Ķ¸°´õ ´º½º ¾È³»: °¢ ÁÖÂ÷º° °¡Àå ¸¹Àº Á¶È¸¼ö¸¦ º¸ÀÎ ±â»ç°¡ ³ëÃâµË´Ï´Ù.
11.
11.23-11.29
½º¸Ö½º¸Ö ÀÔ³¿»õ ¾ø¾Ö´Â ¹ý, ÀÔ³¿»õ ³ª´Â ÀÌÀ¯´Â?
ÀÔ³¿»õ ¾ø¾Ö´Â ¹ý¿¡ ´ëÇÑ ³×ƼÁðÀÇ °ü½ÉÀÌ ³ô´Ù.  ÀÔ³¿»õ´Â ´ëÈ­ »ó´ë¿¡°Ô ºÒÄè°¨À» ÁÙ »Ó ¾Æ´Ï¶ó, º»..
º»°Ý ÃßÀ§ ½ÃÀÛ¡¦°¨±â¿¡ °É¸®Áö ¾ÊÀ¸·Á¸é?
°©ÀÛ½º·± ÃßÀ§·Î °¨±â¿¡ °É¸° »ç¶÷µéÀÌ ¸¹¾ÆÁ³´Ù. ±â¿ÂÀÌ ¶³¾îÁö¸é ¾ß¿Ü¿Í ½Ç³»¿ÂµµÀÇ Â÷ÀÌ°¡ Å©°Ô ³ª¸é¼­ ..
¼÷¸é¿¡ ÁÁÀº üÁ¶, °£´ÜÇÑ µ¿ÀÛÀ¸·Î ²ÜÀá ÀÚ¼¼¿ä!
¼÷¸éÀº ¿ì¸® ¸öÀÇ ÇǷθ¦ Ǫ´Â µî °Ç°­À» À¯ÁöÇÏ´Â µ¥ Áß¿äÇÑ ¿ªÇÒÀ» ÇÑ´Ù. ±×·¯³ª ÀÚ·Á°í ´©¿öµµ ¿ì¸® ¸ö..
³úÁ¹ÁßÀ» ÀǽÉÇÒ ¼ö ÀÖ´Â µÎÅëÀÇ À¯Çü
µÎÅëÀº ¸¹Àº »ç¶÷ÀÌ ÈçÈ÷ °Þ´Â Áõ»óÀ¸·Î, Àüü Àα¸ÀÇ ¾à 70~80%°¡ 1³â¿¡ ÇÑ ¹ø ÀÌ»ó µÎÅëÀ» °æÇèÇÑ´Ù. ÀÌ..
°Ü¿ï Á¦Ã¶ À½½Ä ±¼¡¤°í±¸¸¶¡¤°¡¸®ºñ, °Ç°­ÇÏ°Ô ¸Ô´Â ¹æ¹ýÀº?
½ÄÁßµ¶Àº ¿©¸§¿¡¸¸ ¹ß»ýÇÏ´Â °ÍÀ¸·Î »ý°¢ÇÏ´Â »ç¶÷ÀÌ ¸¹´Ù. ÇÏÁö¸¸ ±â¿ÂÀÌ ³·À»¼ö·Ï È°¹ßÇÏ°Ô È°µ¿ÇÏ´Â ¹Ù..
»À ¾àÇØÁö´Â °ñ´Ù°øÁõ, ¿¹¹æ ¿îµ¿ ¾î¶»°Ô?
³ëÀε鿡°Ô °¡Àå À§ÇùÀûÀÎ Áúȯ Áß Çϳª´Â °ñ´Ù°øÁõÀÌ´Ù. ³ªÀÌ°¡ µé¾î Ä®½· °°Àº ¹Ì³×¶ö ¼ººÐÀÌ »À¿¡¼­ ºü..
¸ö ³ìÀÌ´Â ¿Âõ, ¿©¼ºÀÌ Æ¯È÷ Á¶½ÉÇØ¾ß ÇÏ´Â ÀÌÀ¯
Á¡Â÷ ³¯¾¾°¡ Ãß¿öÁö¸é¼­ Ä£±¸, °¡Á·µé°ú ÇÔ²² µû¶æÇÑ ¿Âõ, ÂòÁú¹æ µîÀ» ã´Â »ç¶÷µéÀÌ ¸¹¾ÆÁ³´Ù. ƯÈ÷ ¿Â..
7
11.
11.16-11.22
100¼¼±îÁö Àå¼öÇÏ·Á¸é ¼ÒÈ­±âºÎÅÍ Ã¬°Ü¶ó
¿ì¸® ¸ö¿¡¼­ ¼ÒÈ­±â¸¸Å­ Áß¿äÇÑ ±â°üÀÌ ¶Ç ÀÖÀ»±î. ¸ö¼Ó ¼¼Æ÷¿Í Àå±â´Â °¢Á¾ ¿µ¾ç¼Ò°¡ ÀÖ¾î¾ß Á¦´ë·Î ±â´É..
°¨±â·Î ¿À·¡ °í»ýÇÏÁö ¸¶¼¼¿ä, °¨±â »¡¸® ³´´Â ¹æ¹ýÀº?
¿îµ¿ÀÌ À§ÃàµÅ °¨±â ¹ÙÀÌ·¯½º°¡ ü³»·Î ½±°Ô ħÅõÇÒ ¼ö Àֱ⠶§¹®ÀÌ´Ù. °¨±â´Â Àͼ÷ÇÑ ÁúȯÀÌÁö¸¸, Á¦´ë·Î ..
Áöµ¶ÇÑ ÀÔ³¿»õ, 'ÀÌ·¸°Ô' ÇÏ¸é ¾ø¾îÁø´Ù
À̼º¿¡ ȯ»óÀÌ ±úÁö´Â ÀÌÀ¯ Áß Çϳª°¡ ÀÔ ³¿»õ´Ù. ±×·±µ¥ Àڽſ¡°Ô ÀÔ³¿»õ°¡ ³ª´ÂÁö Àß ¸ð¸£´Â °æ¿ì°¡ ¸¹¾Æ..
Ä躯À¸·Î »óÄèÇÑ ÇÏ·ç ½ÃÀÛÇÏ·Á¸é?
Ä躯Àº ¿ì¸®°¡ ¼·ÃëÇÏ´Â À½½Ä°ú ¹ÐÁ¢ÇÑ °ü·ÃÀÌ ÀÖ´Ù. ¾ÆħÀ» °Å¸£°Å³ª À°½ÄÀ» Áñ°ÜÇÏ´Â °æ¿ì ¼ÒÈ­±â°üÀÌ Á¦..
´« °Ç°­¿¡ µµ¿ò ÁÖ´Â °úÀÏ¡¤Ã¤¼Ò '4°¡Áö'
¿ì¸® ´«Àº ÇÏ·ç Á¾ÀÏ È¤»ç´çÇÏ°í ÀÖ´Ù. ¾÷¹« ½Ã°£ °è¼Ó ºÁ¾ßÇÏ´Â ÄÄÇ»ÅÍ È­¸éºÎÅÍ ÃâÅð±Ù ½Ã°£ÀÇ ½º¸¶Æ®Æù..
µî»ê ¿îµ¿ È¿°ú, À¯»ê¼Ò¡¤±Ù·Â¿îµ¿ È¿°ú µ¿½Ã¿¡¡¦
µî»êÀº ¸¹Àº »ç¶÷µéÀÌ Áñ°ÜÇÏ´Â ¿îµ¿ÀÌ´Ù. »ê¼Ó¿¡¼­ ¸¼Àº °ø±â¸¦ ¸¶½Ã¸ç ÀÚ¿¬À» Áñ±æ ¼ö ÀÖ°í ¿îµ¿ È¿°úµµ ..
Áý¿¡¼­ °£´ÜÇÏ°Ô ÇÏ´Â 108¹è ¿îµ¿¹ý, °Ç°­ È¿°ú´Â?
Àý¿¡¼­ ÇÏ´Â 108¹è¸¦ ±âµµ ¸ñÀûÀÌ ¾Æ´Ñ °Ç°­ Çâ»óÀ» À§ÇØ ÇÏ´Â »ç¶÷µéÀÌ ¸¹´Ù. Àü½Å ±ÙÀ°À» Å°¿öÁֱ⠶§¹®..
7
11.
11.09-11.15
ħ¹¬ÀÇ Àå±â °£, ¼Òº¯°ú ´ëº¯À¸·Î »óÅ ȮÀÎÇÏ´Â ¹æ¹ýÀº?
ÈçÈ÷ °£À» µÎ°í ħ¹¬ÀÇ Àå±â¶ó ºÎ¸¥´Ù. °£ °Ç°­¿¡ ¹®Á¦°¡ À־ ÅëÁõÀÌ ´À²¸ÁöÁö ¾Ê±â ¶§¹®ÀÌ´Ù. ±×·¯³ª ..
º¹ºÎºñ¸¸¿¡ ÁÁÀº üÁ¶, ¹î»ì ¶§¹®¿¡ °í¹ÎÀ̶ó¸é 'ÀÌ·¸°Ô'
º¹ºÎºñ¸¸¿¡ ÁÁÀº üÁ¶°¡ È­Á¦¿¡ ¿Ã¶ú´Ù. ÃÖ±Ù ³¯¾¾°¡ Ãß¿öÁö¸é¼­ ¿òÁ÷ÀÌ´Â ÀÏÀÌ ÁÙ°í, ¹î»ìÀº ´Ã¾î °í¹ÎÀÎ ..
ÀºÅð ¼³°èÀÇ ±âº» ¿øÄ¢ 5°¡Áö, ÁغñÇÑ ¸¸Å­ ÇູÇØÁø´Ù
ÀºÅ𠿬·ÉÀÌ Á¡Á¡ »¡¶óÁö´Â Ãß¼¼´Ù. ÀÌ ¶§¹®¿¡ ÇÑâ ÀÏÇÒ ³ªÀÌÀÎ 40´ë Á߹ݺÎÅÍ ÀºÅð ÈÄ »îÀ» ¾î¶»°Ô ¼³°è..
³úÁ¹ÁßÀÇ ¿øÀÎ, ¿øÀÎÀº ´Þ¶óµµ ¿¹¹æ¹ýÀº °°¾Æ
³úÁ¹ÁßÀº ³úÇ÷°ü Àå¾Ö·Î ÀÎÇØ ÇѼø°£¿¡ »îÀ» ¾Ñ¾Æ°¥ ¼ö ÀÖ´Â ¹«¼­¿î Áúº´ÀÌ´Ù. Áõ»óÀÌ °©ÀÛ½º·´°Ô ã¾Æ¿À´Â..
°ÇÁ¶ÇÑ ÀÔ¼ú¿¡ ħ¹Ù¸£¸é ¿ÀÈ÷·Á Áõ»ó ¾ÇÈ­µÅ
Àá½Ã ÀÚ½ÅÀÇ ¸ð½ÀÀ» °üÂûÇغ¸ÀÚ. ´Ù¸®¸¦ ²¿°í ÅÎÀ» ±«°í ¾É¾Æ ½À°üó·³ ¼ÕÅéÀ» ¹°¾î¶â°í ÀÖ´Ù¸é ´çÀå ¸ØÃç..
¼Òº¯º¸±â µÎ·Á¿î ¹æ±¤¿° ȯÀÚµé »ýÈ°½À°üÀ» ¹Ù²ã¶ó
¹æ±¤¿°À» ¿¹¹æÇϱâ À§ÇØ ¹«Á¶°Ç º´¿ø¿¡ °¥ ÇÊ¿ä´Â ¾ø´Ù. ÀÛÀº »ýÈ°½À°ü¸¸ ¹Ù²ã ½ÇõÇصµ ¾ó¸¶µçÁö ¹æ±¤¿°À»..
³¯¾¾ Ãß¿öÁö¸é Áغñ¿îµ¿ Æò¼Òº¸´Ù 2¹è ´õ Çؾß
°Ü¿ïÀÌ Á¶±Ý¾¿ ´Ù°¡¿À´Â ¿äÁò, ÃßÀ§·Î ÀÎÇØ °ÇÁ¶ÇÑ ½Ç³»¿¡¼­ »ýÈ°ÇÏ´Â ½Ã°£ÀÌ ±æ¾îÁö¸é¼­ ¿îµ¿À» ¸Ö¸®ÇÏ´Â ..
7
11.
11.02-11.08
Ç÷¾×¼øȯ µ½°í ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ ³·ÃçÁÖ´Â °¨
°úÀÚ³ª »çÅÁÀÌ ¾ø´ø ½ÃÀý¿¡´Â È«½Ã³ª °ù°¨ÀÌ ÃÖ°íÀÇ ¼±¹°À̾ú´Ù. ¾ÆÀÌ°¡ ¿ï ¶§ °ù°¨¸¸ ÁÖ¸é Áï½Ã ¿ïÀ½À» ±×..
Å»¸ð(÷­Ù¾), À½½ÄÀ¸·Î ¿¹¹æÇÏ·Á¸é¡¦ 'ÀÌ°Í' µå¼¼¿ä
ÃÖ±Ù Æĸ¶, ¿°»ö, Å»»öÀ» ¸¹ÀÌ Çϸ鼭 ³²³à ³ë¼Ò ±¸ºÐ ¾øÀÌ Å»¸ð Áõ¼¼¸¦ °Þ´Â »ç¶÷ÀÌ ¸¹´Ù. °Ç°­º¸Çè½É»çÆò..
ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ·Î Ç÷°üÀ» û¼ÒÇÑ´Ù? Ç÷°üº® û¼ÒÇÏ´Â HDL(ÁÁÀº ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ) ¼öÄ¡ ³ô¿©¾ß
¿ì¸® ¸ö¼ÓÀÇ ÄÝ·¹½ºÅ×·ÑÀº ÁÁÀº ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ°ú ³ª»Û ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ·Î ³ª´¶´Ù. ³ª»Û ÄÝ·¹½ºÅ×·ÑÀÌ Ç÷°ü¿¡ ½×À̸é..
¹ß±âºÎÀüÄ¡·áÁ¦, ¾î¶»°Ô ¸Ô¾î¾ß Çϳª¿ä?
Q ÇöÀç Á÷Àå ´Ù´Ï´Â 40´ë Áß¹Ý ³²ÀÚÀÔ´Ï´Ù. ¾ÆÁ÷Àº Àþ´Ù°í »ý°¢Çߴµ¥ Á¡Á¡ ¹ß±âºÎÀüÀÌ ½ÉÇØÁö´Â °Í °°Àºµ¥..
»ì »©´Âµ¥ Áß¿äÇÑ '±âÃÊ´ë»ç·®' ´Ã¸®±â¡¦¹æ¹ýÀº?
´ÙÀ̾îÆ®¸¦ È¿°úÀûÀ¸·Î ÇÏ·Á¸é, ±âÃÊ´ë»ç·®À» ´Ã·Á¾ß ÇÑ´Ù°í ¸»ÇÑ´Ù. µµ´ëü ±âÃÊ´ë»ç·®ÀÌ ¹«¾ùÀϱî? ±âÃÊ..
¿¬¸» ÀæÀº ¼úÀÚ¸®, °£¿¡´Â ¾î¶² ¿µÇâÀ» ¹ÌÄ¥±î?
¿¬¸»¿¡´Â À¯µ¶ ¼ú¾à¼ÓÀÌ ¸¹ÀÌ »ý±ä´Ù. Á÷Àå¿¡¼­, Ä£±¸µé°ú, °¡Á·µé°ú ²÷ÀÓ¾øÀÌ ¼úÀÚ¸®¸¦ °®´Ùº¸¸é ¹®µæ °£..
È¿°úÀûÀÎ ´ÙÀ̾îÆ®¹ý, 4°¡Áö ±â¾ïÇϼ¼¿ä
¿ÜÀûÀÎ ¾Æ¸§´Ù¿òÀ̳ª °Ç°­À» À§ÇØ »ç¶÷µéÀº ´ÙÀ̾îÆ®¸¦ ½ÃµµÇÑ´Ù. ÇÏÁö¸¸ ¾ó¸¶ Áö³ªÁö ¾Ê¾Æ ½ÇÆÐÇÏ´Â »ç¶÷..
7
11.
10.26-11.01
¹î»ì »©´Â 10°¡Áö ½À°ü¡¦½Ä»çÇÒ ¶© ½Ä»ç¿¡ ÁýÁßÇ϶ó
°ÑÀ¸·Î´Â ¸»¶óº¸¿©µµ ¹î»ìÀº µÎµÏÇÑ »ç¶÷ÀÌ ÀÖ´Ù. Áö¹æÀÌ ¹è ÂÊ¿¡ ¸ô¸®°í ³»ÀåÁö¹æÀÌ ¸¹¾ÆÁö¸é ´ç´¢, Áö¹æ..
°íÇ÷¾ÐÀ» ³·Ãß´Â À½½Ä¡¦²À ÇÇÇØ¾ß ÇÒ °ÍÀº?
°íÇ÷¾Ð ȯÀÚ°¡ ´Ã¾î³ª¸é¼­ °íÇ÷¾ÐÀ» ³·Ãß´Â À½½ÄÀÌ È­Á¦ÀÌ´Ù. Ç÷¾ÐÀº ¿îµ¿°ú ¾à¹° ¿Ü¿¡ À½½Ä¿¡µµ ¿µÇâÀ» ¸¹..
¿À½Ê°ß¿¡ ÁÁÀº üÁ¶, Áý¿¡¼­ ½±°Ô ÇÒ ¼ö ÀÖ¾î
ÁֺΠ±è¸ð(52)¾¾´Â 3ÁÖ ÀüºÎÅÍ ¹äÀ» ¸Ô°Å³ª, ¼¼¼öÇÒ ¶§ ¾î±ú¿¡ ÅëÁõÀ» ´À²¼´Ù. ¹ã¿¡µµ °è¼Ó ÅëÁõÀÌ ÀÖ¾î º´..
´ç´¢º´ 10³â ¾ÎÀ¸¸é, Áõ»ó ¾ø¾îµµ Àý¹ÝÀÌ Ç÷°ü Ü»
´ç´¢º´À» 10³â ÀÌ»ó ¾ÎÀ¸¸é ÈäÅëÀÌ ¾ø¾îµµ ½É°¢ÇÑ ½É³úÇ÷°ü ÇÕº´ÁõÀÌ »ý±æ ¼ö ÀÖ´Ù´Â ¿¬±¸ °á°ú°¡ ¹ßÇ¥µÆ´Ù..
¿©¼º¿ë ºñ¾Æ±×¶ó '¾Öµð' Ãâ½Ã·Î º» ÃÖÀ½Á¦ÀÇ ¿ª»ç
³²¼º¿ë ºñ¾Æ±×¶ó¿¡ ºñÇØ ¹ø°Å·Ó°í ¾àÈ¿ ¹ÌÁö¼öÁö³­ 8¿ù ¹Ì±¹ ½ÄÇ°ÀǾ౹(FDA)ÀÇ ½ÂÀÎÀ» Åë°úÇÑ ¿©¼º¿ë ¼º¿å..
°¡·Á¿òÁõ µ¿¹ÝÇÏ´Â ÇǺΰÇÁ¶Áõ, 50´ë ÀÌ»ó ÁÖÀÇÇؾß
°¡À»Ã¶¿¡ ÁÖ·Î ³ªÅ¸³ª´Â ÇǺΠ°ÇÁ¶ÁõÀÌ 50´ë À̻󿡼­ ÁÖ·Î ³ªÅ¸³ª´Â °ÍÀ¸·Î ¾Ë·ÁÁ³´Ù. °Ç°­º¸Çè½É»çÆò°¡¿ø..
ÀáÀÌ º¸¾àÀ¦ Àá¸ø µå´Â ¹ã, ¼÷¸é À§ÇÑ 'Ư±Þ ºñ¹ý'
ÀáÀ» Á¦´ë·Î ¸ø ÀÚ¸é ¸Ó¸®´Â ¸ÛÇÏ°í ¸öÀº ¹«°Å¿öÁ® ´ÙÀ½³¯ »ýÈ°¿¡ ÁöÀåÀÌ »ý±ä´Ù. ±×·¡¼­ ºÒ¸éÁõÀº º´¿øÀÇ ..
7
¸Ç À§·Î