당신의 건강가이드 헬스조선

전체보기 >

루나, "튼실한 허벅지로 고민"… 관절 건강엔 좋다는데[15/04/27 11:29]: 루나가 26일 방송된 MBC '복면가왕'의 2대 가왕의 유력한 후보로 꼽히고 있는 가운데, 과거 루나가 자신의 신체 콤플렉스를 고백한 내용이 재조명되고 있다. 2011년 3월 SBS '강심장'에 출연한 루나는 "특별히 운동을..

황혼 육아에 '골병', 스트레칭만 잘 해도 효과[15/04/27 11:15]: '카네이션 필요 없다. 네 자식 좀 데려가~' 시집간 딸의 아이를 돌보고 있는 박미령(65세, 여)씨의 하소연이다. 짧은 문장이지만, 매우 솔직한 심정이다. 눈에 넣어도 안 아플 만큼 귀엽고 예쁜 ‘손주’지만, 환갑을..

배를 들어가게 만드는 식품, 칼로리 높아도 다이어트에 ..[15/04/27 11:06]: 배를 들어가게 만드는 식품에는 어떤 것들이 있을까. 뱃살은 다이어트를 할 때 가장 살을 빼기 어려운 부위다. 운동을 통해 꾸준히 해도 유난히 뱃살을 빼는 데 어려움을 겪는 사람은 평소 즐겨 먹는 음식에 신경 쓸..

커큐민이란, '폴리페놀 성분의 노란 향신료'… ..[15/04/27 10:40]: 커큐민이란 동인도산 생강과에 속하는 식물인 강황이라 불리는 식물의 뿌리에서 추출된 폴리페놀 성분의 노란색 향신료를 말한다. 커큐민은 카레의 주성분으로 카레의 노란 빛깔은 커큐민에서 비롯된다. 커큐민이 건..

웨딩 검진 시 주의해야 할 것은?[15/04/27 09:00]: 결혼을 앞둔 김모(32) 씨는 5개월 전 직장인 건강검진에서 “자궁근종이 의심되므로 산부인과정밀 검진이 필요하겠다”는 소견을 들었다. 결혼식을 몇 개월 앞두고 있던 상황이라 임신 계획에 차질이 생길까 걱정이 ..

뜨거운 음식 먹고 '찌릿'? 치아가 예민해지는 병..[15/04/27 08:00]: 최근 갑자기 더워진 날씨에 차가운 음식이나 음료가 인기지만, 찌릿한 통증 때문에 이를 제대로 즐기지 못하는 사람이 있다. 치아는 본래 혈관과 신경을 가진 살아있는 조직이다. 차가운 온도는 치아 신경을 자극하기..

임신 계획 중이라면, 다낭성난소증후군 치료하세요 [15/04/27 07:00]: 결혼 2년차인 윤모(33)씨는 직장생활을 할 때부터 생리불순으로 피임약을 복용해왔지만, 부정출혈과 두통이 심해지자 약 복용을 중단하였다. 그러던 차에 3년쯤 무월경이 나타나 병원을 방문하였고, 안드로겐 측정을..

봄나들이 갔다가 무릎에서 '뚝'… 반월상 연골판..[15/04/26 11:00]: 김모(55)씨는 따뜻해진 날씨에 친목도모 겸 등산길에 올랐다. 그런데 무릎에서 ‘뚝’하는 소리와 함께 찢어지는 듯한 느낌에 갑자기 통증이 오기 시작했다. 김씨는 옴짝달싹 못하는 지경에 이르러 결국 지인의 도움..

가볍게 여겼던 '짝짝이 다리'가 性 기능 장애 유..[15/04/26 08:00]: 대부분 사람은 양쪽 다리 길이에 차이가 있다. 그러나 이는 1cm 전후인 경우가 대부분이다. 그러나 다리 길이가 2cm 이상 차이가 나 일상생활에 불편함을 겪는 사람들이 있다. 이러한 '짝다리'는 골반, 허리 등에 관..

주말 나들이 갈 때, 긴팔 옷 챙길까? 말까?[15/04/25 08:00]: 나들이하기 딱 좋은 날씨다. 곳곳에서 나들이객을 위한 축제도 열리고 있다. 봄철의 적당한 야외활동은 오장육부를 비롯한 인체의 각 기능을 활발하게 하는 데 많은 도움이 된다. 나들이를 계획이 있다면 몇 가지 사..

이전 << 9771 · 9772 · 9773 · 9774 · 9775 · 9776 · 9777 · 9778 · 9779 · 9780 >> 다음[9780/0]