헬스조선 캘린더뉴스

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08.

08.04-08.10

씹는 데만 쓰는 줄 알았는데… 기억력·혈관에도 영향: 우리가 살아가는데 치아만큼 중요한 것도 없다. 생존에 필수적인 음식 섭취에 직접 관여하기 때문이다.치아..

모기 물린 곳 대처 방법, 침 발라도 괜찮을까?: 본격적인 더위가 시작되면서 여름 불청객 모기도 함께 찾아왔다. 모기는 귓가를 맴도는 소리부터 물린 부위..

술·담배 끊고, 소금 섭취 줄여야 하는 '진짜' 이유: 생활습관병은 체질이나 식습관 등 여러 요인이 작용해 서서히 생기는 질환으로, 초기에는 대부분 자각증상..

마르판 증후군, 다리가 거미처럼… 심혈관 문제로 사망까지: 전 농구선수 한기범이 유전병인 마르판 증후군으로 수술받던 당시 심경을 고백했다. 지난 6일 방송된 JTBC ..

매운 고추의 효능, 스트레스 완화뿐 아니라 '다이어트'까지: 매운 고추의 효능이 네티즌의 관심을 끌고 있다. 고추는 매운맛을 내는 캡사이신 합성 유전자를 보유해 매..

소음인은 휴양림 가고, 소양인은 래프팅 하세요: 한의학에서는 사상체질에 따라 휴가를 즐기는 방법이 달라야 한다고 말한다. 체질마다 어울리는 환경과 활..

증상 없이 몸 망치는 치명적인 질병 두 가지: 보통 '병이 있다' 혹은 '신체적 이상이 있다'고 느끼기 위해서는 증상이 있어야 한다. 예를 들어 열이 나고..

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08.

07.28-08.03

고혈압의 원인, 잘못된 식습관보다 유전 영향이 크다: 혈압이란 혈액이 심장에서 내뿜어진 혈액이 혈관 속을 흐를 때 혈관의 벽에 가해지는 압력을 말한다. 심장..

자위행위를 너무 많이 하면 발기부전 될까?: 자위행위를 너무 많이 하면 발기부전이 될 수 있다고 하는데 사실인가요? 차철환(서울시 서대문구) 자위를 ..

임신 중 성관계 참아야 할까?: 임신 중에 성관계를 가지면 좋지 않다고 하는데, 아이를 낳을 때까지 참아야 하나요? 김수영(대전시 중구)..

여름철 보양식… 태양인은 포도, 소음인은?: 여름철 우리 몸은 일정한 체온을 유지하기 위해 땀으로 열을 방출한다. 이 과정에서 수분이 적절히 보충되..

화장실에 앉아 스마트폰 자주 보면 치질 생긴다?!: 화장실에 앉아서 스마트폰을 자주 보면 치질이 생길 수 있다고 하는데 이유가 무엇인가요? 권혁수(경기도 ..

당뇨병 환자 60%는 자신이 병에 걸린 것조차 모른다: 당뇨병 환자가 꾸준히 늘고 있는데, 정작 당뇨병에 대해 제대로 아는 사람은 많지 않다. 당뇨병이 생기면 ..

2개 외국어 배우면 70대 뇌도 젊어진다: 2개 이상의 외국어를 공부하면 뇌의 노화를 늦출 수 있다는 연구 결과가 나왔다. 영국 에딘버러대학 토마스..

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07.

07.21-07.27

유채영 40세에 위암 말기… 젊은 위암이 더 무섭다: 가수 겸 배우 유채영이 위암 말기 판정을 받고 위독한 상황인 것으로 전해지고 있다. 지난해 10월 위암 말..

환갑넘어 14세 왕비 들인 영조의 정력 비결: 사극(史劇)을 시청하다 보면 ‘왕의 밤’에 호기심을 갖게 된다. 절대군주인 왕이 무수히 많은 여인을 거느..

기력 떨어지는 여름, 돼지·소 말고 '이 고기' 먹어보세요: 여름은 폭염, 장마 등 건강에 나쁜 영향을 미치는 날씨가 지속돼 지치기 쉬운 계절이다. 기운이 달릴수록 ..

열대야 극복하려면 '찬물 샤워' 하지 마세요: 연일 계속되는 열대야가 우리의 수면 건강을 위협하고 있다. 한여름밤의 높은 기온으로 불면증을 겪는 사람..

호박 칼로리 낮아… 비타민·미네랄 풍부해 남녀노소 모두에게 좋아: 다이어트에 관심이 높아지는 요즘, 대표적인 다이어트 식품인 호박이 주목 받고 있다. 덩굴채소인 호박은 1..

장 건강에 좋다는 프로바이오틱스: 장 건강을 위해 유산균 음료 하나쯤 사 먹지 않는 사람이 없을 것이다. 그런데 최근 관심이 프로바이오틱스..

유채영 사망… 특별한 증상 없이 악화되는 병 '위암': 가수 유채영이 41세의 나이로 24일 오전 8시 세상을 떠났다. 유채영 측은 "남편과 가족, 절친한 배우 김현..

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07.

07.14-07.20

성큼 다가온 초복, 삼계탕 '이것'만 주의하면 보양식: 오는 18일은 올해의 첫 복날, 초복이다. 이 날은 보신을 하기 위해 여러 가지 몸에 좋은 음식을 먹는데, 그..

나도 혹시 ‘야동’중독증?: 혈기왕성한 10대 청소년만 야동에 빠지는 게 아니다. 부부생활이 뜸해진 중년 남녀도 컴퓨터 화면으로 대리..

삼계탕 대추, 먹으면 안 되는 사람이 따로 있다?: 여름철 대표 보양식인 삼계탕이 최근 보양 효능이 높다는 연구 결과가 나오면서 새삼 화제가 되고 있다. 지..

양파즙 효능, 고혈압·당뇨병엔 OK! 신장질환자는 주의해야: 바쁜 현대인은 건강을 위해 야채·채소즙을 즐겨 찾는다. 그 중에서도 양파즙의 인기는 단연 최고다. 특히 ..

초복에 먹는 음식, 조선시대 대표 보양식은 '민어'라는데: 삶의 모습이 바뀌면서 보양식 문화도 변하고 있다. 선풍기나 에어컨이 없던 조선시대에는 어떤 음식을 먹으..

"고용량 비타민C, 무조건 좋은 건 아니다": 비타민C는 피로해소·노화방지·면역력 증진 등의 효과를 인정받고 있다. 그러나 우리 몸에서 만들어낼 수 ..

수면 대장내시경 하면 절대 안 되는 사람은?: 장질환을 가지고 있는 사람들은 대장내시경 검사를 고민하지만, 장세척제 등에 대한 잘못된 오해로 검사를 ..

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07.

07.07-07.13

장윤정 모유 수유, 엄마도 아이도 일석이조: 장윤정 모유 수유 사진이 화제다. 남편인 도경완 아나운서는 9일 방송되는 KBS2'풀하우스'에서 아내 장윤정..

무더운 여름철에 고기를 더 먹어야 하는 이유: 더운 날씨로 인해 기력이 떨어지는 여름철에는 단백질 섭취에 더 신경 써야 한다. 우리 몸의 체력·면역력..

자전거 전립선질환 유발? 안장만 바꾸면 OK!: 자전거를 많이 탄 중년 남성의 전립선암 발병 확률이 높다는 연구결과가 발표됐다. 영국 유니버시티 칼리지..

'몸짱' 되려고 열심히 먹은 단백질보충제, 간·신장엔 毒: 적당한 근육을 갖춘 멋진 몸매를 만들기 위해 단백질보충제를 먹는 젊은층이 많다. 하지만 음식으로 단백질..

여름철 잘못된 생활 습관, 마른 수건으로 땀 닦기?: 땀을 줄줄 흘리는 것은 보기에도 좋지 않을 뿐 아니라, 냄새가 나고 피부질환이 생길 수 있어 여름철에 가..

내게 필요한 치약 골라쓰는 법: 시중에 판매되는 치약은 충치 예방, 시린 통증 완화, 미백 등 다양한 효과를 낸다. 여러 효과 중에서 자신..

주말에 늦잠 자고 일어나 여유로운 식사… 도대체 양치질은 언제 하지?: 하루에 세번, 3분간, 식후 3분 이내 양치질을 하는 '333 법칙'은 누구나 다 아는 건강상식이다. 그런데 주..

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