당신의 건강가이드 헬스조선

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식사시간 10분 미만이면 위염발생 위험 1.9배 커져[15/12/21 08:00]: 식사시간이 15분 이내로 짧은 사람은 위염에 걸릴 위험이 큰 것으로 나타났다. 강북삼성병원 서울종합검진센터 고병준 교수팀은 2007년부터 2009년까지 건강 검진을 받은 1만893명을 대상으로 식사 속도와 위염(미란..

기억 자꾸 '깜빡'…치매일까 아닐까?[15/12/21 07:00]: 기억을 ‘깜빡’하는 증상이 반복되면 무조건 치매부터 의심하는 노인들이 많다. 하지만 기억력이 떨어졌다고 해서 모두 치매는 아니다. 단순한 건망증이거나 특정 질환에 의해 일시적으로 치매와 비슷한 증상이 생긴..

태극권 체조⑪ - 쉽게 따라하는 스트레칭 동작[15/12/20 09:30]: 추운 겨울엔 몸의 움직임이 줄어든다. 그래서 이번호엔 누구나 쉽게 할 수 있는 스트레칭 운동을 소개한다. 일하는 동안 문득 생각날 때마다 한 번씩 하면 된다. 어깨가 시원해지고 등이 쭉 펴지는 느낌, 허리로 전해..

검은콩두유제품, 흰콩두유제품보다 '칼슘' 함량..[15/12/20 07:00]: 두유는 콩을 주원료로 해서 만든 가공식품이다. 간식 및 식사 대용식, 건강에 좋은 음료로 인기가 있는 두유는 제품의 제조 방식이나 원재료, 식품첨가물 함유 여부 등에 따라 다양한 제품으로 시중에 판매되고 있다..

사망률 0%, 치료율 100%를 향해[15/12/19 90:30]: 정기검진으로 인한 조기 치료로 위암 생존율은 계속 높아지고 있다. 이제는 성공적인 수술은 물론이고 수술 후 합병증이 없고 회복이 빠르도록 수술을 ‘잘’ 하는 데 초점을 맞춰지고 있다. 여기에 더해 삼성서울병..

비슷한 듯 다른 어깨 통증, 질환별 치료법은?[15/12/19 07:00]: 어깨관절은 360도 회전이 가능한 유일한 관절로 운동범위가 넓은 신체부위로 움직임과 쓰임이 많기 때문에 손상 위험도 크다. 또한 한 곳에 문제가 생기면 인근 부위에도 영향을 미쳐 줄줄이 문제가 생기기 때문에 평..

월요병 걱정에 야식 생각난다면, 브로콜리 드세요[15/12/18 17:30]: 일요일 저녁에는 월요일에 대한 스트레스 때문에 과식을 하게 될 확률이 높다. 실제 영국 식품제조업체인 '포르자'가 성인 750명을 대상으로 설문조사를 한 결과, 사람들은 일요일 저녁 7~10시 사이에 살찌는 음식인..

추운 겨울, 유독 소화불량 잘 생기는 이유는?[15/12/18 14:00]: 날씨가 추워지는 겨울이 되면 유독 소화불량을 잘 겪는 사람들이 있다. 소화불량은 보통 위장 점막이 손상되거나 위액 등의 소화효소 분비가 잘 안돼 발생한다. 하지만 낮은 기온도 위장 장애를 불러 소화불량을 유발..

365mc-아름다운가게, 저소득층 아동 위한 '온세나 바..[15/12/18 13:00]: 비만 치료 특화 의료기관인 365mc 비만클리닉(이하 365mc)은 아름다운가게와 함께 지난 11일 아름다운가게 서초점에서 '온세나 바자회'를 개최했다.이번 바자회는 '온 세상에 사랑과 나눔을 실천하는 365mc'라는 병원..

[신간도서] 2016 대한민국 부동산 트렌드[15/12/18 11:00]: 최근 부동산 시장의 분위기가 심상치 않다. 상승세를 보이던 부동산 가격은 2016년 경제성장률이 2%대에 불과할 것이라는 전망과 미국발 기준금리 인상 가능성, 깐깐해진 대출 제도 등과 함께 갑작스럽게 하락세로 돌..

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