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TV조선 <내 몸 사용 설명서> 건강식품 핫트렌드! 열대식..[16/05/13 15:32]: 중년에 접어들면 갑자기 살이 찌고 또 빠지지 않는, 이른바 ‘나잇살’이 생기기 마련! 중년 건강을 망치는 주범인 지긋지긋한 나잇살을 해결해주는 열대식품이 있다는데. 이 열대식품을 먹고 무려 20kg 감량에 성공..

동원 마일드참치, 살코기 흑변돼 판매 금지 조치[16/05/13 14:40]: 12일 식품의약품안전처는 올해 3월 24일부터 4월 26일까지 동원F&B가 삼진 물산에 위탁 생산·제조한 모든 '동원마일드참치 210g'제품을 잠정 유통·판매 금지한다고 밝혔다.이번 조치는 최근 해당 제품에서 검은..

분당서울대병원 백남종 교수, 세계신경재활학회 상임이사..[16/05/13 14:39]: 분당서울대학교병원 재활의학과 백남종 교수가 미국시간으로 5월 12일 필라델피아에서 열린 제9회 세계신경재활학회 학술대회에서 한국인 최초로 세계신경재활학회 상임이사로 선출됐다. 세계신경재활학회 상임이사는..

男.女 성별 따라 다른 '갱년기 식생활 가이드'[16/05/13 13:55]: 갱년기는 대개 마흔 살에서 쉰 살 사이에 인체가 노년기로 접어드는 시기로 여성의 경우 월경이 정지되며, 남성의 경우 성 기능이 감퇴하는 현상이 나타난다. 갱년기에는 호르몬 변화와 신체 기능 저하가 크게 나타나..

며칠째 잠 못 잤다면 '멜라토닌 특징' 알아보세..[16/05/13 13:47]: 며칠째 숙면을 취하지 못한다면 '멜라토닌'이 충분히 분비되지 않는 탓일 수 있다. '수면 호르몬'이라고 알려진 멜라토닌은 밤에 잠을 유도하는 역할을 한다. 멜라토닌이 충분히 분비돼야 깊은 잠을 잘 수 있는데, 멜..

당뇨의 합병증… 생명 위협하지만 충분히 예방 가능해[16/05/13 13:45]: 당뇨병 환자가 꾸준히 증가하고 있다. 국민건강보험공단이 제44회 보건의 날(4월 7일)을 맞아 2010년부터 2015년까지 건강보험 진료비 지급자료를 분석한 결과, 당뇨병을 진단받은 환자는 꾸준히 증가해 2010년 202만..

번아웃 증후군이란…공감 능력 떨어지고 의욕 저하[16/05/13 10:36]: 번아웃(burn out)의 사전적 정의는 '에너지를 소진하다'이다. 자신이 보유한 에너지를 소진할만큼 어떤 일에 몰두하던 사람이 업무가 끝난 후 성취감이나 보람을 느끼지 못하고, 갖고 있는 연료를 다 태워버린 느낌이..

야외활동 잦은 5월, 등산객 위협하는 '반월상연골판..[16/05/13 10:35]: 날씨가 따뜻해짐에따라 산이나 들로 야외활동을 나가는 사람이 많아졌다. 그런데 겨울 내내 실내에서만 생활하던 근육과 인대에 무리가 갈 수 있어 주의해야 한다. 평소 운동을 거의 하지 않던 사람이 갑자기 무리하..

[카드뉴스] 잘못 먹으면 독 되는 건강기능식품[16/05/13 10:31]

관절 건강 위해 '치맥' 과식은 금물[16/05/13 10:28]: 한국인들에게 유독 사랑받는 ‘치맥(치킨과 맥주)’은 나들이철 1등 먹거리로 자리매김했고, 국내를 넘어 해외에서도 필수 체험 코스로 자리잡을 만큼 인기가 뜨겁다. 그러나 인기만점 치맥이 관절 질환을 부를 수도..

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