ°í °ü·ÃÀÌ ¸¹´Ù?

"µÑ´Ù ´ë»ç¿¡ ¹®Á¦°¡ »ý°Ü¼­ ¹ß»ýÇÏ´Â ÁúȯÀÌ´Ù. ´ç´¢ Àü´Ü°èÀÎ °øº¹Ç÷´çÀå¾Ö ȯÀÚ Áß¿¡ Áö¹æ°£À» °¡Áö°í ÀÖ´Â °æ¿ì°¡ ƯÈ÷ ¸¹´Ù. °øº¹Ç÷´çÀå¾Ö¿Í Áö¹æ°£ÀÌ °°ÀÌ ÀÖÀ¸¸é ´ç´¢º´À¸·Î ÁøÇàÇÒ À§ÇèÀÌ ¸Å¿ì ³ô´Ù. Áö¹æ°£¿¬±¸È¸ Á¶»ç¿¡ µû¸£¸é °æµµ Áö¹æ°£ÀÇ °æ¿ì ´ç´¢º´ ¹ß»ý À§ÇèÀÌ 2.9¹è, ÁßÁõµµ Áö¹æ°£Àº 6.22¹è·Î ³ô¾ÆÁø´Ù. ÀÌ¹Ì ´ç´¢º´À» ¾Î°í Àִ ȯÀÚ°¡ Áö¹æ°£ÀÌ ÀÖ´Ù¸é ½É±Ù°æ»ö¡¤³úÁ¹Áß µî ´ç´¢ ÇÕº´Áõ À§ÇèÀÌ Áõ°¡ÇÑ´Ù. Áö¹æ°£¿¬±¸È¸ Á¶»ç¿¡ µû¸£¸é ´ç´¢º´ ȯÀÚ°¡ ÁßÁõµµ Áö¹æ°£(Fatty liver index 60 ÀÌ»ó)ÀÌ ÀÖÀ¸¸é ½É±Ù°æ»öÁõ À§ÇèÀÌ 1.23¹è, ÇãÇ÷¼º ³úÁ¹ÁßÀº 1.25¹è, ½ÉºÎÀü 1.27¹è, °£¾Ï 2.6¹è À§ÇèÀÌ ³ô¾ÆÁø´Ù."

¡ªÁö¹æ°£ Ä¡·á¿¡ Á¦ÀÏ È®½ÇÇÑ °ÍÀº üÁß°¨·®ÀÌ´Ù?

"±×·¸´Ù. üÁßÀ» 5% ÀÌ»ó °¨·®ÇÏ¸é °£ ³» Áö¹æÀÌ ºüÁø´Ù. üÁß °¨·® Á¤µµ°¡ Ŭ¼ö·Ï È¿°ú°¡ Å©´Ù. ´Ù¸¸ üÁßÀº õõÈ÷ °¨·®ÇØ¾ß ÇÑ´Ù. ´Ü±â°£¿¡ üÁß °¨·®À» ±Þ°ÝÇÏ°Ô ÇÏ¸é ¿ÀÈ÷·Á ¿°ÁõÀ» ¾ÇÈ­½Ãų ¼ö ÀÖ´Ù. ÀÏÁÖÀÏ¿¡ ÃÖ´ë 1§¸À» °¨·®ÇÑ´Ù°í ¸ñÇ¥¸¦ ¼¼¿ì°í, ÇÏ·ç 400~500§» ¼·Ã븦 ÁÙ¿©¾ß ÇÑ´Ù. ½ÄÀÌ Á¶Àý°ú ÇÔ²² ÀÏÁÖÀÏ¿¡ 2¹ø ÀÌ»ó ÃÖ¼Ò 30ºÐ ÀÌ»ó °È±â¡¤Á¶±ë¡¤¼ö¿µ¡¤ÀÚÀü°Å Ÿ±â µîÀÇ À¯»ê¼Ò ¿îµ¿À» ÇØ¾ß ÇÑ´Ù. Áö¹æ°£Àº ¿ö³« ȯÀÚ°¡ ¸¹Àº ¸¸Å­ °íÇ÷¾Ð¡¤´ç´¢º´Ã³·³ 1Â÷ ÀÇ·á±â°ü ÀÇ»çµéÀÌ Àû±ØÀûÀ¸·Î ȯÀÚÀÇ »ýÈ°½À°ü°ú À§Çè¿äÀÎ °ü¸®¸¦ ÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï ±¹°¡ÀûÀÎ ½Ã½ºÅÛÀÌ ¸¶·ÃµÅ¾ß ÇÑ´Ù°í »ý°¢ÇÑ´Ù."

¡ª¾àÀº ¾ø³ª?

"Áö¹æ°£¿¡ Àå±âÀûÀÎ È¿°ú°¡ ÀÔÁõµÈ ¾àÀº ¾ø´Ù. º¸Á¶ÀûÀ¸·Î ´ç´¢º´ ¾àÀÎ 'ÇÇ¿À±Û¸®Å¸Á¸' 'SGLT 2¾ïÁ¦Á¦'¸¦ ½áº¼ ¼ö´Â ÀÖ´Ù. ±× ¹Û¿¡ °£±â´ÉÀ» ³ôÀÌ´Â ¾àÀ» ½áº¼ ¼ö ÀÖ´Ù. Ä«¸£Æ¼³ëÀÌµå ¿À·ÎÅ×ÀÌÆ® º¹ÇÕÁ¦(¾àÇ°¸í °íµ¦½º) µîÀº È¿°ú¿¡ ´ëÇÑ ¿¬±¸µµ ³ª¿Í ÀÖ´Ù. »ï¼ºÃ¢¿øº´¿ø ³»ºÐºñ³»°ú ¿¬±¸ÆÀÀÌ Àü±¹ 8°³ º´¿ø¿¡¼­ ¸ðÁýÇÑ ´ç´¢º´°ú Áö¹æ°£ÀÌ °°ÀÌ ÀÖ´Â 78¸íÀÇ È¯ÀÚ¸¦ ´ë»óÀ¸·Î, ÇÑ ±×·ìÀº Ä«¸£Æ¼³ëÀÌµå ¿À·ÎÅ×ÀÌÆ® º¹ÇÕÁ¦¸¦ ÁÖ°í ´Ù¸¥ ÇÑ ±×·ìÀº À§¾àÀ» ÁÖ°í 12ÁÖ°£ º¹¿ëÇÏ°Ô Çß´Ù. ±×·¨´õ´Ï Ä«¸£Æ¼³ëÀÌµå ¿À·ÎÅ×ÀÌÆ® º¹ÇÕÁ¦ ±×·ìÀº 89.7%¿¡¼­ °£ È¿¼Ò ¼öÄ¡ 'ALT' ·¹º§ÀÌ Á¤»óÈ­µÆ´Ù(À§¾à ±×·ìÀº 17.9%¸¸ Á¤»ó). CT ÃÔ¿µÀ» Çß´õ´Ï Ä«¸£Æ¼³ëÀÌµå ¿À·ÎÅ×ÀÌÆ® º¹ÇÕÁ¦ ±×·ìÀº Áö¹æ°£ÀÌ È£ÀüµÆÁö¸¸ À§¾à ±×·ìÀº º¯È­°¡ ¾ø¾ú´Ù."