헬스조선 캘린더뉴스

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07.

06.30-07.06

다리 길고 얼굴은 주먹만 한 요즘 아이들… 어떻게 된 일일까?: '건강이 최고'라고들 말하지만, 정작 건강을 우선순위에 두고 살기란 쉽지 않습니다. 바쁘고 지친 일상 속..

개고기 금지 이후 '대체 보양식' 된 '이 고기'… 정말 몸에 좋을까?: 개 식용을 목적으로 한 사육·유통·도살을 금지하는 이른바 '개 식용 금지법'이 시행되면서 염소고기가 새..

“살 무섭게 빠진다” 가정의학과 의사가 뽑은 ‘의외로 쉬운’ 운동의 정체: 한 가정의학과 전문의가 “살이 무섭게 빠진다”는 운동으로 ‘인터벌 걷기’를 꼽았다. 지난 30일 유튜브 ..

‘블랙’으로 마시면, 인스턴트커피도 몸에 좋을까?: 인스턴트커피는 저렴하고 뜨거운 물만 부으면 빠르게 우러나 때와 장소를 가리지 않고 마실 수 있다는 장점..

매일 '이 과일' 한 개… 살 빼주고, 심장병·암 막는다: 연예인들의 다이어트 식단으로 자주 언급되는 식품이 있다. 바로 사과다. 사과는 다이어트할 때 먹어도 좋..

“아침에 ‘이것’ 갈아 마시기, 술만큼 위험해”… 아산병원 교수의 경고, 대체 뭘까?: 의학상식을 다루는 유튜버이자, 서울아산병원 내과에서 진료부 교수를 역임 중인 우창윤 교수가 아침에 과..

보기 싫은 러브버그, ‘이것’만 뿌리면 금세 떨어진다: '러브버그'가 전국 곳곳에서 출몰하기 시작했다. 특히 덥고 습한 날씨로 예년보다 빨리 찾아온 탓에 시민들..

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06.

06.23-06.29

보기 싫은 러브버그, ‘이것’만 뿌리면 금세 떨어진다: '러브버그'가 전국 곳곳에서 출몰하기 시작했다. 특히 덥고 습한 날씨로 예년보다 빨리 찾아온 탓에 시민들..

아침에 얼굴 ‘이렇게’ 변하는 사람, 폐암 의심해봐야: 폐암은 전 세계 암 사망의 주요 원인 중 하나다. 조기에 발견하면 생존율이 높아지는 만큼, 폐암으로 인한 ..

“냉면 먹기 전 드세요, 혈당 스파이크 막아줘…” 아산병원 내과 교수가 추천한 ‘이 음식’, 뭘까?: 의학상식을 다루는 유튜브 채널 '닥터프렌즈'의 멤버로 활동 중인 유튜버이자, 서울아산병원 내과에서 진료..

“팥빙수 먹을 때, ‘이건’ 꼭 빼세요”… 아산병원 내과 교수의 경고, 이유는?: 의학상식을 다루는 유튜브 채널 ‘닥터프렌즈’의 멤버이자, 서울아산병원 내과에서 진료부교수를 역임 중..

그동안 대충 씻었는데… “가장 더럽다”는 채소, 뭐였을까?: 미국 비영리 환경단체 환경워킹그룹(EWG)에서 최근 '더러운 농산물 12가지'의 2025년 버전을 공개했다. EWG..

“백혈병도 이겨냈는데” 완치 후 병원 갔다가 36시간 만 사망… 11세 소녀, 무슨 일?: 백혈병 완치 판정을 받은 지 4개월 만에 돌연 사망한 미국 11살 소녀의 사연이 전해졌다.지난 19일(현지시..

항암 효과 큰 검은콩… 간장·설탕 넣어 콩자반 만들어도 몸에 좋을까?: 언제 먹어도 친숙하고 맛있는 반찬들이 있다. 가정과 학교, 회사 등에서 자주 먹는 콩자반이 대표적이다. ..

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06.

06.16-06.22

"싸이 맞아?" 몰라보게 홀쭉해진 근황… 앙상한 팔다리에 우려의 소리까지: 가수 싸이(47)가 팬들 사이에서 자기관리 실패 논란에 휩싸였다.지난 15일 싸이는 자신의 인스타그램에 "연..

“20년 넘게 화장 안 지웠더니” 충격… 30대 女 얼굴 끔찍하게 변해, 무슨 일?: 중국의 한 30대 여성이 20년 넘게 화장을 제대로 지우지 않았다가 심각한 부작용을 앓게 된 사연이 공개돼 ..

찬물에 잘 헹구면 되는 거 아냐? 자칫하면 ‘이것’ 속에 세균 폭발: 여름엔 물속 얼음이 녹지 않게 하려 텀블러를 자주 사용하게 된다. 대부분 귀찮다는 이유로 텀블러 설거지..

“아직 20대인데” 머리 3500모 심었다… 탈모설 시달렸던 女 아이돌 고백, 누구?: 가수 이채연(25)이 ‘워터밤’ 공연 이후 불거진 탈모설에 머리카락을 심었다고 고백했다.지난 14일 방송된..

“6월 놓치면 못 먹는다” 한정판 ‘이 과일’, 다이어트에도 최고라던데?: 최근 여름 제철 과일인 신비복숭아가 인기를 끌고 있다. 이마트에 따르면, 생산량은 줄었음에도 높은 당도..

고기? 콩? 나이에 따라 ‘단백질 급원 식품’ 바꿔야: 건강하게 오래 살기 위해서는 단백질 섭취량보다 단백질을 섭취한 ‘음식의 종류’가 더 중요하다는 전문가..

“박나래 맞아?” 14kg 감량 후 ‘여신’된 근황… 아침마다 ‘이것’ 먹는 게 비결?: 14kg 감량에 성공한 개그우먼 박나래(39)의 새 프로필 사진이 공개돼 화제다. 지난 16일 박나래의 새로운 ..

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06.

06.09-06.15

이경규, "감기약 먹었다가, 약물 검사 양성"… 가능한 일인지 약사에게 물었다: 방송인 이경규(64)가 약물 복용 후 차량을 운전한 혐의로 경찰 조사를 받은 사실이 확인됐다.9일 서울 강남..

인도 여객기 추락 260여명 사망, 유일하게 1명 생존… 항공기 사고 생존율 높이는 '자세' 있다는데?: 인도 서부 아메다바드 공항 인근에서 발생한 에어인디아 여객기 추락 사고로 최소 265명이 숨지고 한 명이 ..

“배 나왔을 땐, ‘이 방법’ 직방”… 평생 44사이즈 박준금, 관리법 뭘까?: 배우 박준금(62)이 몸매 관리를 위해 저녁 식사를 일찍 한다고 밝혔다.지난 5일 유튜브 채널 ‘박준금 Maga..

“살 빼준댔는데… 반전” 건강에 좋다는 ‘이 음식’, 지방세포 만든다: 올리브오일은 혈관 건강에 좋은 ‘건강한 지방’으로 유명하다. 그런데 최근 올리브 오일을 과잉 섭취하면 ..

두부 그냥 드세요? ‘이렇게’ 먹으면 단백질 섭취량 폭증: 두부는 비타민, 이소플라본, 불포화지방산 등이 풍부한 식재료다. 두부 활용도는 높지만, 보관법은 잘 알려..

“‘이 신발’ 신었을 뿐인데”… 발가락 모두 절단한 60대 男, 무슨 일?: 당뇨병을 앓고 있던 60대 남성이 꽉 끼는 신발을 신은 뒤, 발가락을 모두 절단하게 된 사연이 공개됐다. 지..

“아침에 마시면 살 쏙 빠져” 16kg 감량 김윤지… ‘급찐급빠’ 비결 뭔가 봤더니?: 가수 겸 배우 김윤지(36)가 단기간에 살을 빼는 자신만의 식단을 공개했다.지난 5일 유튜브 채널 ‘ns윤지..

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06.

06.02-06.08

“어떤 얼굴에 더 끌리나요?” 성별·인종 관계 없이 ‘이 얼굴’ 꼽아: 남성적인 외형보다 여성적인 외형이 더 매력적으로 평가된다는 연구 결과가 나왔다. 얼굴 선호 경향은 성별..

英 30대 의사, 충격 변신 “숨었던 복근 살아나”… ‘이 상태’ 유지했더니 빠졌다: 영국 유명 의사가 식습관 개선만으로 체지방률을 19%에서 10%까지 줄여 화제가 됐다.지난 5월 27일(현지시..

40대 신지, 11kg 감량 후에도 ‘요요 없이’ 몸매 유지 중… 비결은?: 가수 신지(42)가 볼륨감 있는 몸매를 자랑하며 가디건 입은 사진을 공개했다. 지난 6일 신지는 자신의 인스..

127kg까지 쪄, 몰라보게 달라진 미녀 개그우먼… “생계 위해 ‘이것’ 한 결과” 고백: 개그우먼 출신 먹방 크리에이터 한혜영(37)이 4개월 만에 21kg 감량에 성공해 화제를 모았다.지난 4일 채널..

“왕따 벗어나고 싶어 살 뺐다”… 17kg 감량 후 꿈도 찾아, ‘청소년기 다이어트’ 비법은?: 다이어트는 평생의 숙제다. 헬스조선은 다이어트를 어렵게만 여기는 독자들에게 조금이나마 도움이 되기를 ..

“무보정 믿기지 않아”… 46세 하지원 ‘볼륨감’ 화제, 꼭 챙기는 음식 있다는데?: 배우 하지원(46)의 볼륨감 넘치는 모습이 담긴 사진이 화제다. 최근 각종 온라인 커뮤니티에는 ‘하지원 실..

소주도 알코올인데, 소독될까?: "소주도 알코올인데, 소독에 사용할 수 있지 않을까?" 한 번쯤 떠올려본 생각일지도 모릅니다. 특히 캠핑이..

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