아이유가 즐기는 전복, 기력 보충· 뇌성장에 도움

가수 아이유의 전복 폭풍 흡입 사연이 화제다. 최근 KBS2 ‘최고다 이순신’ 제작진은 지난 14일 방송에서 능숙하게 전복을 손질한 순신(아이유 분)의 모습은 대역이 아닌 아이유 본인이라고 밝혔다. 아이유가 직접 손질한 전복을 매우 맛있게 먹어 촬영을 위해 전복을 추가로 준비해야 했다는 일화도 더해져 웃음을 자아냈다.

아이유가 즐기는 전복은 불로장생을 위한 식품으로 알려질 만큼 자양강장에 효과적이다. 두뇌를 성장시키는 글루탐산, 레시틴 등이 많이 들어있어 머리를 맑게 하는 효과도 있다. 아미노산 중 하나인 알기닌도 다량 함유되어있어 성장호르몬 분비를 자극한다.

전복 속의 아연은 체내에 쌓인 납을 배출하는 효과도 있다. 사상의학적으로 전복은 소양인에게 성장을 촉진하고, 태양인에게 기를 보충한다고 알려졌다.