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자생한방병원, 목 통증 대한 도인운동요법 효과 임상연구..[17/02/27 09:58]: 자생한방병원 자생척추관절연구소가 도인운동요법의 효과성 및 경제성 평가를 위한 임상연구 참여자를 모집한다.도인운동요법이란 척추, 관절 기능 제한을 동반한 질환에 있어 한의사가 환자에게 직접 힘을 가해 능동..

[오늘의 운동] 대사질환 예방하는 '책상 한 손 푸시..[17/02/27 09:00]: 헬스조선이 추천하는 오늘의 운동은 대사증후군을 완화하는 '책상 한 손 푸시업'입니다.하루 5분 고강도로 실시하고 힘이 남으면 2~3분 휴식 후 한 세트 더 실시합니다. 일주일에 3회 정도 실시하고, 2주차 때 한 세..

봄맞이 등산, 안전 위해 주의해야 할 것은?[17/02/27 08:00]: 입춘이 지난 후로 낮 기온이 크게 올랐다. 산을 좋아하는 등산객들이 붐비기 시작할 때이지만, 2월 초부터 3월 말까지는 산에 있는 얼음이 다 녹지 않아 주의해야 한다. 실제로 3월에는 따뜻한 날씨에 방심해 가벼운..

체 했을 때 손 따기, 생선 가시엔 밥 한 숟갈… 주의해야..[17/02/27 07:00]: 병원 방문이나 약 복용보다 간편하고, 때때로 극적인 효과까지 발휘하는 다양한 민간요법. 하지만 몇몇 민간요법은 별다른 효과나 근거가 없고, 오히려 건강을 위협하는 경우도 있어 주의해야 한다. 편하고 간편하지..

"기억력을 높이는 비법이요? 꾸준한 뇌 자극, 운동, DHA..[17/02/26 08:00]: 미국 기억력 대회 최다 챔피언이자, 전 세계에서 가장 기억력이 좋은 사람으로 알려진 넬슨 델리(Nelson Dellis)가 우리나라에서 처음 열리는 ‘제1회 한국 국제기억력대회’를 참여하고 행사를 격려하기 위해 방한했..

족욕·반신욕 '이렇게' 하면 효과 봅니다 [17/02/26 08:00]: 겨울 추위가 막바지를 향해 달리고 있다. 곧 다가올 봄을 맞아 족욕·반신욕으로 겨우내 쌓인 스트레스를 풀어보는 것은 어떨까? 족욕과 반신욕 제대로 하는 법을 알아봤다.반신욕을 할 때는 물을 40도 이하로 데운다..

‘지루’ 때문에 부부 생활이 고민입니다[17/02/25 22:00]: Q 30대 중반의 회사원입니다. 3년 전 결혼을 했는데 이제 아이를 갖고자 합니다. 그런데 아무리 노력해도 사정이 잘되지 않아 고민입니다. 자위를 할 때는 별다른 문제가 없지만 막상 집사람과 관계를 가지면 흥분은..

그랜드 서클, '지구의 나이테' 위를 걷다[17/02/25 08:00]: 대자연의 보고, 최고의 명작, 꿈의 대지… 물과 공기가 수억 년의 세월에 걸쳐 빚어낸 그랜드 서클(Grand Circle)의 수식어는 무궁무진하다. 애리조나, 콜로라도, 뉴멕시코, 유타주 대표 국립공원과 천연기념물이 큰..

목소리 여성화 수술, 부작용은 없을까? [17/02/25 08:00]: 여성스러운 목소리를 만드는 '목소리 여성화 수술'은 성(性)전환 수술을 받았거나, 여자임에도 불구하고 남성스러운 목소리를 가지고 있는 사람들에게 행해진다. 하지만 목소리를 잃거나, 노래하지 못하게 될 수 있다..

'불가사리'에서 관절염 치료 물질 발견돼[17/02/24 18:16]: 바다 생물 불가사리에서 관절염과 골다공증을 치료할 수 있는 물질이 발견됐다.부경대 박남규 교수연구팀은 오늘(24일) 아무르불가사리와 별불가사리에서 생체의 생명유지에 필요한 항상성을 조절하는 새로운 단백질..

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