당신의 건강가이드 헬스조선

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초가을 반찬은 안토시아닌 풍부한 '가지' 어떠세..[15/08/28 07:00]: 아침, 저녁으로 제법 선선한 가을바람이 불어오기 시작했다. 가을에는 가지를 이용한 음식을 먹는 게 어떨까? 일본 속담에 '가을 가지는 며느리 주지 마라'는 말이 있을 정도로 가을가지는 맛과 영양분이 뛰어나다. ..

[건강단신]황금사과한의원, 갱년기 여성 위한 건강강좌 ..[15/08/27 15:35]: 서울 강남구에 있는 황금사과한의원 갱년기클리닉에서 9월 9일 2시 갱년기 여성들을 위한 무료 건강 강연회를 개최한다. 강연 주제는 ‘갱년기, 제대로 알아야 이길 수 있다’로 갱년기에 대해 미처 알지 못했던 다양..

한솔병원, 송파구 내 공동생활가정에 도서 200여권 기증[15/08/27 15:28]: 보건복지부 지정 대장항문전문병원 한솔병원은 지난 8월 18일 송파구 내 공동생활가정에 도서 200여권을 기증했다.이번 도서기증은 한솔병원 발전협의회 두드림(Do Dream)의 ‘사랑의 책 나누기’ 프로젝트로 진행되..

'콜레스테롤이 무조건 나쁘다'는 것은 편견[15/08/27 14:43]: 많은 사람들이 콜레스테롤을 나쁜 성분이라고 알고있다. 정확히 어떤 성분인지는 모르지만 혈관을 막아 동맥경화 같은 질환을 일으키는 주범으로 널리 알려졌다. 그러나 콜레스테롤은 우리 몸에 꼭 필요하며 심지어 ..

만성질환관리협회, 심뇌혈관질환 강좌·퀴즈 이벤트[15/08/27 13:06]: 보건복지부 산하 한국만성질환관리협회(회장 송태선)는 심뇌혈관질환 예방관리 주간(9월 1~7일, 질병관리본부 ‘레드서클’ 캠페인)을 맞아 건강상식 퀴즈 이벤트와 무료 건강강좌를 실시한다. 퀴즈 이벤트는 뇌졸중..

[7일간의 캐나다 로키 트레킹] 선계(仙界)가 거기 있었다..[15/08/27 11:44]: 헬스조선이 지난 7월 시작해 매년 여름 진행할 예정인 '밴프 로키 힐링 트레킹' 코스는 모레인 호수와 이를 둘러싸고 있는 10개의 암봉, 원시림, 만년설산, 빙하, 야생화 풀밭까지 장관이 펼쳐진다. 남편의 압박'에 ..

옥시토신이란 사랑의 호르몬? 다이어트에도 도움 [15/08/27 11:00]: 흔히 기분이 좋으면 '옥시토신, 엔돌핀 등이 솟는다'고 말한다. 그 중 옥시토신이란 무엇일까? 옥시토신이란 그리스어로 '일찍 태어나다'라는 의미로, 아기를 낳을 때 산모의 뇌하수체에서 분비되는 자궁 수축 호르몬..

기억력만 떨어진 줄 알았는데…노인 우울증 '심각수..[15/08/27 10:00]: 퇴직한 지 5년이 넘어가는 김모(60) 씨는 오늘도 어김없이 우울하다. 자녀들을 만나는 일도 연례행사가 돼버렸고, 마땅히 할 일도 없어 대부분 시간을 TV를 보며 지낸다. 답답한 마음을 어찌해야 할 바 모르고 집에만..

"양수 감염, 미숙아 폐 보호 효과 있어"[15/08/27 09:48]: 태아의 건강에 부정적 결과를 초래하는 것으로 알려진 임신 중 자궁 내 감염, 즉 융모양막염이 경우에 따라서는 오히려 미숙아의 폐 등 장기를 보호할 수 있다는 연구결과가 나왔다.분당서울대학교병원 소아청소년과..

[이금숙 기자의 푸드 아나토미]초콜릿, 고기, 떡볶이…기..[15/08/27 09:18]: 당신에게 편안하고 위안을 주는 음식(컴포트 푸드· comfort food)은 무엇인가요?누구나 한번쯤 음식을 먹고 긴장되거나 짜증났던 순간을 해소한 경험이 있을텐데요. 최근 기분을 달래주거나 안정시켜주는 컴포트 푸..

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