26회차
QUIZ
와인 마시면 악화되는 의외의 질환은?
① 수족냉증
② 천식 (O)
③ 역류성 식도염
④ 과민성 방광염
아나파 건강 팁!
천식 환자가 와인 피해야 하는 이유
“
와인에 첨가되는 아황산염이 천식을 악화시킬 수 있어 유의해야 한다. 대다수 와인 병 뒷면의 성분표를 보면 '무수아황산(산화방지제)'이라고 적혀있다. 무수아황산은 아황산염 종류 중 하나로 와인의 색을 유지해주고 산화를 방지하는 인공 첨가물이다. 과도하게 섭취하면 아나필락시스와 같은 과민반응을 유발할 수 있다.
”
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퀴즈내용
61회차
일주일에 5번 이상 '이 음식'을 먹으면 그렇지 않은 사람보다 날씬할 가능성이 크다는 연구 결과가 나왔다. 무엇일까?
60회차
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59회차
컬러테라피는 색이 가진 파장과 에너지로 몸과 마음을 치료한다. 붉은색은 우울증, 파란색은 불면증을 완화한다. 녹색은 어디에 도움이 될까?
58회차
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57회차
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56회차
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55회차
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짧은 시간 안에 에너지를 얼마나 소모할 수 있는지 알면 심폐 건강을 자가 확인할 수 있다. 계단 60개를 '0'초 안에 올라가야 심장 건강에 이상이 없을 확률이 높다고 한다. 몇
53회차
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바나나의 숙성 정도에 따라 건강 효과가 다르다. 녹색바나나는 암 예방에 효과적이고, 노란 바나나는 비타민이 풍부하다고 한다. 갈색 바나나는 어디에 더 좋을까?