당신의 건강가이드 헬스조선

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웨어러블 디바이스가 남몰래 건강을 지킨다[15/04/08 09:52]: 어제 하루 7879걸음을 걸었고 5.68㎞를 이동했으며 총 2246㎉를 소모했다. 계단은 32층을 올랐고 하루 중 활동적 시간은 41분이었다. 삼시 세 끼와 간식을 포함해 2557㎉를 섭취했고 물은 1100㎖를 마셨으며, 총 6시..

흡연자 뱃살 알고보니, 지방분해 막는 코르티솔 탓[15/04/08 09:09]: 백해무익(百害無益)한 담배라고 하지만, 다이어트에는 도움이 된다고 여기는 사람이 많다. 다이어트를 핑계 삼아 금연을 치일피일 미루는 사람도 있다. 그러나 흡연을 하면 오히려 뱃살이 늘어나고, 음식을 많이 먹게..

유아 이유없는 기침… 55%가 알레르기 탓[15/04/08 09:08]: 어린 아이가 기침을 한 달 이상 계속 한다면 알레르기 질환을 의심해 볼 필요가 있다. 4주 이상 계속되는 만성기침은 소아청소년과를 방문하는 영유아·어린이들의 2.5%가 겪는 흔한 증상이지만, 잦은 감기로 오인하..

이시형 원장과 함께하는 아키타·아오모리 힐링캠프[15/04/08 09:07]: 헬스조선은 6월 10일~13일(3박 4일) '이시형 원장과 함께하는 아오모리·아키타 힐링캠프'를 진행한다. 일본에서도 최고의 힐링 스폿으로 꼽히는 아오모리·아키타현의 청정 원시림에서 '한국인의 건강 멘토' 이시형..

24시간 심전도 검사로 진단… 약 안들으면 가슴에 기기 ..[15/04/08 09:07]: 부정맥은 증상이 뚜렷하지 않아 모르고 넘어가는 경우가 많다. 그러나 부정맥이 있으면 심장이 제기능을 못해 급성 심정지(심장마비)의 위험이 6~9배에 이른다. 정확한 진단과 치료가 중요하다.◇심전도 검사로 진단..

부정맥 증가율, 협심증·심근경색의 5배… "환자 40만~5..[15/04/08 09:06]: 국내외 심장병 발병 트렌드가 바뀌고 있다. 심장병의 '대표 주자'인 협심증·심근경색(심장에 혈액을 공급하는 관상동맥이 좁아지거나 막히는 병) 환자수는 지난 몇 년 간 정체돼 있는 반면, 심장 박동이 빨라지거나..

립틴트, 입술 건조해지고 착색 일으켜[15/04/08 09:05]: 입술 색조 화장품 중 여성들이 흔히 쓰는 것이 립틴트이다. 립틴트는 왁스 등의 유성(油性) 성분에 색소 등을 넣어 굳힌 고체 형태의 립스틱과 달리, 정제수를 활용해 액체 형태를 띠며 입술을 물들이는 제품이다. 그..

[건강 단신] 노년기 우울증 건강강좌 개최 외[15/04/08 09:04]: 노년기 우울증 건강강좌 개최건국대병원이 9일 오후 2시 병원 지하 3층 대강당에서 노년기 우울증을 주제로 건강강좌를 개최한다. 정신건강의학과 유승호 교수가 우울증의 다양한 증상에 대해 알려준다. (02)2030-70..

구두 신다 '삐끗' 반복, 습관 아닌 병(病)일수도..[15/04/08 08:00]: 살랑이는 봄바람에 기분 내려 구두를 꺼내 신었다 발목을 접질리는 여성이 많다. 가벼운 증상이라면 며칠 안에 부기가 빠지면서 낫지만, 초기에 제대로 치료하지 않으면 발목을 계속해서 접질릴 수 있어 주의해야 한..

금연·걷기 등 실천하는 성인, 3명 중 1명 불과[15/04/08 07:00]: 건강을 위해 금연, 저위험음주, 걷기 세 가지를 모두 실천하는 국내 성인이 3명 중 1명에 불과한 것으로 나타났다. 특히 30~40대 남자에서 실천률이 가장 낮았으며, 지역별로는 서울, 대전, 인천이 다른 시·도보다 ..

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